Kapsul teh ijo: kanggo keperluan lan cara njupuk
Konten
- Teh ijo iku kanggo opo
- Cara ngombe teh ijo
- Rega teh ijo
- Pancegahan nggunakake teh ijo
- Informasi nutrisi teh ijo
Teh ijo ing kapsul minangka suplemen panganan sing akeh mupangat kayata mbantu ngilangi bobot lan volume, nyegah penuaan lan ngatasi rasa lara weteng lan nyeri, kayata.
Teh ijo ing kapsul diprodhuksi dening macem-macem laboratorium lan bisa dituku ing toko panganan kesehatan, sawetara apotek, supermarket utawa ing internet kanthi bentuk kapsul.
Umume, disaranake njupuk 1 kapsul saben dina kanthi panganan, nanging bisa beda-beda karo merek produk kasebut.
Teh ijo iku kanggo opo
Teh ijo ing kapsul duwe sawetara mupangat kanggo:
- Ilang bobot, amarga nambah metabolisme lan ngobong lemak;
- Pertuaan pertempuran amarga kekuwatan antioksidan;
- Nyegah serangan kanker, amarga gelut radikal bebas;
- Pertarungan pasokan pembusukan waos, amarga kasunyatane ngemot fluorida;
- Mbantu ilang volume, amarga nambah semangat kanggo buang air kecil, amarga efek diuretik;
- Jaga saka selesma lan flu, amarga ngemot vitamin B, K lan C;
- Ngurangi tekanan getih lan kolesterol ala getih, luwih seneng nyegah penyakit jantung;
- Nyuda gangguan pencernaan, diare lan weteng.
Sanajan kapsul duwe akeh mupangat kesehatan, sampeyan uga bisa nggunakake teh ijo bubuk, jamu utawa sachet. Waca liyane ing: Wuku Teh Hijau.
Cara ngombe teh ijo
Umume, supaya suplemen duwe asil sing dikarepake, 1 kapsul saben dina kudu diombe.
Nanging, sadurunge njupuk teh ijo ing kapsul sampeyan kudu maca rekomendasi, amarga kapsul saben dina bisa beda-beda miturut merek lan tindakake pandhuan saka dokter utawa ahli nutrisi.
Rega teh ijo
Teh ijo ing kapsul regane rata-rata 30 reais lan bisa dituku ing toko panganan kesehatan, sawetara apotek lan supermarket lan uga ing sawetara situs web ing internet.
Pancegahan nggunakake teh ijo
Teh ijo ing kapsul ora bisa digunakake dening wanita hamil, bocah lan remaja, pasien hipertensi lan wong sing ngalami kuatir utawa kangelan turu, amarga duwe tumindak sing stimulasi. Ing kasus kasebut, konsumsi kudu digawe ing pandhuan saka ahli nutrisi utawa dhokter.
Informasi nutrisi teh ijo
Bahan-bahan | Jumlah per kapsul |
Ekstrak teh ijo | 500 mg |
Polifenol | 250 mg |
Catechin | 125 mg |
Kafein | 25 mg |