Apa sing kudu ditindakake supaya bisa pulih luwih cepet sawise operasi

Konten

• 1. Perawatan klamben
• 2. Ngaso leren
• 3. Mangan sehat
• 4. Metu saka amben kanthi bener
• 5. Mandi kanthi tliti
• 6. Ngombe obat ing wektu sing tepat
• Nalika arep menyang dhokter

Sawise operasi, sawetara pancegahan penting kanggo nyuda wektu nginep ing rumah sakit, nggampangake pemulihan lan ngindhari risiko komplikasi kayata infeksi utawa trombosis, kayata.

Nalika pamulihan rampung ing omah, sampeyan kudu ngerti kepiye lan kapan nggawe klamben, pola makan apa, istirahat lan bali kerja lan olahraga fisik kaya, amarga perawatan kasebut biasane beda-beda miturut operasi sing ditindakake. kawujud.

Kajaba iku, kunjungan maneh menyang dhokter kudu digawe miturut pandhuan sing diwenehake nalika ngeculake lan gejala sing ora apik karo obat-obatan sing diresepake, kayata demam utawa sesak ambegan, kudu dilaporake menyang dhokter sabisa

Pancegahan utama sing kudu ditindakake sawise operasi kalebu:

1. Perawatan klamben

Klamben nglindhungi potongan operasi supaya ora kena infeksi lan kudu dicopot utawa diganti sawise dokter utawa perawat nunjukake. Ana sawetara jinis klamben lan indikasi lan wektu kudu tetep ing catu gumantung saka jinis operasi, tingkat penyembuhan utawa ukuran bekas lara, kayata.

Umume, sampeyan kudu ngumbah tangan kanthi sabun lan banyu sadurunge ganti klamben supaya ora kena kontaminasi lan risiko kena infeksi ing bekas. Kajaba iku, sampeyan kudu mriksa manawa klambine reget, yen bekas lara wangi utawa mbebasake nanah, amarga iki minangka tandha infeksi lan, yen kedadeyan kasebut, sampeyan kudu langsung menyang kamar darurat.

2. Ngaso leren

Ngaso sawise operasi dianjurake kanggo ngidini nambani jaringan kanthi bener, saliyane kanggo nyegah potongan sing metu lan mbukak bekas lara. Biasane, dhokter nuduhake sepira suwene wektu istirahat sing kudu ditindakake, amarga bisa beda-beda miturut jinis operasi. Ing operasi sing kurang invasif, kayata laparoskopi, wektu pemulihan luwih cepet lan dhokter bisa ngidini istirahat alternatif kanthi mlaku-mlaku cedhak omah, kayata.

Nanging, penting banget kanggo ngurmati wektu pemulihan lan ora ngupayakake, kayata angkat bobot, munggah tangga, nyopir, jinis utawa olahraga nganti dhokter ngeculake. Yen kudu ngaso luwih saka 3 dina ing amben, penting kanggo olahraga napas, kanggo nyegah komplikasi ing paru-paru lan sirkulasi. Priksa sawetara latihan napas sing kudu ditindakake sawise operasi.

Umume, sampeyan bisa bali menyang kegiyatan saben dinane, kayata kerja, nyopir lan olahraga ringan, kayata mlaku sawise 1 wulan. Minangka kanggo latihan maneh sing luwih kuat, kayata main bal-balan, bersepeda, nglangi utawa latihan bobot awak, umume disaranake suwene 3 wulan sawise operasi, nanging dhokter minangka wong sing kudu nuduhake kapan baline kegiyatan kudu ditindakake.

3. Mangan sehat

Umume, sawise operasi, diet cair kudu dilakoni sajrone 24 jam pisanan, amarga efek anestesi, lan sawise periode kasebut, diet sing lembut lan serat kudu digawe kanggo nggampangake pencernaan lan luwih ngidinke panganan. Pilihan sing apik yaiku mangan sup sayur sing diuleni nganggo blender utawa jus buah alami sing ana krupuk banyu lan krupuk uyah, kayata.

Sajrone minggu pisanan periode pasca operasi, wong kudu nandur modhal kanggo ngobati lan panganan anti-inflamasi kanggo nggampangake pulih, kayata daging tanpa lemak, brokoli lan woh-wohan sing sugih karo vitamin C kayata jeruk, stroberi, nanas utawa kiwi, kayata. Priksa dhaptar lengkap panganan sing ngobati.

Sawise operasi, sawetara panganan kudu dicegah, kayata panganan goreng, panganan lemak, bumbu, sosis, panganan kalengan, daging babi, permen, kopi, soda, minuman beralkohol, amarga ngalangi sirkulasi getih lan nundha proses penyembuhan.

Rekomendasi liyane sing penting banget yaiku ngombe banyu akeh, nalika dhokter ngeculake, amarga bisa nambah fungsi awak, mbantu pemulihan lan nyuda pembengkakan sing bisa kedadeyan sawise operasi.

4. Metu saka amben kanthi bener

Cara sing bener kanggo metu saka amben mbantu nyuda risiko ciloko, ngatasi rasa nyeri, nyeri lan uga nyegah usaha sing kakehan sing bisa nyebabake jahitan, sing bisa nyebabake penyembuhan lan pemulihan sawise operasi.

Supaya bisa turu saka dina pisanan, luwih becik njaluk pitulung saka wong liya, yen bisa, lan kanthi ati-ati, sampeyan kudu sisih lan nggunakake tangan kanggo nyangga awak dhewe lan lungguh ing amben suwene 5 menit sadurunge tangi lan mlaku. Penting kanggo njagong ing amben udakara 5 menit sadurunge tangi, amarga pusing bisa muncul, sing normal nalika turu suwene suwe.

5. Mandi kanthi tliti

Mandi sawise operasi kudu dilakoni kanthi ati-ati amarga ing sawetara kasus, ora bisa nyopot utawa udan klamben supaya ora kena kontaminasi saka tatu, sing bisa nyebabake infeksi lan ngalangi penyembuhan.

Bathing ing omah, nalika diluncurake dening dhokter, kudu rampung karo shower, nganggo banyu anget lan, saenipun, ing posisi lungguh supaya ora ana risiko pusing utawa tiba. Ing sawetara minggu pisanan, sampeyan bisa uga butuh pitulung saka wong liya kanggo adus, amarga ngumbah rambut utawa area intim sampeyan mbutuhake gaweyan lan nyebabake jahitan bisa mbukak, kayata, sing ora bisa kedadeyan supaya bisa pulih.

Sawise adus, dianjurake nggunakake andhuk sing alus lan alus lan nggunakake andhuk sing eksklusif kanggo wilayah ing sekitar situs sing dioperasikake, ganti andhuk iki sawise saben kamar mandhi kanggo nyuda risiko kontaminasi lan infeksi ing bekas. Penting, aja nggosok situs operasi lan, mula mung kudu dikeringake rada.

6. Ngombe obat ing wektu sing tepat

Sawise operasi, umume ngombe obat kayata obat penghilang rasa nyeri, anti-inflamasi utawa antibiotik, kanggo ngontrol gejala nyeri utawa ngindhari komplikasi kayata infeksi sing bisa ngrusak pemulihan. Obat-obatan kasebut kudu mesthi dijupuk ing wektu sing ditemtokake dhokter kanggo njamin efektifitas.

Pangobatan nyeri sing diwènèhaké dhokter biasane analgesik, kayata paracetamol utawa dipyrone, utawa obat anti-inflamasi kayata ibuprofen utawa diclofenac, kayata. Gumantung saka intensitas gejala, obat sing luwih kuat kayata tramadol, codeine utawa morfin bisa diwenehake dening dokter. Kontrol pain iku penting banget amarga nyuda wektu ngaso ing rumah sakit lan ngidini gerakan awak sing luwih apik, sing nggampangake lan nyuda wektu pemulihan.

Kajaba iku, ing sawetara kasus, dhokter bisa menehi resep antibiotik kanggo nyegah infeksi sing bisa nyegah pemulihan. Antibiotik kudu mesthi dijupuk ing wektu sing diwènèhaké dhokter lan karo segelas banyu.

Nalika arep menyang dhokter

Penting, golek pitulung medis kanthi cepet utawa departemen darurat sing paling cedhak yen sampeyan ngalami gejala sing kalebu:

• Nyeri sing ora ilang amarga obat-obatan;
• Mriyang ing ndhuwur 38ºC;
• Hawa anyep;
• Diare;
• Malaise;
• Sesak ambegan;
• Nyeri utawa abang banget ing sikil;
• Mual lan mutah sing ora ilang;
• Mbukak jahitan utawa tatu;
• Noda getih utawa cairan liyane ing klamben.

Kajaba iku, wong kudu ngerti gejala kayata kembung utawa nyeri parah ing weteng utawa krasa lara utawa kobong nalika buang air kecil. Yen sampeyan ngalami gejala kasebut, sampeyan kudu ngubungi dhokter langsung utawa lunga menyang ruang gawat cepet.