Haloterapi: kanggo apa, kanggo apa lan kepiye carane ditindakake

Konten

• Apa sing diarani haloterapi
• Carane wis rampung
• Cara kerja haloterapi ing awak
• Contraindications saka haloterapi

Terapi haloterapi utawa uyah, kaya sing dingerteni, minangka jinis terapi alternatif sing bisa digunakake kanggo nglengkapi perawatan sawetara penyakit pernapasan, kanggo nyuda gejala lan ningkatake kualitas urip. Kajaba iku, iki uga digunakake kanggo ngatasi masalah kronis, kayata alergi.

Sesi haloterapi ditindakake kanthi nyedhot uyah sing asri lan garing banget, sing ana ing kamar utawa ruangan gawean, ing endi mesin sing diarani halogenerator ngeculake partikel uyah mikroskopis, utawa uga ing tambang sing wis digawe kanthi alami, lan uyah wis ana ing lingkungan.

Apa sing diarani haloterapi

Haloterapi mbantu ngrampungake perawatan lan nyuda gejala penyakit ambegan ing ngisor iki:

• Infeksi pernafasan;
• Bronkitis kronis;
• Rhinitis alergi;
• Sinusitis;
• Asma.

Keuntungan liya saka haloterapi yaiku nyuda tandha-tandha masalah kronis, kayata resistensi serbuk sari, alergi lan batuk sing gegandhengan karo rokok.

Kajaba iku, ana laporan manawa haloterapi bisa mbantu perawatan penyakit kulit kayata kukul lan psoriasis, lan uga ing sawetara kasus depresi. Nanging, iku mung masalah lapuran pribadi, tanpa bukti ilmiah, amarga panliten sing ditindakake durung bisa mbuktekake efek sing migunani kanggo penyakit kasebut.

Carane wis rampung

Sesi haloterapi dianakake ing kamar utawa kamar ing tembok, langit-langit lan lantai ditutupi uyah. Ing lingkungan kasebut, ngemot vaporizer udhara sing ngeculake partikel uyah sing ora bisa ditemokake, lan bakal dihirup dening wong kasebut, sing bisa milih tetep ing posisi sing paling kepenak, yaiku lungguh, turu utawa ngadeg.

Sesi kasebut dianakake ing klinik utawa spa khusus, kanthi wektu 1 jam lan suwene 10 nganti 25 dina berturut-turut lan diulang 2 nganti 3 kali setahun minangka bentuk perawatan. Kanggo bocah, dianjurake 6 sesi, sing kudu dilakoni saben dina liyane, lan sawise iku asil bisa dievaluasi.

Cara kerja haloterapi ing awak

Nalika mlebu ing sistem pernapasan, uyah narik banyu menyang saluran napas lan iki nggawe lendir dadi luwih tipis, dadi luwih gampang diusir utawa awak bisa nyerep. Mula ngliwati udara bisa difasilitasi, nggawa rasa lega, kayata kasus alergi. Priksa opsi perawatan alami liyane kanggo alergi.

Kajaba iku, amarga sifat anti-inflamasi lan antimikroba, nyuda pembengkakan saluran napas cilik lan dadi regulator sistem kekebalan awak. Mula, haloterapi dituduhake sanajan kanggo kasus panandhang asma lan bronchitis kronis, kabukten efektif banget.

Contraindications saka haloterapi

Terapi iki ora dituduhake kanggo wong sing nandhang penyakit ginjel kronis, hipertensi utawa penyakit jantung. Kajaba iku, sanajan wong sing kasengsem karo haloterapi ora ana penyakit sing kontraindikasi, disaranake sampeyan takon dhokter sing tanggung jawab kanggo ngobati penyakit pernapasan, sadurunge mutusake miwiti haloterapi.