Olahraga gagap
Konten
Latihan gagap bisa mbantu nambah wicara utawa malah mungkasi gagap. Yen wong gagap, dheweke kudu nindakake lan nganggep wong liya, sing bakal nggawe gagap luwih percaya dhiri, bakal luwih katon lan cenderung gagap ngilangi suwe-suwe.
Gagap digawe dening sawetara faktor sing mbentuk gunung es lan ora bisa ngomong kanthi lancar mung minangka pucuk gunung es, mula perawatan kanggo gagap asring ditindakake kanthi psikoanalisis, ing endi stutterer luwih ngerti babagan awake dhewe lan bisa krasa luwih apik karo kangelan sampeyan.
Sawetara kasus gagap bisa ditambani pirang-pirang minggu, sing liyane bisa mbutuhake pirang-pirang wulan utawa pirang-pirang taun, kabeh bakal gumantung suwene individu gagap lan keruwetan.
Latihan gagap
Sawetara latihan sing bisa ditindakake kanggo nambah gagap yaiku:
- Ngendhokke otot sing cenderung tegang nalika wong kasebut guneman;
- Nyuda kacepetan wicara, amarga bakal gagap;
- Olahraga kanggo maca teks ing ngarep kaca banjur wiwiti maca liyane;
- Nampa gagap lan sinau kanggo ngrampungake, amarga yen wong saya menghargai lan saya isin, mula bakal saya nyata.
Yen latihan kasebut ora bisa ningkatake wicara, sing becik yaiku nindakake terapi gagap karo terapis wicara. Uga, sinaoni carane nambah diksi olahraga.
Apa gagap
Gagap, sing diarani ilmiah minangka dysphemia, ora mung kesulitan ngomong, nanging kondhisi sing mengaruhi rasa percaya dhiri lan ngganggu integrasi sosial wong kasebut.
Umume bocah-bocah umur 2 nganti 5 taun ngalami stutter episode sementara, sing bisa bertahan sawetara wulan, iki amarga dheweke mikir luwih cepet tinimbang bisa ngomong, amarga sistem fonetik durung cukup. Gagap iki cenderung saya parah nalika bocah gugup utawa bungah banget, lan uga bisa kedadeyan nalika ngucapake ukara kanthi tembung anyar kanggo dheweke.
Yen diamati yen bocah kasebut, saliyane gagap, nggawe gerakan liyane kayata sikil sikil, kedhep-kedhepan mripat utawa cara liyane, iki bisa uga nuduhake kabutuhan perawatan, amarga nuduhake manawa bocah wis ngerteni kasusahane ing ngomong kanthi lancar lan yen ora enggal dirawat, sampeyan bakal cenderung ngisolasi awak dhewe lan ora ngomong.
Apa sing nyebabake gagap
Gagap bisa duwe sawetara faktor fisik lan emosional sing, yen dirawat kanthi bener, bisa ilang kabeh lan individu ora bakal gagap maneh. Anak saka wong tuwa sing gagap uga bakal gagap uga.
Salah sawijining penyebab gagap yaiku asale serebral. Otak sawetara wong gagap duwe masalah kurang abu-abu lan sawetara otak putih, duwe kurang sambungan ing wilayah pidato, lan kanggo wong-wong mau, obat durung ditemokake.
Nanging kanggo umume gagap, penyebab gagap yaiku rasa ora aman nalika ngomong lan faktor liyane, kayata pangembangan otot wicara sing kurang, sing ana ing cangkem lan tenggorokan. Kanggo wong-wong mau, olahraga gagap lan pangembangan awak cenderung nyuda gagap kanthi suwe.
Kanggo wong liya, penyebab gagap bisa uga dipikolehi sawise owah-owahan otak, kayata stroke, pendarahan utawa trauma kepala. Yen pangowahan kasebut ora bisa dibalekake maneh, bakal gagap uga.