Penulis: John Stephens
Tanggal Nggawe: 21 Januari 2021
Tanggal Nganyari: 21 November 2024
Anonim
💥5 JALAN KASUNYATAN MENUJU TUHAN - ROMO HERU WIJAYA
Video: 💥5 JALAN KASUNYATAN MENUJU TUHAN - ROMO HERU WIJAYA

Konten

Ngerti risiko kesehatan bisa mbantu kita duwe kekuwatan.

Napa pentinge sampeyan ngerti apa sejatine sing paling potensial mateni sampeyan

Mikir bab pungkasaning urip kita - utawa pati - ora kepenak banget. Nanging bisa uga nguntungake banget.

Dr. Jessica Zitter, sawijining dokter perawatan ICU lan paliatif nerangake kaya mangkene: "Ngerteni lintasan khas sing biasane katon nalika wong nyedhaki pungkasaning urip bisa mbiyantu banget amarga yen ana sing ngerti kaya dalan pungkasan, mula luwih seneng siyap-siyap kanggo duweke dhewe. ”


Zitter terus ujar: "Media cenderung ora nggatekake pati saka penyakit, dene pati amarga bunuh diri, terorisme, lan kacilakan ora nyata ing kasunyatan [adhedhasar statistik] nanging sensasional ing media. Nalika pati diobati kanthi cara sing ora realistis, kita ngrampok wong kesempatan kanggo nandhang penyakit lan nggawe rencana kematian sing bakal dikarepake. "

"Sampeyan ora bakal nemoni pati yen sampeyan ora yakin bakal mati. Nalika media nyasarake perhatian kita saka pati kanthi penyakit nganti mati amarga penyebab sensasional, iki tegese pati bisa dihindari yen kahanan ekstrem kasebut bisa dihindari, "jarene.

Sampeyan bisa sinau luwih lengkap babagan karya Dr. Zitter ing bukune, Ukur Ekstrim.

Dadi, apa sing diandharake data kasebut?

Nalika penyakit jantung lan kanker bebarengan dadi sebab panyebab kematian ing Amerika Serikat, loro kahanan kesehatan kasebut kurang saka seprapat apa sing dilindhungi media.

Dadi, sanajan rong kahanan kasebut nggawe bagean sing akeh sing mateni kita, mesthine ora kalebu berita.


Ing sisih liya spektrum, terorisme kurang saka 0,1 persen tiwas, sanajan ana 31 persen jangkoan berita. Nyatane, ditampilake banget dening 3.900 kali.

Sauntara kuwi, sanajan terorisme, kanker, lan rajapati minangka sebab kematian sing paling akeh kasebut ing koran, mung siji sing sejatine kalebu ing telung sebab utama kematian.

Salajengipun, rajapati luwih saka 30 kaping dituduhake ing media, nanging mung nyumbang 1 persen saka total korban tiwas.

Keprigelan kita beda-beda beda karo kasunyatan

Jebule, sebab-sebab sing kuwatir mateni kita - sing dituduhake karo sing paling kita Google - ora asring sejajar karo sing sejatine nandhang lara Amerika.

Apa maneh, gejala Googling utawa prekara potensial sing bisa mateni kita tanpa uga ngrembug perkara kasebut karo dhokter bisa nyebabake kuatir. Sabanjure, bisa nggawe aliran 'kepiye' sing ora sah kayata "Kepiye yen kedadeyan kasebut kedadeyan?" "Kepiye yen aku durung siyap?" utawa "Kepiye yen aku mati lan ninggalake kulawarga?"


Lan pikirane sing ora tenang bisa nyebabake sistem saraf sampeyan dadi overdrive, nyebabake reaksi stres awak, uga dikenal minangka "gelut utawa mabur." Nalika awak mlebu ing kahanan iki, jantung dadi luwih cepet, ambegan dadi luwih cethek, lan weteng bisa muter.

Iki ora mung ora nyaman sacara fisik, nanging uga bisa nyebabake kesehatan fisik kanthi ningkatake tekanan getih, denyut jantung, lan nyuda fungsi sistem kekebalan awak.

Saiki, bali menyang data…

Kayane nalika kita fokus ing penyakit jantung - sing tanggung jawab 31 persen pati - mung 3 persen sing digoleki wong ing Google.

Kosok baline, telusuran kanker ora proporsional kanggo kemungkinan penyakit iki ditrapake. Nalika kanker nyakup bagean gedhe saka pati - 28 persen - kalebu 38 persen saka apa sing digoleki ing Google.

Diabetes uga ditampilake ing asil Google (10 persen) luwih akeh tinimbang sing nyebabake kematian (3 persen total kematian).

Kangge, lampus duwe sawetara kaping luwih relatif ing mripat umum dibandhingake karo angka kematian sing nyata. Sanajan mung 2 persen korban tewas ing Amerika Serikat, yaiku 10 persen saka fokus media lan 12 persen sing digoleki wong ing Google.

Nanging ana warta apik - kita mesthi ora ngerti

Sanajan ana bedane sing jelas babagan sebab sebab kematian lan sebab pati sing dilaporake, sawetara pemahaman sing bener.


Stroke, contone, nyebabake 5 persen kematian lan ana sekitar 6 persen jangkoan berita lan telusuran Google. Pneumonia lan influenza uga cocog ing kabeh grafik, kalebu 3 persen kematian lan 4 persen fokus media lan telusuran Google.

Sanajan kayane ora dadi masalah yen ngerti tenan babagan kasunyatan sing nyebabake kita mati, ana mupangat psikologis lan fisik sing mesthi metu saka kesadharan iki.

Ngerti risiko kesehatan lan masalah keamanan bisa mbantu kita luwih siyap kanggo asil sing ora samesthine, sing bisa nguwasa - kaya tumindak pencegahan penyakit jantung.

Yen sampeyan ngerti babagan faktor risiko, sampeyan uga bisa njaluk panglipur saka profesional kesehatan sing bisa mangsuli pitakon lan menehi jaminan. Contone, ana wong sing kuwatir karo kanker bisa uga nampa layar kesehatan tambahan saka dokter, sing bisa mbantu dheweke ngurus kesejahteraan.

Dadi mbesuk yen sampeyan kuwatir babagan laporan warta sing wis maca utawa penyakit sing nembe dingerteni, nanging Googling jam 3 esuk, coba mundur maneh lan coba pikirake manawa sampeyan tenan kudu kuwatir.


Pangerten babagan pati sing luwih apik ngidini kita ngerteni luwih becik babagan urip lan kesehatan, supaya bisa nduweni - saben langkah.

Jen Thomas minangka jurnalis lan ahli strategi media sing mapan ing San Francisco. Nalika dheweke ora ngalamun papan sing anyar kanggo dikunjungi lan motret, dheweke bisa ditemokake ing sekitar Bay Area sing mbanting tulang Jack Russell terrier utawa katon ilang amarga meksa mlaku-mlaku ing endi wae. Jen uga dadi pemain Ultimate Frisbee sing kompetitif, pendaki rock sing sopan, pelari sing gagal, lan pemain udara sing kepengin banget.

Juli Fraga minangka psikolog berlisensi sing mapan ing San Francisco, California. Dheweke lulus karo PsyD saka Universitas Lor Colorado lan melu ing beasiswa postdoctoral ing UC Berkeley. Semangat babagan kesehatan wanita, dheweke nyedhaki kabeh sesi kanthi anget, jujur, lan welas asih. Deleng apa sing diupayakake ing Twitter.

Artikel Seger

5 kaluwihan mlaku ing treadmill

5 kaluwihan mlaku ing treadmill

Mlaku ing treadmill ing gedung olahraga utawa omah minangka cara ing gampang lan efektif amarga ora mbutuhake per iapan fi ik lan njaga mupangat, kayata nambah tamina fi ik, pembakaran lemak lan pange...
Apa sing kudu ditindakake sawise tiba

Apa sing kudu ditindakake sawise tiba

Tiba bi a kedadeyan amarga kacilakan ing omah utawa ing papan kerja, nalika munggah kur i, meja lan ge er mudhun ing tangga, nanging uga bi a kedadeyan amarga ping an, pu ing utawa hypoglycemia ing bi...