Pasangan Sing Kringet Bareng ...
Penulis:
Helen Garcia
Tanggal Nggawe:
13 April 2021
Tanggal Nganyari:
15 Mei 2025
Konten
Ningkatake kebugaran hubungan sampeyan ing kene:
- Ing Seattle, coba ayunan ayunan (Tari Swing Eastside, $ 40; eastsideswingdance.com). Novices bakal nindakake lifts, antarane-the-legs slides, lan flashy dips sawise mung papat kelas. Sampeyan bakal ikatan liwat ngguyu bareng.
- Ing Salt Lake City, coba panjat tebing (Momentum Climbing Gym, $60; momentumclimbing.com). Entuk sikilmu ing kelas panjat tebing pamula sing bakal mulang sampeyan carane ngamanake sabuk, belay partner, lan golek pegangan. Sampeyan bakal miwiti kanthi nyangga watu gedhe tanpa nganggo tali, banjur pindhah menyang tembok sing luwih tantangan.
- Ing Brooklyn, New York, coba tinju (Wellness Works Health & Fitness, $20; wellnessworkshealth.com). Sampeyan ora bakal doyo lan jab madu; sampeyan bakal jarang karo instruktur (sampeyan loro nglawan dheweke). Latihan sejam uga kalebu lompat tali, latihan ab, lan peregangan.
Review kanggo
PariwaraArtikel Sing Apik Banget
Kepiye Blogger Mode Paling Dhuwur tetep Lean lan Cocog
aiki, blogger minangka kekuwatan utama ing jagad fa hion ing wi berubah dadi upermodel modern. Nanging ora kaya model landa an pacu tandar, blogger ing kondhang iki duwe macem-macem bentuk lan ukuran...
Rutin ABS 5 Menit Kanggo Nambah Kabeh Latihan
i ih paling apik babagan ngilangi ab ? ampeyan bi a nindakake ing endi wae, kanthi peralatan nol, lan wektu cendhak banget. Ke empatan ing ampurna, yaiku ing pungka an latihan. ampeyan mung cukup nam...