Gawe bokong sing paling apik karo Latihan iki saka Teddy Bass
Penulis:
Florence Bailey
Tanggal Nggawe:
19 Maret 2021
Tanggal Nganyari:
12 Agustus 2025
Konten
Mbangun bokong paling apik dening Bass! Pelatih selebriti Teddy Bass ngerti barang-barange nalika entuk awak sing hard rock-mung takon klien bintange Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, lan Christina Applegate. Dheweke nggawe program intensif iki ing SHAPE kanggo nggarap bokong, glute, sikil, paha, abs, lengen, lan pundhak. Sampeyan dijamin bisa ngobong sawetara kalori utama!
Digawe dening: Pelatih selebriti Teddy Bass saka teddybass.com.
Level: Penengah
Bisa: bokong, glutes, sikil, pupu, lengen, pundhak
Piranti: Tikar olahraga
Carane nindakake: Kabeh latihan kudu ditindakake kanthi berturut-turut. Lengkap telung set kanggo level ahli, rong set kanggo penengah.
Klik ing kene kanggo entuk latihan lengkap saka Teddy Bass!
Review kanggo
PariwaraDisaranake Sampeyan
8 Obat Ngarep sing Bakal Ngirit Kulit Mangsa Iki
Waduh minangka regimen perawatan kulit ing mu im alju ing nuntut ampeyan tuku produk ing larang regane ( ing bakal digunakake mung awetara kali). adurunge ampeyan entuk dhuwit gedhe kanggo produk keca...
Kepiye Rasa Kuwatir lan Stres Bisa Nggawe Kasuburan Sampeyan
Kuatir pancen bi a nyebabake ke uburan ampeyan. Ing kene, pakar nerangake e ambungan-lan carane mbantu nyuda efek ka ebut.Dokter wi uwe curiga ana hubungane antarane kuatir lan ovula i, lan aiki ilmu ...