Apa Refleksi Gag lan Apa Sampeyan Bisa Mandheg?

Konten

• Opo iki
• Faktor risiko
• Jinis gagging
• Gejala sing gegandhengan
• Napa sebabe wong sensitif?
• Apa ora bisa duwe?
• Apa sampeyan bisa mungkasi refleks gag?
• Pendekatan psikologis
• Akupunktur utawa akupresur
• Pangobatan topikal lan oral
• Nitrous oxide utawa anesthesia
• Prosedur utawa prostetik sing diowahi
• Cara ngulu khusus
• Wawasan liyane
• Intine

Refleks lelucon ana ing mburi tutuk lan dipicu nalika awak pengin nglindhungi awake dhewe saka nguntal barang asing. Iki minangka tanggepan alami, nanging bisa uga bermasalah yen sensitif banget.

Sampeyan bisa uga ngalami refleks leluc sensitif nalika ngunjungi dokter gigi utawa dhokter kanggo mriksa utawa prosedur rutin, utawa sanajan nyoba ngulu pil. Ana sawetara cara sampeyan bisa nyoba nyegah refleks lelucon sampeyan saka ngganggu kesehatan umume.

Opo iki

Gagging ngelawan ngelek. Nalika sampeyan gag, rong bagean sing beda ing mburi cangkeme bisa digunakake kanggo nutup ing tenggorokan sampeyan: Kontrak pharynx, lan laring sampeyan meksa munggah.

Iki minangka mekanisme pertahanan supaya ora ana sing ditelan lan ditelan. Proses iki dikontrol dening otot lan saraf lan dikenal minangka tumindak neuromuskular.

Faktor risiko

Gagging dianggep normal ing bocah-bocah ing umur 4 taun. Dheweke asring asring tuwuh lan biasane tuwuh sawise ulang taune kaping 4, amarga fungsi lisane diwasa. Dheweke wiwit ambegan liwat irung lan ngulu, tinimbang ambegan lan nyedhot.

Wong diwasa sing gampang gagging bisa uga angel ngulu. Kondisi iki dikenal minangka disfagia. Sampeyan uga bisa ngalami pemicu tartamtu sing ngrangsang refleks saka wektu ke wektu.

Jinis gagging

Ana rong alasan yen sampeyan bisa:

• stimulus fisik, dikenal minangka somatogenik
• pemicu mental, dikenal minangka psikogenik

Rong jinis gagging iki ora mesthi pisah. Sampeyan bisa uga kesah saka tutul fisik, nanging uga amarga ndeleng, swara, mambu, utawa mikir sawetara obyek utawa kahanan sing nyebabake refleks kasebut.

Ana limang panggonan ing sisih mburi cangkeme yen nalika dipicu bisa nyebabake gagging. Iki kalebu:

• dhasar ilatmu
• langit-langit
• uvula
• gondho
• mburi tembok pharyngeal sampeyan

Nalika bintik-bintik kasebut ing cangkem dadi stimulus kanthi tutul utawa indra liyane, stimulasi saka saraf menyang medulla oblongata ing batang otak. Iki banjur menehi sinyal otot-otot ing mburi tutuk supaya kontraksi utawa push up lan nyebabake gagging.

Saraf sing ngirim sinyal kasebut yaiku saraf trigeminal, glossopharyngeal, lan vagus.

Ing sawetara kedadeyan, gagging uga bisa ngaktifake korteks serebral. Iki bisa nyebabake gagging nalika mikir babagan prekara sing bisa ngrangsang refleks iki.

Amarga kombinasi faktor bisa nyebabake gagging, sampeyan bisa uga mung nindakake kahanan tartamtu. Sampeyan bisa uga lunga ing kantor dokter gigi nalika ngresiki rutin amarga bisa nyebabake salah sawijine utawa luwih akal sehat.

Ing omah, sampeyan bisa uga nindakake rutinitas reresik oral sing padha tanpa kedadeyan amarga ora kabeh pemicu saka kantor gigi saiki.

Gejala sing gegandhengan

Medulla oblongata manggon ing cedhak pusat liyane sing menehi tandha manawa sampeyan mutah, nggawe saliva, utawa ngirim sinyal menyang jantung sampeyan. Iki tegese sawetara gejala tambahan bisa kedadeyan nalika lelucon, kalebu:

• ngasilake salira sing gedhe banget
• mripat nyuwek
• kringet
• semaput
• ngalami serangan gupuh

Napa sebabe wong sensitif?

Gagging minangka refleks normal, lan sampeyan bisa uga ngalami utawa ora ngalami diwasa. Sampeyan bisa uga ngerteni kahanan tartamtu, kayata ing kantor dokter gigi, utawa nalika nyoba ngulu sing ora wajar, kaya pil.

wong-wong sing ngunjungi dokter gigi ujar manawa dheweke wis paling ora kaping pisan nalika janji janjian waos. Lan 7,5 persen ujar manawa dheweke mesthi ora bisa golek dokter gigi. Iki bisa uga amarga sentuhan fisik utawa stimulasi sensorik liyane sing kedadeyan sajrone kunjungan.

Sampeyan uga bisa lelungan nalika riko dental yen:

• irungmu alangan
• sampeyan duwe kelainan gastrointestinal
• sampeyan ngrokok abot
• sampeyan duwe gigi palsu sing ora cocog
• langit-langit alus sampeyan bentuke beda

Pil sing ngulu bisa uga angel, lan 1 saka 3 wong duwe gagging, keselak, utawa mutah nalika nyoba nguntal.

Gagging bisa diukur ing macem-macem level. Tingkat gradasi gagging mundhak adhedhasar apa sing nyebabake refleks.

Yen sampeyan duwe refleks gagging normal, sampeyan bisa ngontrol gagging sampeyan, nanging sampeyan bisa ngalami sensasi sajrone kahanan tartamtu, kayata prosedur dental sing invasi utawa suwene.

Sensitivitas gagging sampeyan bakal luwih dhuwur yen sampeyan nindakake nalika ngresiki rutin utawa sanajan dokter gigi nindakake ujian fisik utawa visual kanthi singkat.

Apa ora bisa duwe?

Sanajan gagging minangka tumindak neuromuskular normal, bisa uga sampeyan ora nate ngalami refleks lelucon. Area pemicu ing cangkem bisa uga ora sensitif marang sentuhan fisik utawa indra liyane.

Sampeyan bisa uga ora bisa ngalami kahanan sing ekstrem, nanging durung nate ngalami kahanan sing nyebabake nyuda.

Apa sampeyan bisa mungkasi refleks gag?

Sampeyan bisa uga pengin ngontrol refleks lelucon sensitif yen ngganggu urip saben dinane utawa kesehatan sampeyan.

Sampeyan bisa uga kudu nyoba sawetara cara kanggo nemtokake cara sing bisa mbantu sampeyan ngatur refleks lelucon sampeyan. Yen sampeyan ngalami iki nalika ana ing dokter gigi utawa ing papan medis liyane, guneman karo dokter gigi utawa dhokter babagan macem-macem opsi manajemen.

Siji panelitian anyar nyoba langkah anyar kanggo nemtokake tingkat refleks lelucon wong. Langkah universal kanggo refleks gag bisa mbantu panyedhiya kesehatan ngrawat sensitivitas sampeyan.

Ana sawetara strategi sing sampeyan pengin nyoba nyegah:

Pendekatan psikologis

Sampeyan bisa uga kudu ngatasi refleks lelucon sensitif sampeyan kanthi perawatan psikologis, utawa intervensi liyane sing mengaruhi prilaku utawa kahanan mental sampeyan. Sampeyan bisa uga nyoba:

• teknik santai
• gangguan
• terapi tindak tanduk kognitif
• hipnosis
• desensitisasi

Akupunktur utawa akupresur

Sampeyan bisa uga nyoba cara alternatif kanggo ngilangi refleks lelucon sampeyan. Akupunktur bisa uga migunani ing kedadeyan iki. Praktek iki mesthine bisa mbantu awak ngimbangi awake dhewe lan nemokake keseimbangan karo aplikasi jarum menyang titik tartamtu ing awak sampeyan.

Akupresur minangka teknik lan filsafat sing padha sing ora kalebu jarum.

Pangobatan topikal lan oral

Sawetara pangobatan topikal lan oral bisa nyuda refleks lelucon sampeyan. Iki kalebu anestesi lokal sing ditrapake kanggo area sensitif sing stimulasi gagging, utawa obat liyane sing ngontrol sistem saraf pusat lan mbantu ngatasi mual lan mutah.

Dokter sampeyan uga bisa menehi rekomendasi antihistamin utawa obat penenang, kalebu obat oral liyane.

Nitrous oxide utawa anesthesia

Sampeyan bisa nemokake yen sampeyan butuh nitrous oxide utawa anestesi lokal utawa umum sing diterbitake kanggo ngontrol refleks lelucon sajrone prosedur dental utawa medis sing ngindhuksi gagging.

Prosedur utawa prostetik sing diowahi

Dokter waos utawa dhokter sampeyan bisa uga bisa ngowahi cara ngrampungake prosedur, utawa nggawe prostetik yen sampeyan duwe refleks lelucon sing sensitif. Contone, sampeyan bisa uga bisa entuk gigi palsu sing wis dimodifikasi.

Cara ngulu khusus

Pil sing ngulu bisa nyebabake refleks lelucon. Sampeyan bisa nyoba cara tartamtu kanggo nyegah refleks iki. Coba ngumbah pil kanthi ngombe botol banyu plastik gulu cilik utawa ngombe pil nganggo banyu nalika dagu ditudhog mudhun.

Wawasan liyane

Sampeyan bisa uga kudu ngatasi refleks gag sing sensitif kanggo njaga kesejahteraan lan kesehatan sampeyan kanthi umum. Sampeyan bisa uga ora ngunjungi dokter gigi utawa njupuk obat resep yen sampeyan duwe refleks lelucon sing sensitif, lan bisa uga kena pengaruh serius.

Kajaba iku, sampeyan bisa uga ora nemoni dokter yen tenggorokan utawa penyakit liyane amarga kuwatir tes utawa prosedur sing mbutuhake swab tenggorokan.

Aja nganti refleks lelucon sampeyan ngganggu kesehatan oral ing omah. Dhiskusi karo dokter gigi utawa dhokter yen sampeyan angel ngontrol gag refleks nalika nyikat untu utawa ngresiki ilat.

Dheweke bisa uga mulang sampeyan babagan teknik modifikasi kanggo praktik lisan iki, utawa nyaranake produk tartamtu kayata pasta untu sing mbantu sensitivitas iki.

Intine

Gagging sok-sok minangka reaksi normal awak lan ora kuwatir. Sampeyan bisa uga kudu golek pitulung kanggo ngontrol gagging sampeyan yen ngganggu kesejahteraan utawa kabutuhan medis.

Ana akeh cara kanggo ngontrol refleks lelucon sampeyan, lan nyoba macem-macem cara bisa mbantu ngatasi refleks gag sensitif.