Kepiye carane bisa sukses dadi wong tuwa

Konten

• Apa sing diarani co-parenting?
• Kepiye carane dadi wong tuwa
• 1. Ngeculake jaman biyen
• 2. Fokus karo anak sampeyan
• 3. Komunikasi
• 4. Rungokna kanthi aktif
• 5. Sokong siji lan sijine
• 6. Rencanakake preinan lan preinan
• 7. Kompromi
• 6 perkara sing kudu dihindari
• Cara nggawe rencana parenting
• Nggarap ahli terapi
• Ngrawat awake dhewe
• Takeaway

Apa sing diarani co-parenting?

Co-parenting minangka parenting anak sing dituduhake dening wong tuwa utawa tokoh wong tuwa sing durung bebrayan utawa urip bebrayan.

Wong tuwa bareng bisa pegatan utawa durung nate omah-omah. Dheweke ora duwe keterlibatan romantis. Co-parenting uga diarani parenting gabungan.

Wong tuwa bareng ora mung nuduhake caretaking khas anak-anake, nanging uga menehi keputusan penting babagan pendidikan, kalebu:

• pendhidhikan
• perawatan medis
• sekolah agama
• prekara penting liyane

Co-parenting iku umume. Kira-kira 60 persen bocah ing Amerika Serikat urip karo wong tuwa biologis sing wis nikah. 40 persen liyane urip ing macem-macem kahanan, akeh sing kalebu co-parenting.

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan co-parenting, kalebu tips, hal-hal sing kudu dihindari, lan liya-liyane.

Kepiye carane dadi wong tuwa

Kanca-parenting sing sukses nguntungake bocah kanthi pirang-pirang cara.

Riset sing diterbitake ing Jurnal Ilmu Keluarga Terapan Interdisipliner nemokake manawa bocah-bocah sing dikembangake karo wong tuwa kooperatif duwe masalah prilaku sing luwih sithik. Dheweke uga luwih cedhak karo bapakne tinimbang bocah-bocah sing dikepung karo kanca sepupu sing mungsuh utawa wong tuwa siji.

Mangkene carane nambah kasempatan sukses dadi wong tuwa:

1. Ngeculake jaman biyen

Sampeyan ora bakal bisa dadi co-parent sing sukses yen ora duwe apa-apa kajaba ngremehake mantan sampeyan. Sampeyan isih bisa ngeculake frustasi karo kanca, kulawarga, utawa terapi, nanging aja nganti ngeculake babagan wong tuwa liyane marang bocah-bocah.

2. Fokus karo anak sampeyan

Apa wae sing kedadeyan ing hubungan sampeyan mbiyen, elinga, iku biyen. Fokus saiki sampeyan kudu fokus karo anak utawa bocah sing paling apik.

3. Komunikasi

Wong tuwa sing sithik gumantung karo komunikasi sing apik. Mangkene sawetara pandhuan:

• Cetha, ringkes, lan ngajeni. Aja ngritik, nyalahke, nuduh, utawa ngancem. Komunikasi sampeyan kudu kaya bisnis.
• Dadi kooperatif. Sadurunge komunikasi, pikirake kepiye pikirane bakal ditemokake. Apa sampeyan bakal muni ora wajar utawa kaya wong bully?
• Terus ringkes tulisan. Yen sampeyan lagi ngirim sms utawa ngirim email komunikasi, tetep ringkes, sopan, lan saiki. Siapke wates karo sedulur tuwa sampeyan babagan pirang-pirang email utawa teks sing cocog sajrone sedina.
• Komunikasi langsung. Yen sampeyan ngliwati perantara kaya bapak tiri, simbah, utawa wong liya, sampeyan bakal entuk bebaya amarga salah komunikasi. Sampeyan uga bisa nggawe sedulur sepupu sampeyan dadi terpinggir.

4. Rungokna kanthi aktif

Bagean komunikasi liyane yaiku ngrungokake. Kanggo ngewangi sedulur tuwa sampeyan ngerti lan dirungokake, pikirake babagan iki:

• Ganti-ganti ngomong.
• Aja ngganggu.
• Sadurunge njupuk giliran ngomong, baleni nganggo tembung sampeyan dhewe apa sing diomongake karo sedulur sampeyan, lan takon apa sampeyan ngerti kanthi bener. Yen ora, takon karo wong tuwa kanggo refrase.

5. Sokong siji lan sijine

Ngerteni manawa wong tuwa sing paling apik yaiku wong sing kerja bareng. Yen sampeyan ndeleng wong tuwa liyane nindakake perkara sing disenengi, pujian. Penguatan positif minangka bahan utama kanggo dadi wong tuwa sing positif.

Kajaba iku, tindakake aturan sing disepakati bebarengan. Yen sampeyan wis sarujuk babagan watesan jam turu, wektu turu, utawa watesan wektu layar, anak sampeyan kudu ngetutake tanpa preduli saka wong tuwa sing ana ing endi, tetep aturan kasebut nalika anak sampeyan karo sampeyan.

6. Rencanakake preinan lan preinan

Preinan lan preinan bisa dadi wektu sing angel kanggo wong tuwa bareng, nanging komunikasi lan perencanaan bakal luwih gampang wektu iki. Mangkene sawetara tips:

• Wenehi kabar luwih dhisik.
• Nyedhiyakake karo wong tuwa karo informasi kontak menyang ngendi sampeyan bakal.
• Tindakake bocah kanthi rutinitas rutin. Yen sadurunge sampeyan pisah, biasane nanggung Thanksgiving karo kulawarga lan Natal karo mantan, terus rutinitas tetep padha. Maneh, konsistensi apik kanggo bocah.
• Yen sampeyan ora bisa nuduhake preinan, coba ganti.
• Coba aja ngrencanakake preinan sak wektu nalika kanca sepupu ngurus bocah-bocah kasebut.

7. Kompromi

Ora ana wong tuwa sing ndeleng mripat, apa dheweke bebarengan utawa pisah. Yen sampeyan ora bisa setuju babagan masalah, coba golek solusi sing bisa ditindakake.

Contone, yen sampeyan mikir penting banget supaya bocah kasebut mlebu ing gereja ing pasamuan nalika ana kanca sepupu sing ora religius, priksa manawa sedulur tuwa sampeyan bisa ngeculake bocah kasebut ing layanan kasebut lan banjur njupuk dheweke sawise. Utawa sampeyan bisa uga setuju yen wong tuwa bareng bakal nggawa anak kasebut diladeni sawayah-wayah.

6 perkara sing kudu dihindari

Kanggo dadi wong tuwa kanthi efektif, elinga pedoman iki:

1. Aja ngomong negatif babagan sepupu karo anak sampeyan.
2. Aja njaluk anak sampeyan milih sisih.
3. Aja nyegah anak sampeyan saka kanca bapake saka nesu utawa nesu. Siji-sijine alasan sing sah kanggo nyegah bocah yaiku kanggo keamanan.
4. Aja anak sampeyan "ndelok" karo wong tuwa.
5. Aja cocog karo rencana parenting sing disepakati bebarengan.
6. Aja nganti janji gagal.

Cara nggawe rencana parenting

Nemtokake aturan dhasar lan eksplisit babagan pangarepan bakal mbantu njamin pengalaman co-parenting sing luwih lancar.

Yen rencana sing saiki sampeyan lakoni ora bisa ditindakake, aja wedi kerja bareng karo sepupu sampeyan kanggo nyetel kaya sing dibutuhake. Lan elinga yen rencana sing bisa ditrapake nalika bocah luwih enom bisa uga kudu diatur nalika bocah wis gedhe.

Mangkene sawetara poin sing kudu dipikirake nalika nggawe rencana:

• Ngerti kapan anak utawa anak sampeyan bakal pindhah omah, ngendi lan kapan bakal dijaluk, lan jinis prilaku apa sing dikarepake ing saben omah.
• Atur karo wong tuwa sampeyan apa bocah bakal nelpon utawa ngirim SMS nalika lagi kanca karo wong tuwa. Yen bakal, banjur atur wektu tartamtu.
• Priksa manawa kabeh wong wis jelas babagan peran ngurus bocah kasebut. Contone, sampeyan bisa uga nampa kabeh tanggung jawab nalika anak karo sampeyan. Utawa, sampeyan lan wong tuwa uga pengin misahake utawa menehi sawetara tanggung jawab saben dinane, kayata nggawa bocah-bocah menyang sekolah, nggawa dheweke menyang kegiatan ekstrakurikuler, lsp.
• Tindakake rutinitas sing padha ing saben omah. Contone, PR ing jam 5 sore. lan wayah turu jam 8 bengi, utawa ora ana televisi ing wayah wengi sekolah. Fungsi bocah luwih apik kanthi konsistensi.
• Setuju babagan apa lan carane disiplin. Nemtokake aturan rumah tangga kanggo kulawarga, kayata curfews lan tugas sing kudu ditindakake. Tampilake sisih ngarep nalika nguatake.

Siap-siyap kanggo ngganti lan nyetel rencana ngasuh anak nalika umur lan kahanan kahanane bocah.

Nggarap ahli terapi

Golek pitulung profesional yen sampeyan ngelingi tandha stres ing bocah. Tandha kasebut bisa ditampilake kaya:

• masalah turu utawa mangan
• raos sedhih utawa depresi
• nyelehake sasmita
• swasana ati
• wedi adoh saka wong tuwa
• tindak tanduk sing compulsive

Uga njaluk pitulung yen sampeyan konflik karo wong tuwa utawa sampeyan ngerti:

• krasa depresi utawa kuatir
• nggawe anak sampeyan dadi utusan kanggo sampeyan lan sedulur tuwa
• ngandelake anak kanggo dhukungan emosi
• bola-bali mbucal ala karo wong tuwa sampeyan

Apa jinis terapi sing sampeyan pilih bakal gumantung umur pira bocah, kenapa sampeyan njaluk pitulung profesional, lan hubungan sampeyan karo wong tuwa sampeyan.

Sawise konsultasi awal karo profesional, sampeyan kudu luwih sempit babagan pilihan. Sampeyan bisa takon karo kanca, dhokter, dokter anak, utawa program pitulung karyawan kanggo rekomendasi terapis.

Ngrawat awake dhewe

Ilang hubungan lan pandhu arah dadi wong tuwa sing sukses bisa nggawe stres sing gedhe banget. Bantu sampeyan ngrampungake tips iki:

• Duka sesambetan kanthi nyritakake babagan kanca, kulawarga, utawa ahli terapi - dudu anak sampeyan. Sampeyan bisa mbantu nulis perasaan sampeyan.
• Aja nggawe pribadi utawa nyalahke awakmu dhewe amarga putus.
• Nggawe rutinitas. Bakal mbantu sampeyan ngontrol luwih akeh.
• Nambani awak sing apik yen stres saya akeh. Sampeyan bisa uga minangka buket kembang, pijet, utawa apa wae sing sampeyan seneng sing istimewa.
• Kudu apikan dhewe. Nampa sampeyan nggawe kesalahan, lan ora apa-apa. Jupuken minangka kesempatan sinau lan terusake.

Takeaway

Co-parenting bisa dadi tantangan, nanging kanthi alat sing bener sampeyan bisa dadi wong tuwa kanthi sukses. Kunci kanggo dadi wong tuwa sing efektif yaiku komunikasi sing apik karo mantan sampeyan uga rencana parenting sing dirancang kanthi jelas.

Kaya kabeh parenting, manawa wis rampung minangka unit utawa ora, fokuse kudu terus fokus karo apa sing paling apik kanggo bocah-bocah.