Sibuk Philipps Sinau Pole Dancing lan Mbuktekake Sepira Susah Iku

Konten

• Review kanggo

Nari kutub mesthi wae salah sawijining bentuk seni fisik sing paling anggun. Olahraga kasebut nggandhengake kekuwatan, kardio, lan fleksibilitas ndhuwur kanthi nari, sanajan sampeyan ngolah kabeh awak ing sadawane tiang vertikal. Busy Philipps bubar wis nguwasani seni nari tiang, nuduhake kemajuane sing luar biasa ing kiriman Instagram anyar.

Ing kiriman kasebut, Philipps nuduhake video sing nuduhake dheweke ngremukake sikil siji ing pucuk kutub, sawetara nyoba sadurunge dipaku - kabeh nganggo tumit platform sing dhuwur banget.

"Aku kudu bali menyang pole dina iki sawise ngobati iga sing lara lan aku sinau bab anyar," dheweke nulis ing caption. "Butuh sawetara nyoba nanging aku wis tekan kono!" Dheweke uga menehi shoutout marang "guru pole," Yumiko Harris, koreografer tari pole profesional lan instruktur ing Foxy Fitness and Pole New York City (Related: Wanita Iki Miwiti Kelas Dancing Pole ing Umur 69 Taun)

Komentar kanthi cepet saka para penggemar, pengikut, lan kanca-kanca Philipps sing memuji komitmen dheweke kanggo olahraga kasebut. "Looool girrrrl aku tresna sampeyan. Aku elinga bruising sing. Iku ora guyon. Terusake tho, "tulis Vanessa Hudgens, sing duwe adegan pole dancing ing film 2012. Tanah Beku. Komentator liyane nyathet, "Aku rumangsa yen wong ora paham yen angel," lan wong liya setuju manawa nari tiang "angel banget."

Sanajan iga sing bruised, kayane Philipps seneng sinau nari tiang. Ing wulan Februari, dheweke nuduhake kepiye dheweke entuk olahraga ing wiwitan, kanthi mbukak episode ing podcast, Philipps Sibuk Nggawe Paling Apik, sing kabeh kanggo peran mbesuk. Philipps dijadwalake main dadi mantan bintang pop saka band prawan '90-an sing misuwur ing seri Peacock sing bakal teka, Bocah-bocah wadon5eva, lan nalika ngerti manawa karaktere, Musim Panas, duwe adegan nari tiang, dheweke mutusake kanggo mahir katrampilan kerja tiang, sing diarani "atletik lan kuat banget." (Elinga katrampilan dancing pole Jennifer Lopez sing luar biasa ing Hustlers? AF sing nyengsemake, paling ora.)

"Kadhangkala ing acara televisi, dheweke bakal nulis babagan [skrip] lan [tim panulis] ora bakal mikir babagan kasunyatan apa sing bakal ditindakake ing dina [film]," ujare ing podcast dheweke. "Aku super atletis, lan aku yakin [kru acara TV] ndeleng aku lan dheweke kaya, 'Sibuk nindakake LEKfit saben dina, aku yakin dheweke bisa ngayun ing tiang.'" Nalika Philipps ujar manawa dheweke yakin bisa sinau nari tiang, dheweke ujar manawa dheweke uga ngerti yen butuh wektu akeh latihan luwih lengkap kanggo nyampurnakake prestasine tinimbang mung sawetara jam nari ing kene lan mrana sajrone syuting. Dadi, dheweke ujar ing podcast, dheweke miwiti latihan BTS lan njupuk kelas dhewe ing Foxy Fitness lan Pole. Dheweke wiwit kerja terus-terusan kanggo nambah kekuwatan lan keluwesan. (Gegandhengan: Kepiye Dadi Penari Kutub Kompetitif Mbantu Aku Ngapresiasi Awakku)

Penasaran nyoba pole fitness dhewe? Kaya sing dienggo bareng karo Philipps, iku latian awak sing nyata sing nggabungake latihan kekuatan, ketahanan, lan keluwesan - kabeh mesthine kalebu tumit dhuwur. Ora mung minangka tantangan kanggo awak total, nanging nari tiang uga cara sing apik kanggo nggedhekake rasa percaya diri. "[Pole fitness] mbangun kapercayan lan nambah citra awak lan kemampuan kanggo ngatasi tujuan liyane sing ora bisa digayuh ing urip," ujare Tracy Traskos, instruktur ing NY Pole. Wangun. "Kapercayan iki mesthi nyampur karo wilayah liyane ing urip sampeyan, kalebu hubungan." (Mangkene alasan liyane supaya sampeyan melu kelas nari tiang.)

Minangka kanggo Kutha Cougar alum, dheweke nuduhake ing podcast dheweke yen sinau nari tiang wis dadi pengalaman sing luar biasa kanggo dheweke. "Aku pancene bangga karo awakku dhewe, lan aku bangga karo komitmen kanggo atletikku," ujare. "Saiki aku pengin dadi penari pole sing kompetitif."

Review kanggo