Ngatur Gout ing Tungkak Tangan Sampeyan

Konten

• Apa gejala asam urat ing tungkak?
• Apa sebab lan pemicu asam urat ing tungkak?
• Sapa sing dadi asam urat ing tungkak?
• Kepiye asam urat ing tungkak didiagnosis?
• Kepiye perawatan asam urat ing tungkak?
• Pangobatan
• Pangobatan ing omah
• Suwene suwene asam urat ing tungkak?
• Apa bisa nyebabake komplikasi?
• Apa pandangane?

Apa sing diarani asam urat?

Gout minangka bentuk natoni radhang radhang sing asring nyebabake driji sikil gedhe, nanging bisa tuwuh ing sendi, kalebu tungkak. Wangun nalika awak duwe asam urat sing akeh. Asam iki mbentuk kristal sing tajem sing nyebabake nyeri, bengkak, lan lembut.

Nalika asam urat nyebabake tungkak, bisa nyebabake gerakan saben dina, utamane munggah mudhun tangga, nglarani utawa ora nyaman. Sanajan ora ana obat kanggo asam urat, ana sawetara perawatan sing bisa mbantu nyegah suar lan ngontrol gejala sing nglarani.

Maca terus kanggo sinau babagan asam urat lan cara mengaruhi tungkak sampeyan.

Apa gejala asam urat ing tungkak?

Gejala utama asam urat ing tungkak yaiku rasa nyeri lan rasa ora nyaman ing wilayah sekitar. Elinga yen asam urat asring ora bisa ditebak, preduli saka sendi sing mengaruhi. Sampeyan bisa uga kudu pirang-pirang minggu utawa pirang-pirang wulan tanpa ana gejala, mung kanggo turu kanthi tungkak ing tungkak sampeyan.

Ing sawetara kasus, asam urat diwiwiti ing driji sikil gedhe sadurunge pindhah menyang wilayah liyane, kayata tungkak. Suwe-suwe, suar kasebut bisa uga luwih suwe tinimbang sadurunge.

Gejala liyane sing bisa dirasakake saka asam urat ing tungkak kalebu:

• lelembut
• dadi gedhe
• abang-abang
• anget kanggo tutul
• kaku lan gerakan sawetara winates

Apa sebab lan pemicu asam urat ing tungkak?

Tumpukan asam urat ing awak dikenal kanthi hiperurisemia. Awak ngasilake asam urat nalika ngrusak purine. Iki minangka senyawa sing ditemokake ing kabeh sel sampeyan. Sampeyan uga bisa nemokake purine ing pirang-pirang jinis panganan, utamane daging abang lan sawetara panganan laut, uga alkohol lan omben-omben sing legi legi.

Biasane, asam urat liwat ginjel, sing mbantu ngilangi asam urat ekstra ing urin. Nanging kadhang kala ana kakehan asam urat sing bisa ditangani ginjel. Ing kasus liyane, ginjel ora bisa ngolah jumlah asam urat sing khas amarga kondhisi sing nyebabake.

Akibate, asam urat luwih akeh sirkulasi ing awak, pungkasane ing tungkak sampeyan minangka kristal asam urat.

Sapa sing dadi asam urat ing tungkak?

Gout mengaruhi babagan wong diwasa ing Amerika Serikat. Cenderung dadi umum ing pria amarga wanita biasane duwe asam urat sing luwih murah. Nanging sawise menopause, wanita wiwit duwe tingkat asam urat sing luwih dhuwur. Asile, wanita cenderung ngalami asam urat nalika umure luwih tuwa tinimbang pria.

Para ahli ora yakin sebabe sawetara wong ngasilake asam urat utawa duwe masalah kanggo ngolah. Nanging ana bukti manawa kondhisi kasebut asring genetik.

Babagan liya sing bisa nambah risiko nandhang asam urat kalebu:

• akeh panganan sing akeh purine
• ngonsumsi panganan lan omben-omben, utamane alkohol, sing nambah produksi asam urat
• kabotan

Gawe tekanan darah tinggi utawa gagal jantung uga bakal menehi risiko ngalami asam urat luwih dhuwur. Diuretik, sing asring digunakake kanggo nambani kahanan kasebut, uga bisa nambah risiko.

Kepiye asam urat ing tungkak didiagnosis?

Yen sampeyan mikir bisa duwe asam urat nanging durung didiagnosis, coba golek dhokter nalika sampeyan ngalami gejala. Gout luwih gampang didiagnosis nalika ana ing tengah suar sing nyebabake pembengkakan, abang, lan gejala liyane sing bisa dideleng.

Sajrone janjian, dhokter bisa uga takon babagan pitakon babagan diet, obat-obatan sing dikonsumsi, lan apa riwayat penyakit asam urat kulawarga. Iki bisa mbantu ngilangi panyebab gejala sing bisa nyebabake, kalebu infeksi utawa rheumatoid arthritis.

Dokter sampeyan uga bisa menehi tes getih kanggo mriksa tingkat asam urat sampeyan. Nanging sawetara wong duwe asam urat sing akeh lan ora ngalami asam urat. Liyane duwe tingkat asam urat khas nanging isih ngalami asam urat. Asile, dheweke uga pengin nyoba uga tes liyane.

Scan X-ray, MRI, utawa CT ing tungkak uga bisa mbantu nyingkirake sebab-sebab liyane saka pembengkakan sendi. Gumantung karo ujian sampeyan, dheweke uga bisa uga njaluk ultrasonik kanggo mriksa yen ana kristal ing tungkak sampeyan.

Pungkasane, dheweke bisa uga nyoba tes cairan gabungan. Iki kalebu njupuk conto cairan sendhi cilik saka tungkak kanthi jarum cilik lan ndeleng ing sangisore mikroskop kanggo Kristal asam urat.

Adil saka asil ujian lan tes, bisa uga njaluk sampeyan spesialis radang sendi sing diarani rheumatologist kanggo perawatan.

Kepiye perawatan asam urat ing tungkak?

Ora ana obat kanggo asam urat, nanging kombinasi obat lan perawatan ing omah bisa mbantu ngatasi nyeri tungkak lan nyuda jumlah suar sing sampeyan alami.

Pangobatan

Pangobatan sing bisa nyuda rasa nyuda saka asam urat ing tungkak kalebu:

• obat anti-inflamasi nonsteroid over-the-counter (NSAID), kayata ibuprofen (Advil)
• resep-resep NSAID, kayata celecoxib (Celebrex) utawa indomethacin (Indocin)
• kortikosteroid, sing bisa ditrapake kanthi lisan utawa disuntik ing sendi tungkak kanggo mbantu nyuda rasa lara lan pembengkakan
• colchisin (Colcrys), obat sing nyuda rasa sakit asam urat nanging kadang bisa mual lan efek samping liyane

Dokter sampeyan uga bisa menehi resep dosis colchisin saben dina sing sithik kanggo nyuda risiko suar ing mbesuk.

Obat liya sing bisa mbantu nyuda suaramu ing mangsa ngarep kalebu:

• allopurinol (Zyloprim) lan febuxostat (Uloric), sing matesi produksi asam urat awak lan bisa mbantu nyuda kemungkinan asam urat ing sendi liyane
• uricosurics, kayata lesinurad (Zurampic) lan probenecid (Probalan), sing mbantu awak ngilangi asam urat sing berlebihan, sanajan bisa nambah risiko watu ginjel

Pangobatan ing omah

Salah sawijining cara sing paling efektif kanggo ngatur asam urat yaiku matesi asupan panganan lan omben-omben sing akeh murni. Elinga, awak ngasilake asam urat nalika ngrusak purine.

Iki tegese kurang ngonsumsi:

• daging abang
• daging organ, kayata ati
• panganan laut, utamane tuna, kerang, sardin, lan iwak trout
• alkohol
• omben legi

Nglereni sawetara iki uga bisa nyumbang kanggo nyuda bobot, sing bisa dadi bonus tambahan yen sampeyan nggawa bobot ekstra, sing dadi faktor risiko asam urat. Iki pancen bener yen sampeyan ngganti panganan kasebut kanggo woh-wohan, sayuran, biji-bijian, lan protein tanpa lemak. Sinau luwih lengkap babagan apa sing bakal dipangan lan apa sing kudu dihindari nalika duwe asam urat.

Ana sawetara perawatan ing omah liyane sing bisa dicoba, nanging iki durung ditliti kanthi cukup kanggo ngerteni manawa efektif. Nanging, dheweke bisa uga menehi lega. Mangkene carane nyoba dhewe.

Suwene suwene asam urat ing tungkak?

Gout flare-up bisa nganti pirang-pirang jam sekaligus, nanging sampeyan bisa ngrasakake lara ing tungkak sampeyan pirang-pirang dina utawa pirang-pirang minggu. Sawetara wong mung duwe siji suarga sajrone urip, dene wong liya kaping pirang-pirang taun.

Elinga yen asam urat minangka kondhisi sing kronis, tegese suwe banget lan butuh manajemen sing tetep. Pangowahan lan pangobatan diet bisa nggawe prabédan gedhe, nanging sampeyan uga bakal duwe bebaya suar.

Elinga yen sampeyan uga butuh sawetara wektu kanggo nemokake kombinasi pangowahan diet lan obat sing cocog kanggo sampeyan. Aja nyepelekake ati yen prekara katon ora suwe saya apik.

Apa bisa nyebabake komplikasi?

Yen tetep ora dikelola, inflamasi sing gegandhengan karo asam urat bisa nyebabake kerusakan sendi tungkak sampeyan, luwih-luwih yen sampeyan asring ngalami flare-up.

Suwe-suwe, gumpalan kristal asam urat, sing diarani tophi, uga bisa dibentuk ing tungkak sikilmu. Gumpalan iki ora nglarani, nanging bisa nyebabake pembengkakan lan kelembutan tambahan nalika suar.

Apa pandangane?

Gout minangka kondhisi kronis sing ora bisa diobati, mula bisa uga kudu diwaspadakake sawetara wektu. Nalika mbutuhake sawetara wektu kanggo nemokake pendekatan manajemen sing bener, akeh wong sing duwe asam urat nemokake kombinasi mediasi lan gaya urip dadi efektif.

Yen sampeyan nembe didiagnosis, coba waca ahli rheumatologis yen durung. Dheweke bisa uga menehi luwih akeh tips babagan cara ngatur gejala asam urat.