Saran Hubungan Sehat: Entuk Cedhak

Konten

• Wangun nuduhake papat saran sesambetan gratis kanggo mbantu sampeyan nyedhaki - lan tetep cedhak - karo wong lanang sampeyan.
• Saran Hubungan Gratis Liyane: Entuk Cedhak
• Temokake telung cara sing luwih apik kanggo mbangun lan njaga hubungan sing sehat karo pasangan.
• Wangun duwe saran sesambetan free sing bakal ngiyataken sesambetan.
• Review kanggo

Wangun nuduhake papat saran sesambetan gratis kanggo mbantu sampeyan nyedhaki - lan tetep cedhak - karo wong lanang sampeyan.

1. Temokake cara nonverbal kanggo nyambungake karo pasangan sawise gelut.

Nggawa wong ngombe kadhemen, contone, utawa mung menehi wong ngrangkul. Miturut Patricia Love, Ed.D., lan Steven Stosny, Ph.D., salah sawijining panulis Cara Ngapikake Kekawin Sampeyan Tanpa Dhiskusi, raos wedi lan isin saluran getih saka wilayah otak sing ngatur basa, dadi kurang kamungkinan kanggo sampeyan kanggo cetha nyebut apa sing sampeyan maksud.

2. Nindakake sing apik kanggo kulawarga lan kanca liyane sing penting.

Sampeyan bisa, contone, mbantu adhine golek internship utawa ngajak wong tuwane kanggo nedha bengi. Iki minangka teknik ikatan sing kuat amarga nuduhake marang pria sampeyan manawa sampeyan peduli karo wong-wong sing uga penting, ujare Daniel G. Amin, M.D., penulis Seks ing Otak.

3. Tetep ing jaman saiki.

Obsessing babagan apa sing bakal kelakon yen sampeyan njupuk sesambetan kanggo tingkat sabanjuré bisa ngrampas rasa seneng, ngandika Elina Furman, penulis saka Kiss lan Run. Nanging, takon dhewe, "Apa aku entuk apa sing dakkarepake saka hubungan saiki?" Yen jawabane ya, maju bisa uga ora mbebayani kaya sing sampeyan kira.

4. njupuk 10.

"Tutup lawang tekanan bocah-bocah lan maca bab novel, sedhot anggur, utawa guneman karo pasangan sampeyan," ujare Pepper Schwartz, Ph.D., ahli terapi seks lan kontributor kanggo perfectmatch.com . "Sampeyan duwe kemampuan kanggo transisi kaya iki-ujare, yen sampeyan duwe esuk semrawut ing karya lan kudu nyipta dhewe sadurunge rapat penting-sampeyan mung kudu aplikasi strategi padha kanggo sesambetan."

Waca cara liyane kanggo nggawe lan njaga hubungan sing sehat karo wong lanang.[header = Hubungan sing sehat: Shape nawakake saran hubungan sing dikarepake lan dibutuhake.]

Saran Hubungan Gratis Liyane: Entuk Cedhak

Temokake telung cara sing luwih apik kanggo mbangun lan njaga hubungan sing sehat karo pasangan.

5. Aja nganti pungkasan nyimpen katresnan.

"Salah sawijining alasan akeh wanita ngomong, 'Ora bengi iki, sayang,' amarga dheweke ora bisa ngrasakake swasana ati sawise dina suwene mlaku-mlaku," ujare Hilda Hutcherson, MD "Coba jinis pisanan ing wayah esuk. Nanging, iki wektu paling apik kanggo pria amarga level testosteron paling dhuwur, lan sampeyan bakal ngaso kanthi seger lan seger. " Dheweke uga nyaranake program weker sampeyan 15 menit sadurunge. "Iki bakal dadi kejutan sing nyenengake kanggo dheweke lan nyetel nada kanggo dina sampeyan."

6. Nyambut gawe.

"Olahraga nyuda tingkat hormon stres kortisol, salah sawijining pembunuh libido paling ala kanggo wanita," ujare Laura Berman, Ph.D., panulis Jinis Nyata kanggo Wanita Nyata. "Kortisol sing gedhe uga nyebabake sampeyan nyimpen lemak ing tengah-tengahmu." Malah latihan mini, kayata mlaku asu utawa ngresiki apartemen, bisa nambah semangat lan nggawe sampeyan luwih seneng.

7. Aja ngencengi kontak.

"Nalika sampeyan wis dina sing, mung supaya partner pijet pundak utawa stroke lengen bisa ngendhokke sampeyan," ngandika Ann Kearney-Cooke, Ph.D. "Ora kudu nyebabake seks, nanging sampeyan bakal nemokake asring, amarga tutul bisa nyenengake, nyenengake.

Wangun duwe saran sesambetan free sing bakal ngiyataken sesambetan.

Review kanggo