Suwene aku bisa ngombe teh?

Konten

• Carane nggawe teh
• Cara ngombe teh tanpa ngrusak kesehatan
• 1. Teh jaran
• 2. Teh ijo
• 3. Teh uxi kuning lan cakar kucing
• 4. Teh Sucupira
• 5. Teh Mint
• 6. Teh kulit buah delima
• 7. Teh Melissa
• 8. Jahe lan teh kayu manis
• 9. Teh peterseli

Umume teh bisa dijupuk saben dina kanthi jumlah sithik tanpa ngrusak kesehatan sampeyan, nanging sawetara teh, kayata teh ijo, ora dikonsumsi luwih saka 3 minggu berturut-turut amarga bisa nambah tekanan getih. Teh diuretik, ing tangan liyane, bisa nyebabake hypovolemia, amarga kurang cairan lan getih ing awak, sawijining kahanan sing bisa nyebabake serangan jantung.

Mula, jumlah teh sing bisa dijupuk gumantung banget karo tujuan sing dikarepake. Contone, jahe kanggo ngilangi bobot bisa nganti 1 liter saben dina, yen kanggo ngobati mual, mung bisa ngombe 2 cangkir saben dina.

Sanajan alami, kanggo ngombe teh sakarepe nalika meteng lan nyusoni, wanita kudu takon dhokter apa ora, amarga ana ramuan sing dikontaminasi nalika meteng. Priksa teh sing ora bisa dijupuk wanita hamil.

Carane nggawe teh

Kanggo nggawe teh kanthi bener, luwih dhisik kudu umob banyu, mateni geni lan banjur tambahi jamu, tahan 3 nganti 5 menit, lan banyu bisa campuran karo ramuan, ngetokake minyak esensial. Banjur, jamu kudu dicopot supaya tèh ora kenthel lan pait.

Cara ngombe teh tanpa ngrusak kesehatan

Mangkene sawetara conto babagan tèh sing bisa sampeyanombe saben dina lan suwene, tanpa cilaka kanggo kesehatan.

1. Teh jaran

Kanggo infeksi saluran kemih, sampeyan bisa ngombe 4 nganti 5 cangkir teh jaran sajrone 1 dina. Yen infeksi saluran kemih ora apik, konsultasi karo dokter, amarga antibiotik bisa uga dibutuhake. Sinau luwih lengkap babagan cara ngobati: Perawatan kanggo infeksi saluran kemih.

2. Teh ijo

Nalika njupuk teh ijo kanggo ngilangi bobot, sampeyan kudu ngombe nganti 4 cangkir saben dina, sadurunge jam 5 sore, supaya ora nyebabake insomnia, suwene 3 minggu lan tindakake panganan sing seimbang kanthi kalori.

3. Teh uxi kuning lan cakar kucing

Kanggo mbantu nglawan ovarium polikistik, teh uwang kuning lan kucing kudu disiyapake kanthi kapisah, kanthi 2 cangkir teh uxi kuning esuk lan 2 cangkir teh cakar kucing ing wayah sore. Teh iki bisa diombe nganti pirang-pirang dina amarga ora ana efek samping. Sinau luwih lengkap babagan teh iki ing: Obat ngarep kanggo ovarium polikistik.

4. Teh Sucupira

Sampeyan bisa ngombe 1 liter teh sucupira sajrone 15 dina kanggo mbantu nglawan arthrosis lan rematik. Kajaba iku, sucupira uga bisa digunakake ing kapsul, 2 nganti 3 kapsul saben dina.

5. Teh Mint

Kanggo mbantu tenang, sampeyan bisa ngombe 1 liter teh mint sedina muput, nganti 3 minggu.

6. Teh kulit buah delima

Kanggo ngatasi tenggorokan sampeyan bisa ngombe 3 cangkir teh saka kulit delima sedina 2 dina. Yen sakit tenggorokan sampeyan dadi luwih parah, sampeyan kudu mriksa dhokter amarga perlu ngombe anti-inflamasi.

7. Teh Melissa

Kanggo ngatasi insomnia, sampeyan kudu ngombe 3 cangkir teh sedina muput, 1 gelas sadurunge turu, suwene 3 minggu. Deleng uga: Apa sing kudu ditindakake kanggo mungkasi insomnia ing video iki:

8. Jahe lan teh kayu manis

Teh jahe lan kayu manis mbantu ngatasi batuk kanthi dahak, kanggo nindakake iki mung ngombe 2 cangkir dina iki sajrone 3 dina. Yen batuk saya parah, sampeyan kudu golek dhokter amarga bisa njupuk sirup batuk.

9. Teh peterseli

Teh petersley minangka diuretik alami sing apik lan sampeyan kudu ngombe 4 cangkir teh saben dina, sajrone 3 minggu, kanggo mbantu mbuwang awak.

Teas mbantu nyuda gejala lan nglawan penyakit, nanging ora bisa ngganti obat-obatan lan mesthi dikonsumsi kanthi dhokter.