7 jinis kotoran utama lan apa sing dicritakake babagan kesehatan

Konten

• 1. Bal cilik atos
• 2. Sosis gumpalan
• 3. Sosis kanthi retak
• 4. Sosis alus lan alus
• 5. potongan alus
• 6. Massa pasty lan alus
• 7. Diare

Bentuk poop lan frekuensi kunjungan menyang jedhing nggambarake kesehatan usus lan digunakake minangka cara kanggo diagnosa masalah kayata sindrom usus sing gampang pegel, panganan sing ora sehat utawa inkontinensia tinja, uga migunani kanggo ngiringi pemulihan saka operasi usus.

Ing kahanan normal, bangku kudu konsistensi alus, nanging kudu bisa njaga bentuk, sing kudu rada dawa, padha karo sosis. Saenipun, konsistensi lan bentuk ora nyebabake rasa sakit utawa angel ngungsi. Nanging, variasi cilik relatif asring lan bisa kedadeyan tanpa nuduhake masalah, amarga bisa beda-beda miturut panganan sing dipangan.

Luwih ngerti carane bentuk kotoran nuduhake kesehatan:

Kanggo mbantu mbiji bentuk lan konsistensi tinja, Skala Konsistensi Bangku Bristol digawe, sing nuduhake liwat gambar lan deskripsi 7 format tinja sing bisa diarani, sing endi sing normal lan sing bisa dadi masalah sing ana gandhengane karo saben:

1. Bal cilik atos

Tipe 1 ditandai karo bal cilik sing atos dipisahake minangka klapa cilik, lan biasane angel ditinggalake. Umume, bentuk iki ana gandhengane karo perubahan akut flora usus, sanalika sawise nggunakake antibiotik utawa diet tanpa serat. Sinau babagan cara mangan diet serat sing dhuwur kanggo ngatur usus.

Iki amarga ora ana bakteri lan serat ing usus, ora ana sing bisa nyegah banyu, nggawe potongan-potongan bangku dadi angel lan angel dilewati, lan getihen bisa uga ana ing dubur. Ing kasus iki, kembung ora umum, amarga ora ana bakteri utawa serat kanggo fermentasi ing usus lan produksi gas.

Kanggo ngatasi masalah kasebut, kudu nambah konsumsi serat, liwat panganan, woh-wohan lan sayuran, saliyane mengkonsumsi 1 cangkir yogurt alami saben dina, sing akeh bakteri kanggo usus. Kajaba iku, dhokter bisa menehi resep probiotik ing bentuk pil utawa bubuk. Deleng luwih lengkap babagan probiotik apa lan apa tujuane.

2. Sosis gumpalan

Tipe 2 diwakili dening feses sing dipadhetake dadi siji massa, nanging kanthi katon lumpy utawa lumpy. Iki minangka jinis sing paling nglarani, amarga kaku lan ukurane bisa ngluwihi bukaan kanal anal. Sajrone evakuasi, dibutuhake akeh upaya kanggo ngilangi bangku lan getihen, fisur, wasir utawa divertikulosis umume. Ngerti gejala utama divertikulosis lan cara ngobati.

Penyebab umum saka tinja iki yaiku wasir, fisur dubur, retensi utawa wektu tundha pembuangan air besar lan riwayat konstipasi kronis, lan kasus kasebut bisa nyebabake munculé sindrom usus sing gampang nesu amarga tekanan terus-terusan jeblugan gedhe ing usus tembok ... Kanggo ngobati, sampeyan kudu dhokter lan nyoba tes, nanging biasane probiotik lan obat sing ngrangsang transit usus uga digunakake, saliyane panganan sing seimbang.

3. Sosis kanthi retak

Jinis iki mirip banget karo 2, nanging wektu nalika tinen mandheg lan ditumpukake ing usus luwih cendhek, sing ndadekake ukuran jubin luwih cilik lan frekuensi gerakan usus luwih teratur, nanging isih butuh upaya kanggo evakuasi.

Sebab lan akibate padha karo jinis 2, utamane anane sindrom usus sing gampang pegel lan munculé wasir.

4. Sosis alus lan alus

Bangku tipe 4 elongated, Gamelan lan alus, mirip bentuk sosis utawa ula. Iki minangka format normal kanggo wong-wong sing buang air besar saben dina sepisan. Umume, diameteripun 1 nganti 2 cm, lan evakuasi bisa ditindakake kanthi gampang.

5. potongan alus

Tipe 5 ditondoi dening bangku sing dipisahake dadi empuk lan kanthi pinggiran sing wis ditemtokake kanthi gampang, Biasane kanggo wong sing evakuasi 2 nganti 3 kali dina, sing biasane kedadeyan sawise mangan gedhe.

6. Massa pasty lan alus

Jinis kasebut dibentuk dening massa sing adonan lan alus, kanthi ujung sing ora teratur. Ing kasus iki, umume angel ngontrol semangat kanggo evakuasi, lan biasane uga nyebabake akeh rereget nalika nggunakake kertas toilet minangka pilihan pertama tinimbang kamar mandhi jedhing.

Tipe 6 bisa uga ana sebab sebab kolon sing rada hiperaktif, kakehan kalium ing diet utawa dehidrasi tiba-tiba, utawa tekanan getih sing tambah akeh amarga stres. Kajaba iku, bisa uga ana gandhengane karo rempah-rempah krasan sing asring digawe, omben-omben energi utawa obat pencahar sing akeh banget.

7. Diare

Tipe 7 ditondoi dening diare, yaiku gerakan usus sing cair lan tanpa potongan padhet, sing biasane diiringi dehidrasi lan nyeri weteng.

Bisa disebabake dening sawetara jinis penyakit, kayata virus, infeksi usus lan intoleransi laktosa, lan umume lumrah tumrap bocah-bocah sing durung duwe flora usus sing wis kabentuk lan kanggo para wong tuwa. Deleng 6 penyebab utama nyeri weteng.

Umumé, tinja ing format 3, 4 lan 5 dianggep normal, luwih-luwih nalika usus njaga frekuensi gerakan usus sing apik. Uga deleng apa warna sing bisa dipata saka kesehatan sampeyan.