Apa Sampeyan Bisa Mangan Bawang Putih Yen Nduwe Refleks Asam?

Konten

• Apa mupangate bawang putih?
• Keuntungan
  
• Risiko lan peringatan
• Kontra
  
• Pilihan perawatan kanggo réflux asam
• Intine

Refluks bawang putih lan asam

Refluks asam ana nalika asam saka weteng mili mundur menyang esofagus. Asam iki bisa nyebabake lan ngobong lapisan esofagus. Panganan tartamtu, kayata papak, bisa nyebabake kedadeyan kasebut luwih asring.

Sanajan papak duwe akeh mupangat kesehatan, dokter umume ora nyaranake mangan papak yen sampeyan ngalami asam reflux. Nanging, ora kabeh wong duwe pemicu panganan sing padha. Apa sing mengaruhi siji wong kanthi réfluks asam bisa uga ora mengaruhi sampeyan.

Yen sampeyan seneng nambah bawang putih ing panganan, sampeyan kudu takon karo dhokter babagan masalah sing sampeyan alami. Dheweke bisa ngobrol babagan kemungkinan risiko lan mbantu sampeyan nemtokake manawa iki minangka pemicu kanggo reflux sampeyan.

Apa mupangate bawang putih?

Keuntungan

1. Bawang putih bisa nyuda kolesterol.
2. Bawang putih uga bisa nyuda resiko kanker tartamtu.

Wong wis nggunakake papak kanthi obat sajrone ewu taun. Iki minangka obat umum kanggo tekanan darah tinggi, kolesterol dhuwur, lan penyakit jantung.

Bohlam katon duwe pengaruh positif ing pembuluh getih lan bisa uga tumindak minangka luwih tipis getih. Bisa uga kanggo kanker weteng lan usus besar.

Sifat-sifat kasebut utamane asale saka allicin senyawa belerang. Allicin minangka senyawa aktif utama ing papak.

Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo nemtokake manawa ana dhasar medis sing solid kanggo keuntungan sing diusulake. Panaliten winates kasedhiya manawa ana hubungan langsung antara konsumsi bawang putih lan gejala asam refluks.

Risiko lan peringatan

Kontra

1. Bawang putih bisa nambah risiko lara bakar.
2. Suplemen bawang putih bisa nyipetake getih, mula sampeyan ora bisa ngombe tambahan getih.

Umume wong bisa mangan papak tanpa ngalami efek samping. Yen sampeyan ngalami refluks asam, dokter biasane menehi saran supaya ora mangan papak.

Ora preduli manawa sampeyan duwe asam reflux, konsumsi papak nggawa sawetara efek samping suntingan. Iki kalebu:

• lara ati
• weteng mangkel
• ambegan lan ambune awak

Amarga konsumsi papak ana gandhengane karo mulas, bisa uga nambah rasa lara ing heartflect kanggo wong sing ngalami asam.

Sampeyan luwih seneng ngalami efek samping, utamane mulus, yen mangan papak mentah. Asupan suplemen, utamane kanthi dosis sing dhuwur, bisa nyebabake mual, pusing, lan flushing rai.

Suplemen bawang putih uga bisa nyuda getih sampeyan, mula ora bisa dikombinasi karo warfarin (Coumadin) utawa aspirin. Sampeyan uga kudu ngindhari suplemen bawang putih sadurunge utawa sawise operasi.

Pilihan perawatan kanggo réflux asam

Biasane, asam reflux diobati nganggo obat-obatan over-the-counter sing bisa mblokir asam lambung utawa nyuda jumlah asam lambung sing bakal digawe. Iki kalebu ing ngisor iki:

• Antacid, kayata Tums, bisa netralake asam lambung supaya cepet.
• Pamblokir H2, kayata famotidine (Pepcid), ora bisa ditindakake kanthi cepet, nanging bisa nyuda produksi asam nganti wolung jam.
• Inhibitor pompa proton, kayata omeprazole (Prilosec), uga bisa nyuda produksi asam. Efek bisa nganti 24 jam.

Kurang umum, dokter menehi resep obat sing diarani Baclofen kanggo mungkasi sfingter esofagus supaya santai. Ing sawetara kasus sing abot, dokter bisa ngobati refluks asam kanthi operasi.

Intine

Yen sampeyan ngalami refluks asam abot, luwih becik aja nganti mangan akeh papak, luwih-luwih kanthi bentuk mentah. Yen sampeyan ora pengin nyerah bawang putih, kerjo bareng karo dokter kanggo nemtokake apa iki pilihan kanggo sampeyan.

Dheweke bisa menehi saran supaya sampeyan nganggo papak sithik lan rekam reaksi apa wae sing bisa ditindakake sajrone seminggu. Saka kana, sampeyan bisa netepake gejala sing wis dialami lan ngenali panganan sing nyebabake.