Apple Pie Smoothie Bowl Iki Kaya Dessert kanggo Sarapan

Konten

• Review kanggo

Napa nyimpen pai apel kanggo panganan cuci mulut Thanksgiving nalika sampeyan bisa menehi sarapan saben dina? Resep mangkuk smoothie pai apel iki bakal ngebaki sampeyan lan ngurusi kepinginan kanggo permen-nanging sing paling apik yaiku 100 persen sehat lan nduweni nyata roso pie apel klasik.

Kita bakal yakin sampeyan wis duwe bahan ing omah uga. Kabeh sing dibutuhake yaiku pisang beku, yogurt Yunani vanilla tanpa lemak, saus apel tanpa gula, oat gulung, kayu manis, ekstrak vanila, lan susu almond tanpa gula. Ing swasana ati kanggo mlayu saka ijo? Tambah sawetara bayem utawa kale pilihan. Banjur, kanggo sawetara poin bonus, tambahan ekstra, lan sawetara estetika sing pantes karo Pinterest, taburi nganggo topping kaya apel sing disigar, wiji chia, lan sawetara granola utawa pecan. (Mangkene sawetara mangkuk smoothie kanthi 500 kalori sing bakal menehi inspirasi desain serius.)

Pengin nggawe mangkok smoothie vegan? Lebokake yogurt Yunani lan tambah susu almond liyane. (Utawa, yen sampeyan pengin resep-resep sing padha khusus dirumuske dadi vegan, mriksa metu iki smoothies vegan dhuwur-protein soy.) Pengin nggawe Paleo-loropaken? Nix yoghurt Yunani uga gandum sing digulung. (P.S. Mangkene sing bakal ditindakake Paleo ing awak sampeyan.)

Kanthi 15 gram protein, 8 gram serat, lan 350 kalori, mangkuk smoothie apel iki nggawe sarapan sing sampurna (utawa nedha awan). Nggolek cara sing luwih entheng kanggo nikmati kue apel kanggo panganan cuci mulut? Sampeyan wis resmi ketemu jodhomu.

Lan sadurunge musim gugur rampung, sampeyan kudu nyoba resep-resep apel sing enak lan kreatif lan mangkuk smoothie açaí superfood iki sing rasane kaya musim gugur.

Review kanggo