8 panyebab utama lemak ati

Konten

• 1. Kelemon obesitas, Diabetes lan insulin
• 2. Kolesterol utawa trigliserida dhuwur
• 3. Panganan sing akeh lemak lan gula
• 4. Ngombe alkohol sing akeh banget
• 5. Hepatitis B utawa C
• 6. Panganggone obat
• 7. Penyakit Wilson
• 8. Malnutrisi
• Carane konfirmasi
• Komplikasi keluwihan lemak ing ati

Akumulasi lemak ing ati, uga diarani steatosis hepatic, bisa kedadeyan amarga sawetara kahanan, nanging luwih ana gandhengane karo kebiasaan gaya urip sing ora sehat, kayata panganan sing akeh lemak lan karbohidrat, ora aktif fisik lan ngombe omben-omben sing kakehan .

Penting, steatosis hepatik diidentifikasi lan diobati kanthi cepet supaya ora ana komplikasi, kayata sirosis, kayata.

Narik banget kanggo ngerti sebab utama sing bisa nyebabake wong duwe lemak ing ati, amarga penyakit iki ora biasane nuduhake gejala. Penyebab utama lemak ing ati yaiku:

1. Kelemon obesitas, Diabetes lan insulin

Obesitas, diabetes tipe 2 lan resistensi insulin minangka panyebab akumulasi lemak ing ati sing paling asring. Ing kasus kasebut, ana ketidakseimbangan antara produksi lan panggunaan trigliserida dening awak, sing nyebabake lemak sing disimpen ing ati mundhak.

2. Kolesterol utawa trigliserida dhuwur

Kolesterol tinggi minangka panyebab utama ati lemak, utamane yen ana peningkatan tingkat trigliserida lan penurunan HDL, kolesterol apik.

3. Panganan sing akeh lemak lan gula

Akumulasi lemak ing ati uga ana gandhengane karo gaya urip. Kombinasi mangan panganan sing legi karo gula, lemak lan serat sithik lan gaya urip sing ora suwe nyebabake nambah bobot awak, nambah steatosis ati.

4. Ngombe alkohol sing akeh banget

Ati lemu uga bisa muncul nalika ana konsumsi alkohol sing akeh banget, lan keluwihan iki dianggep nalika alkohol saben dina luwih saka 20 g kanggo wanita lan luwih saka 30 g kanggo pria, sing padha karo 2 utawa 3 dosis. .

5. Hepatitis B utawa C

Wong sing duwe hepatitis B utawa hepatitis C kronis luwih cenderung duwe lemak ing ati lan penyakit liyane sing gegandhengan amarga anane lesi sing disebabake dening hepatitis ing sel ati nggawe organ luwih angel, bisa nambah akumulasi lemak.

6. Panganggone obat

Panganggone pangobatan kayata amiodarone, kortikosteroid, estrogen utawa tamoxifen, kayata nyumbang kanggo akumulasi lemak ing ati. Iki amarga panggunaan obat kasebut bisa nyebabake kerusakan ati, lan akibate, steatosis ati.

7. Penyakit Wilson

Penyakit iki langka lan diwujudake nalika bocah, ditondoi amarga ora bisa metabolisme awak ing tembaga ing awak, nyebabake mabuk. Tembaga sing berlebihan iki biasane disimpen ing ati, sing bakal ngrusak sel lan nggampangake akumulasi lemak ing organ kasebut.

8. Malnutrisi

Malnutrisi nyebabake nyuda lipoprotein ing awak, yaiku molekul sing tanggung jawab ngilangi lemak. Kurangnya lipoprotein iki ndadekake trigliserida ora bisa uwal saka ati, lan akhire akumulasi ing organ sing nyebabake ati lemu.

Carane konfirmasi

Lemak sing berlebihan ing ati biasane ora nuduhake pratandha utawa gejala, lan biasane didiagnosis kanthi acak nalika nindakake scan ultrasonik ing weteng minangka bagean saka ujian rutin. Dugaan curiga, dhokter mbiji tingkat enzim ati TGO lan TGP, saliyane konsentrasi bilirubin, kolesterol lan gamma-GT ing getih kanggo ngonfirmasi penyakit kasebut.

Ing kasus sing luwih abot, yaiku nalika steatosis hepatik ora diidentifikasi lan diobati ing wiwitan, bisa uga ana gejala kayata pencernaan sing kurang, asring kesel, kurang napsu lan weteng bengkak, kayata. Priksa gejala utama ati sing lemu.

Komplikasi keluwihan lemak ing ati

Komplikasi akumulasi lemak ing ati gumantung karo gaya urip pasien lan faktor sing ana gandhengane, kayata diabetes, obesitas utawa penyakit kekebalan. Nanging, biasane, ana radhang ati sing maju sing bisa nyebabake penyakit serius kayata sirosis ati. Ngerti carane ngenali gejala sirosis ati.

Kanggo nyegah akibat akumulasi lemak ing ati, disaranake supaya wong mangan panganan sing akeh woh-wohan lan sayuran, supaya ora mangan panganan sing akeh lemak lan gula. Kajaba iku, sampeyan uga kudu olahraga kanthi rutin paling ora 30 menit saben dinane. Sinau kanthi rinci babagan tampilan diet lemak ati ing video iki: