5 tips kanggo nguatake kuku sing ringkih

Konten

• 1. Gunakake pelembab
• 2. Gunakake penguat kuku
• 3. Gunakake mung remover polish kuku tanpa aseton
• 4. Lindhungi tangan nganggo sarung tangan
• 5. Mangan panganan sing imbang

Kanggo ngiyatake kuku sing ringkih lan rapuh, sing bisa sampeyan gunakake yaiku nggunakake pangkuat kuku, nglindhungi tangan saben dina nganggo sarung tangan sajrone ngatasi masalah rumah tangga utawa nambah konsumsi sawetara panganan, kayata.

Kuku sing ringkih bisa diobati kanthi gampang, lan perawatan bisa uga ana owah-owahan pola makan, kebiasaan kebersihan sing apik lan perawatan paku cilik saben dina, nanging asil sing diarepake bisa mbutuhake sawetara wektu supaya bisa ngrampungake kuku saben dina.

Lemes kuku bisa disebabake dening macem-macem faktor, asring disebabake kebiasaan mbebayani kuku, kayata nyakot kuku utawa nancepake kuku karo bahan kimia, kayata deterjen, tanpa nglindhungi, utawa amarga ora ana sawetara vitamin. . ing panganan. Priksa panyebab utama kuku sing ringkih.

Dadi, kanggo nggawe kuku luwih kuwat lan luwih ayu, ana sawetara tips sing bisa sampeyan tindakake kaya:

1. Gunakake pelembab

Nganggo krim pelembab sing apik kanggo tangan lan kuku mbantu njaga kelembapan kuku, nggawe luwih kuat lan luwih ayu. Kajaba iku, ana uga sawetara krim khusus kanggo mbantu perawatan kuku sing ringkih lan rapuh, sing bisa ditemokake ing toko obat lan toko produk kecantikan.

2. Gunakake penguat kuku

Kanggo perawatan kuku sing ringkih lan rapuh uga ana basa penguat kuku lan minyak khusus, sing bisa menehi nutrisi lan nguatake kuku. Produk kasebut kudu ditrapake saben dina ing kuku sing resik tanpa enamel.

Penting, kanggo menehi perhatian marang komposisi basa lan minyak iki, dianjurake supaya luwih milih produk sing ngemot vitamin B5, mineral lan kalsium sing bisa ngiyatake lan nglindhungi kuku.

3. Gunakake mung remover polish kuku tanpa aseton

Nggunakake remover kuku tanpa aseton uga kudu dielingi nalika kuku lemes lan rapuh, amarga aseton minangka bahan kimia sing bisa agresif kanggo kuku sing wis rapuh.

Kajaba iku, sampeyan uga kudu nyuda kaping pirang-pirang menyang salon kanggo nggawe kuku utawa kaping lukis kuku nganggo enamel, amarga iki mung nggawe kuku luwih sensitif lan rapuh.

4. Lindhungi tangan nganggo sarung tangan

Lindhungi tangan saben dinane nganggo sarung tangan nalika nindakake tugas rumah tangga kaya ngumbah piring utawa ngresiki omah, supaya tangan sampeyan ora kena banyu utawa ngresiki produk, supaya sampeyan bisa nyegah kuku dadi ora kuwat utawa rapuh.

5. Mangan panganan sing imbang

Nambah konsumsi panganan kayata gelatin, susu, endhog, sayuran godhong peteng kayata kale, germ gandum, bayem, alpukat, ubi jalar utawa ati, bisa ngiyatake kuku supaya luwih kuat, ayu lan ora rapuh, yaiku panganan sing kandungan Vitamin A, asam pantotenat utawa Vitamin B5, zat besi, kalsium lan protein.

Kajaba iku, panganan iki uga bisa ngisi vitamin lan nutrisi sing kurang ing awak, minangka salah sawijining penyebab utama kuku sing ringkih lan rapuh.