Gigi Hadid Hiatus Media Sosial kanggo Kesehatan Mental

Konten

• Review kanggo

Wiwit stres pemilihan nganti kedadeyan ing dunya sing nganggu, akeh wong sing rumangsa tenan siap sambutan ing 2017 kaya, ASAP. Kayane para selebriti uga ngalami wektu sing angel, karo kabeh wong saka Kim Kardashian nganti Kristen Bell mbukak babagan carane ngatasi depresi lan kuatir. Celeb paling anyar sing bisa ngerti babagan tekanan nalika dadi perhatian? Gigi Hadid.

Minangka salah sawijining praupan kampanye Reebok #PerfectNever sing anyar, Hadid melu panel ing dina Selasa nalika dheweke nuduhake apa sing bakal ditindakake kanggo ngatasi stres lan kuatir yen ana ing mripat umum (whoa ... dheweke uga mbukak babagan Hashimoto penyakit, yaiku penyakit tiroid).

"Aku njaluk kuatir sadurunge nindakake wawancara sakwise kedadeyan gedhe. [Aku] aran meh suffocated dening donya lan panemu donya, "ujare Hadid sak panel. "Kadhangkala aku kudu lungguh lan dadi kaya, Sampeyan wong sing apik. Sampeyan mlebu ing kabeh sing sampeyan lakoni kanthi ati sing apik lan kanthi niat sing apik. Lan kadhangkala sampeyan duwe dina sing angel, lan kadhangkala ana wong sing ngadili sampeyan babagan prekara sing dikira kanthi ndeleng ing gambar. 'Oh, dheweke dadi pacar sing ala amarga dheweke ora mesem nalika dheweke metu ing lawang,' utawa dheweke utawa dheweke. Sampeyan wiwit mikir manawa sampeyan pancen sampurna ing kabeh wektu kasebut. "

Salah sawijining cara Hadid arep ngrampungake rasa kuwatir dheweke bisa uga akrab: break media sosial. Wulan kepungkur, Kendall Jenner nundha akun Instagram kanthi sedhela, kanthi nyebutake "detoksifikasi" media sosial sithik. Dheweke wis ngatasi ora mung kuatir nanging uga gejala sing nyebabake, kayata kelumpuhan turu, lan mung butuh ngaso. Kajaba iku, Selena Gomez ilang saka sorotan meh telung sasi kanggo istirahat sing dibutuhake sawise ujar manawa dheweke ngalami efek samping sing nyebabake lupus - kuatir, depresi, lan serangan panik. Sajrone wektu iki, dheweke uga ora nggunakake akun sosiale. Selena bali menyang urip umum ing pungkasan November ing AMAs, ing ngendi dheweke menehi pidato inspirasi babagan pemulihan. Iki ngarep-arep Gigi duwe asil sing padha.

Dadi kapan sampeyan bisa ngarepake Gigi ilang saka sosial? Ora langsung, jarene. "Aku bakal njupuk sasi mati liwat Taun Anyar. Aku ora mbusak akun, nanging aku bakal njupuk app saka telpon. Iku banget sehat bener,"Dheweke marang pirsawan. Ya, kita kabeh bisa nggunakake detoks digital saben-saben.

Ing ngisor iki, priksa video lengkap panel kasebut dhewe:

Review kanggo