Nyapih: 4 tips kanggo mungkasi nyusoni tanpa trauma

Konten

• 1. Kurangi panganan lan dolanan karo bayi
• 2. Ngurangi durasi pakan
• 3. Nyuwun wong liya supaya makani bayi kasebut
• 4. Aja menehi dhadha
• Nalika arep disapih
• Nalika mandheg nyusoni ing wayah wengi
• Cara menehi panganan kanggo bayi sing mandheg nyusoni

Ibune mung kudu mandheg nyusoni sawise umur 2 taun, lan kudu nyusoni nyusoni lan durasi, supaya bisa miwiti proses nyapih kanthi bertahap.

Bayi kudu nyusoni kanthi eksklusif nganti 6 wulan, ora nampa panganan liyane nganti tahap iki, nanging ibu kudu terus nyusoni nganti bocah paling ora 2 taun, amarga susu ibu paling apik kanggo tuwuh lan perkembangan bayi sing apik. Deleng keuntungan susu liyane sing luar biasa.

Sanajan ora gampang mandheg nyusoni ibu utawa bayi, ana sawetara teknik sing nggampangake nyapih, kayata:

1. Kurangi panganan lan dolanan karo bayi

Perawatan iki penting amarga, kanthi nyuda kaping pirang-pirang susu ibu, produksi susu ibu uga mudhun kanthi tingkat sing padha, mula ibu ora duwe susu sing abot lan kebak.

Supaya bisa ditindakake tanpa ngrugekake ibu lan bayi, bisa uga wiwit bayi umur 7 wulan lan ganti wektu mangan kanggo mangan.

Tuladha: yen bayi mangan panganan bayi kanggo mangan awan, dheweke ora kudu nyusoni sajrone wektu kasebut, ora sakjam sadurunge uga uga sakjam mengko. Ing 8 wulan, sampeyan kudu ngganti cemilan, contone, lan liya-liyane. Biasane, wiwit umur 1 taun, bocah bisa wiwit mangan panganan sing padha karo wong tuwa, lan ing wektu kasebut, ibu mung bisa nyusoni nalika bayi tangi turu, sadurunge sarapan lan nalika bayi turu ing wayah awan lan wengi.

2. Ngurangi durasi pakan

Teknik liyane sing apik kanggo mungkasi nyusoni tanpa trauma yaiku nyuda wektu nyusoni bayi ing saben panganan.

Nanging, ora kena meksa bayi supaya ninggalake susu, penting yen ibu tetep wektu sing padha kaya sadurunge, supaya terus menehi perhatian marang bayi sawise nyusoni, umpamane dolanan. Dadi, bayi wiwit nggandhengake manawa ibu ora mung kanggo nyusoni, nanging uga bisa main.

Tuladha: yen bayi ngenteni udakara 20 menit kanggo saben susu, sing bisa ditindakake yaiku supaya dheweke nyedhot mung 15 menit ing saben susu, lan saben minggu, suda maneh wektu iki.

3. Nyuwun wong liya supaya makani bayi kasebut

Lumrahe yen bayi luwe, ngubungake anane ibu kanthi kepinginan nyusoni. Dadi, nalika ibu kangelan menehi panganan ing bayi, tinimbang nyusoni, bisa dadi pilihan sing apik kanggo njaluk wong liya, kayata bapak utawa nenek, supaya nindakake iki.

Yen bayi isih pengin nyusoni, jumlah susu sing bakal diombe mesthi kurang saka biasane.

Deleng uga kepiye perkenalan panganan anyar kanggo bayi.

4. Aja menehi dhadha

Wiwit umur 1 taun, bocah bisa mangan meh kabeh, mula yen wis keluwen bisa mangan sing liya tinimbang nyusoni. Strategi sing apik kanggo nggampangake nyapih yaiku yen ibu ora nawakake dodo utawa nganggo blus sing nggampangake akses bayi menyang payudara, mung nyusoni esuk lan wengi lan, nalika umure wis meh 2 taun, mung nawakake ing kaping iki yen bocah takon.

Tuladha: yen bocah tangi arep dolanan, ibu ora prelu nggawa dheweke metu saka crib lan nyusoni, dheweke bisa ninggalake bocah kasebut muter ing pawon nalika nyiapake bayine, nanging yen bocah golek dhadhane, ibune ngirim ora nolak kanthi tiba-tiba, nyoba ngganggu bocah luwih dhisik.

Nalika arep disapih

Ibu bisa milih nalika mandheg nyusoni, nanging luwih becik bocah yen nyusoni paling ora nganti umur 2 taun lan mung kudu mandheg nyusoni wiwit umur kasebut.

Nanging, jumlah panganan ing wayah awan kudu sithik mudhun saka bayi sajrone 7 wulan lan luwih cepet kanggo nggampangake nyapih lan komplikasi sing bisa kedadeyan, kayata susu watu lan mastitis, lan rasa ditinggalake ing bayi.

Ing sawetara kasus, wanita kasebut kudu mandheg nyusoni supaya ora mbebayani kesehatan bayi kaya dene cacar air, herpes kanthi lesi ing payudara utawa tuberkulosis. Waca liyane ing: Nalika ora nyusoni.

Nalika mandheg nyusoni ing wayah wengi

Umume, panganan pungkasan ing wayah awan, sing kedadeyan sadurunge bayi turu, yaiku panganan sing terakhir, nanging nalika bayi sinau turu dhewe lan ora butuh dhadhane supaya tenang, mula wayahe mandheg menehi dhadha sadurunge turu. Nanging iki minangka proses sing bisa mbutuhake wektu pirang-pirang wulan sadurunge disapih. Sawetara bayi bisa nganti 2 utawa 3 dina tanpa nyusoni banjur goleki susu, mung sawetara menit. Iki normal lan minangka bagean saka perkembangan bayi, sing ora sampeyan lakoni yaiku terus ngomong 'ora' utawa gelut karo bocah kasebut.

Kesalahan liyane sing bisa ngrusak weaning yaiku pengin proses iki cepet banget. Nalika bayi dumadakan mandheg nyusoni, dheweke bisa uga kangen ibu lan rumangsa ditinggal lan iki uga bisa nyebabake jalaran wanita sing ora nyenengake amarga susu sing akumulasi ing susu bisa nyebabake infeksi.

Cara menehi panganan kanggo bayi sing mandheg nyusoni

Biasane, bayi wiwit mangan panganan sing padhet antarane umur 4 lan 6 wulan, lan umure nganti 1 taun, dheweke bisa terus mangan panganan bayi sing ana gandhengane karo panganan utawa botol kasebut. Iki sing kudu diparingi bayi umurmu 6 wulan.

Sawise umur 1 taun, bayi bisa nyusoni utawa njupuk botol mung nalika tangi turu lan sadurunge turu, ing wayah wengi. Ing kabeh panganan liyane, dheweke kudu mangan sayuran, woh-wohan, daging tanpa lemak lan produk susu, anggere ora duwe alergi utawa intoleransi panganan. Delengen kepiye bayine wiwit 1 taun lan luwih.

Yen bayi nyedhot umur nganti 2 taun, mula kudu siyap mangan kabeh, mangan ing meja, panganan sing padha karo wong tuwa, mula yen nyusoni wis ora ana maneh. kanggo suplemen apa wae, mung kudu ati-ati supaya mesthi nawakake panganan sing sehat lan nutrisi supaya bocah bisa tuwuh kanthi sehat.