Apa sing kudu ditindakake kanggo nglawan jerawat nalika meteng

Konten

• Carane supaya
• Carane nambani
• Pangobatan apa sing ora digunakake

Sajrone meteng, ana owah-owahan ing tingkat hormon, kayata progesteron lan estrogen, uga owah-owahan kekebalan, sirkulasi getih lan metabolisme awak, sing nyebabake pembentukan jerawat, uga sawetara jinis pangowahan kulit liyane, kayata inflamasi lan reregetan

Dadi, normal yen jerawat anyar katon ing awak, sing asring katon ing rai, gulu lan punggung, amarga papan kasebut ing konsentrasi kelenjar sebaceous luwih akeh, lan kanggo nglawan disaranake supaya ora akumulasi lemak ing kulit nganggo sabun entheng utawa entheng.

Nanging, cenderung mudhun sawise lair, lan nalika nyusoni, amarga konsentrasi hormon mudhun, uga ngontrol minyak ing kulit.

Carane supaya

Jerawat bisa katon nalika meteng, nalika progesteron lan estrogen wiwit saya gedhe. Sawetara tips sing ngalangi tampilan jerawat, lan sing bisa ditindakake wanita hamil yaiku:

• Ngresiki kulit kanthi bener, nyegah minyak ing mbebayani lesi jinis komedone, kayata komedo;
• Gunakake krim sunscreen utawa krim pelembabgratis minyak, utamane ing pasuryan, sing nyuda grease kulit;
• Aja nganggo dandanan sing berlebihan, lan mesthi nyopot kanthi bener amarga bisa nglumpukake lan nyumboni pori-pori kulit;
• Aja kakehan sunar srengenge, amarga radiasi UV bisa nyepetake pembentukan jerawat;
• Aja ngonsumsi panganan inflamasi ing kulit, kayata susu, permen, karbohidrat lan panganan goreng;
• Luwih seneng panganan kanthi biji-bijian lan akeh omega-3, kayata salmon lan sardin, amarga bisa mbantu ngatur gula getih lan nyuda pembengkakan ing kulit, sing nyebabake jerawat.

Uga ana sawetara resep alami sing bisa ditindakake kanggo ningkatake kesehatan kulit lan nglawan jerawat, kayata njupuk 1 gelas jus raspberry alami saben dina, amarga woh iki ngemot seng, yaiku mineral sing mbantu disinfeksi kulit, utawa njupuk jus jeruk nganggo wortel, amarga nduweni sifat detoksifikasi. Priksa tips diet sing bisa mbantu ngatasi jerawat kanthi alami.

Carane nambani

Perawatan kukul bisa dipandu dening dokter kandungan utawa dermatologis, lan kalebu njaga kulit supaya tetep resik, ngilangi minyak sing berlebihan lan luwih milih panggunaan produk gratis minyak ing rai lan awak.

Panganggone sabun lan losyen sing entheng utawa netral kanggo nyopot minyak uga bisa dadi pilihan sing apik, asalake ora ngemot asam utawa obat-obatan, mula luwih dianjurake supaya evaluasi dhokter kanggo ngonfirmasi keamanan produk. .

Pangobatan apa sing ora digunakake

Lotion, gel utawa krim kanthi obat-obatan ora kena digunakake, kajaba miturut pandhuan medis, amarga sawetara zat bisa mbebayani bayi.

Mula, sawetara perawatan sing kontraindikasi yaiku salisilat, retinoid lan isotretinoin, amarga ana risiko meteng lan kesehatan bayi. Wong liya, kayata benzoyl peroksida lan adapalene, durung kabukten aman nalika meteng, mula uga kudu dicegah. Kinerja perawatan estetis, kayata kulit kimia, uga ora disaranake.

Nanging, yen ana kahanan kukul sing parah, ana sawetara krim, sing diwenehake dening dokter kandungan utawa dermatologis, sing bisa digunakake, kayata asam Azelaat.

Priksa sawetara tips liyane babagan apa sing kudu ditindakake kanggo nyegah lan nglawan jerawat nalika meteng.