Chamomile kanggo lan cara nggunakake

Konten

• Kanggo opo iki
• sifat-sifat
• Cara nggunakake chamomile
• Efek samping lan kontraindikasi

Chamomile minangka tanduran obat, uga dikenal kanthi jeneng Margaça, umum Chamomile, umum Chamomile, Macela-bangsawan, Macela-galega utawa Chamomile, sing akeh digunakake ing perawatan kuatir, amarga efek sing tenang.

Jeneng ilmiah yaiku Recutita matriaria lan bisa dituku ing toko panganan kesehatan, apotek gabungan, lan ing sawetara pasar, kanthi bentuk kanthong sachet.

Kanggo opo iki

Chamomile bisa mbantu ngrawat iritasi kulit, selesma, radhang hidung, sinusitis, pencernaan sing kurang, diare, insomnia, kuatir, gugup lan angel turu, kayata.

sifat-sifat

Sifat Chamomile kalebu tumindak stimulasi, antibakteri, anti-inflamasi, anti-spasmodik lan nyenengake.

Cara nggunakake chamomile

Bagean Chamomile sing digunakake yaiku kembang kanggo nggawe teh, inhalasi, bath sitz utawa kompres.

• Inhalasi kanggo sinusitis: nambah 6 sendhok kembang Chamomile ing wajan kanthi banyu nggodhok 1,5 L. Banjur, pasang pasuryan sampeyan ing ndhuwur mangkuk lan tutup sirah nganggo andhuk gedhe. Napas ing kukus 10 menit, 2 nganti 3 kali dina.
• Teh kanggo nyuda: lebokake 2 nganti 3 sendok teh kembang Chamomile sing garing ing cangkir banyu sing umob, adeg nganti 5 menit, saring lan ngombe sawise mangan. Delengen teh liyane sing bisa disiyapake nggunakake kembang sing garing.
• Kompres kanggo iritasi kulit: nambah 6 g kembang Chamomile sing garing ing 100 ml banyu sing umob lan adeg nganti 5 menit. Banjur saring, udan kompres utawa kain banjur lebokake area sing kena pengaruh.

Deleng nggunakake teh chamomile liyane.

Efek samping lan kontraindikasi

Teh chamomile ora dikonsumsi nalika meteng, lan minyak esensial ora bisa digunakake amarga bisa nyebabake kontraksi uterus. Mangkono, contraindicated sajrone meteng, lan ora bisa digunakake langsung ing njero mripat.