Cara ngilangi logam abot saka awak kanthi alami

Konten

• Cara nggunakake Ketumbar kanggo detoksifikasi
• Cara nggunakake Chlorella kanggo detoksifikasi
• Perawatan sajrone detoksifikasi
• Temokake pratandha endi sing nuduhake kontaminasi merkuri.

Kanggo ngilangi logam abot saka awak kanthi alami, disaranake nambah konsumsi ketumbar, amarga tanduran obat iki duwe tumindak detoksifikasi ing awak, ngilangi logam kayata merkuri, aluminium lan timbal saka sel sing kena pengaruh lan mbantu nyuda kerusakane ing awak.

Nanging kanggo efek sing luwih apik kanggo ngilangi logam abot, utamane merkuri, sing paling becik yaiku nggunakake ketumbar bebarengan karo klorella, alga sing bisa digunakake minangka suplemen, saben dinane. Chlorella mbantu ngilangi zat beracun ing usus, nyegah merkuri saka akumulasi ing bagean awak liyane.

Cara nggunakake Ketumbar kanggo detoksifikasi

Kanggo detoksifikasi awak lan ngilangi merkuri, ketumbar lan klorella kudu ana saben dina ing panganan. Ora ana dosis ketumbar sing disaranake kanggo dikonsumsi supaya bisa ngilangi merkuri, lan konsumsi kudu ditambah nalika nyiyapake panganan lan kanthi nggawe salad, saos, lan pates. Pilihan liyane yaiku nambah ketumbar menyang jus lan sup. Sinau apa kabeh mupangat ketumbar.

Cara nggunakake Chlorella kanggo detoksifikasi

Chlorella bisa ditemokake ing bentuk kapsul utawa bubuk, nanging bocah-bocah lan wanita sing hamil kudu nemoni dhokter utawa ahli nutrisi sadurunge miwiti ngonsumsi. Kanggo detoksifikasi, rumput laut iki kudu dijupuk 1 jam sadurunge panganan utama ing ngisor iki:

• Tahap 1: suwene 3 dina lan sampeyan kudu njupuk 500-1000 mg klorela saben dina.
• Level 2: nambah dosis nganti 500 mg saben dina, nganti dosis 3 g saben dina tekan, utawa miturut saran medis;
• Tahap 3: tahan 2 minggu lan sampeyan kudu njupuk 3 g klorela saben dina dibagi dadi 1 g sadurunge nedha awan + 1 g sadurunge nedha bengi + 1 g sadurunge turu.

Nindakake pandhuan iki, ketumbar bakal mbusak merkuri saka sel, utamane saka otak, lan klorela bakal ngilangi merkuri liwat usus, mbusak logam iki saka awak. Saliyane perawatan alami iki, keracunan merkuri uga bisa diobati nganggo obat utawa lambung lambung.

Perawatan sajrone detoksifikasi

Supaya detoksifikasi efektif lan bisa kedadeyan tanpa nyebabake masalah kesehatan, prelu ditindakake:

• Aja ngonsumsi panganan sing akeh vitamin C sajrone panganan utama, kayata jeruk, acerola lan nanas, amarga nyuda efek klorella;
• Duwe panganan sing sugih ing woh-wohan lan sayuran, amarga detoksifikasi uga ngilangi mineral sing penting kanggo fungsi awak, sing kudu diganti panganan;
• Ngombe paling ora 2 liter banyu saben dina kanggo mbantu ngilangi racun.

Yen mengkonsumsi klorela nyebabake rasa ora nyaman ing usus, luwih becik dikonsumsi nganggo panganan tinimbang 1 jam sadurunge. Iki bakal nambah toleransi usus, nalika nyuda jumlah merkuri sing bakal diilangi saka awak.

Panganan liyane sing mbantu nguatake sistem kekebalan awak lan mbantu detoksifikasi awak yaiku papak, cuka sari apel lan pektin, sing ana ing woh-wohan lan sayuran.

Temokake pratandha endi sing nuduhake kontaminasi merkuri.