Cara Ngresiki Udhara Bisa Nggawe Lungsu Yen Sampeyan duwe COPD
Konten
- Apa pembersih udara mbantu COPD?
- Jinis
- Pemurni udara sing disaranake
- Keuntungan nggunakake pembersih udara
- Filter udara
- Reresik reresik sampeyan
- Takeaway
Udara sing resik penting kanggo kabeh wong, nanging utamane kanggo wong sing duwe COPD. Alergen kaya polen lan polutan ing udhara bisa ngganggu paru-paru lan nyebabake suar gejala sing luwih akeh.
Hawa ing omah utawa kantor sampeyan katon cukup resik. Nanging sing ora bisa dideleng bisa nyengsarakke sampeyan.
Partikel polutan cilik kaya asap, radon, lan bahan kimia liyane bisa mlebu omah liwat lawang lan windows sing mbukak uga sistem ventilasi sampeyan.
Uga ana polutan ing njero ruangan sing asale saka produk pembersih, bahan sing digunakake kanggo mbangun omah, alergen kaya tungau debu lan jamur, lan alat rumah.
Gabungan sumber kasebut mulane konsentrasi polutan ing njero ruangan loro nganti lima kaping luwih dhuwur tinimbang polutan ing njaba ruangan, miturut Badan Perlindungan Lingkungan.
Salah sawijining cara kanggo ngresiki hawa ing omah sampeyan yaiku nggunakake pembersih udara. Piranti sing mandiri iki ngresiki hawa lan mbusak partikel alus kayata polutan lan alergen.
Apa pembersih udara mbantu COPD?
Pemurni nyaring hawa ing sak ruangan. Bedane beda karo filter udara sing dipasang ing sistem HVAC, sing nyaring kabeh omah. Pembersih udara bisa regane atusan dolar.
Pemurni udara bisa mbantu ngresiki udara saka alergen lan polutan ing omah. Apa bakal mbantu nambah gejala COPD isih durung mesthi. Ora ana akeh riset. Asil panliten sing ana durung konsisten.
Nanging panliten kasebut nuduhake manawa nyuda partikel lan alergen ing udhara bisa nyuda gejala paru-paru.
Contone, wis ditampilake manawa pembersih udara sing njupuk alergen lan partikel bledug akeh ningkatake fungsi paru-paru ing panandhang asma.
Jinis
Ana sawetara jinis pembersih udara. Sawetara kerja luwih apik tinimbang liyane. Sawetara bisa uga mbebayani kesehatan sampeyan. Mangkene rincian cepet:
- Saringan HEPA. Iki minangka filter standar emas kanggo mbusak partikel udara. Nggunakake ventilasi mekanik - penggemar sing nyurung hawa liwat serat lipit kaya busa utawa fiberglass - kanggo njebak partikel saka udhara.
- Karbon aktif Model iki nggunakake filter karbon aktif kanggo njebak ambu lan gas saka udhara. Sanajan bisa nyekel partikel sing luwih gedhe, umume ora kejawab partikel sing luwih cilik. Sawetara pemurnian nggabungake filter HEPA kanthi filter karbon aktif kanggo njebak ambune uga polutan.
- Lampu Ultraviolet (UV). Lampu UV duwe kemampuan kanggo mateni kuman kaya virus, bakteri, lan jamur ing udara. Kanggo pembersih udara UV kanggo mateni kuman kasebut, lampu kasebut kudu kuwat lan tetep paling ora sawetara menit utawa jam sekaligus. Iki ora kaya kabeh model.
- Ionisasi Biasane, partikel ing udara duwe muatan netral. Ionizer ngisi partikel kasebut kanthi negatif, sing bisa ditempelake ing piring ing mesin utawa permukaan liyane supaya sampeyan bisa ngresiki.
- Pemurni udara elektrostatik lan generator ozon. Pemurni iki nggunakake ozon kanggo ngganti muatan partikel ing udara saengga nemplek ing permukaan. Ozon bisa ngganggu paru-paru, dadi pilihan sing ala kanggo wong sing duwe COPD.
Pemurni udara sing disaranake
Kunci pembersih udara sing apik yaiku nyaring partikel 10 mikrometer utawa dhiameter sing luwih cilik (rambut manungsa udakara 90 micrometers).
Hidung lan saluran napas ndhuwur sampeyan cukup apik kanggo nyaring partikel luwih gedhe saka 10 mikrometer, nanging partikel sing luwih cilik tinimbang bisa gampang mlebu ing paru-paru lan aliran getih sampeyan.
Pemurni udara sing ngemot saringan HEPA minangka standar emas. Pilih salah siji sing ngemot saringan HEPA sejati, tinimbang saringan jinis HEPA. Sanajan larang regane, sampeyan bakal mbusak partikel liyane saka udhara.
Supaya ora ana pemurni sing nggunakake ozon utawa ion. Produk kasebut bisa mbebayani paru-paru sampeyan.
Keuntungan nggunakake pembersih udara
Nggunakake pembersih udara bisa mbantu ngresiki udhara ing omah sampeyan supaya ambegan luwih sithik partikel sing bisa ngganggu paru-paru sampeyan.
Udhara njero ruangan sing luwih resik bisa uga mbantu jantung sampeyan.
Paparan partikel ing udhara bisa nyumbang kanggo inflamasi sing ngrusak pembuluh getih. Ing, nyaring hawa nyebabake fungsi pembuluh getih sing luwih apik, sing bisa menehi kesehatan jantung sing luwih apik.
Filter udara
Nalika milih filter udara, sampeyan duwe sawetara pilihan sing beda.
HEPA minangka udara partikel efisiensi tinggi. Filter-filter kasebut efektif banget kanggo ngresiki hawa amarga ngilangake partikel 0,3 mikron (1 / 83,000 inci) kanthi diameter utawa luwih gedhe.
Kanggo saben 10.000 partikel ukuran sing ngetik filter, mung telu sing bakal nembus.
Nalika milih filter HEPA, deleng angka pelaporan efisiensi minimal (MERV). Nomer iki, sing 1 nganti 16, nuduhake sepira efektife filter kanggo njeblug jinis partikel tartamtu. Nomer sing luwih dhuwur, luwih apik.
Sawetara saringan udara bisa dibuwang. Sampeyan ganti saben 1 nganti 3 wulan lan mbuwang sing lawas. Wong liya bisa dicuci. Sampeyan mriksa saben wulan, lan yen reget, sampeyan wisuh.
Filter udara sing bisa digunakake nyedhiyakake luwih akeh, nanging sampeyan bakal luwih mbayar supaya bisa ngganti. Filter udara sing bisa dicuci bisa ngirit dhuwit, nanging sampeyan kudu tetep ngresiki.
Kajaba iku, saringan digawe saka macem-macem bahan:
- Seneng saringan dirancang supaya luwih suwe kanthi kurang perawatan.
- Poliester nyaring jaring, bledug, lan rereget.
- Karbon aktif saringan mbantu ngontrol bau ing omah sampeyan.
- Fiberglass saringan digawe saka kaca spun sing njebak rereget.
Reresik reresik sampeyan
Sampeyan kudu njaga saringan ing pembersih udara supaya bisa dadi efektif. Rencanakake ngresiki ngresiki udakara saben wulan.
Siji-sijine filter sing ora tau dikumbah yaiku HEPA utawa filter karbon. Ganti saringan iki saben 6 wulan dadi 1 taun.
Kanggo ngresiki filter sampeyan:
- Pateni banjur copot pembersih udara.
- Resiki njaba nganggo gombal lembab. Gunakake sikat alus kanggo ngresiki bledug metu saka bolong udara ndhuwur.
- Copot panggangan ngarep lan prefilter lan cuci nganggo banyu sabun sing anget. Garing nganggo andhuk sadurunge dilebokake ing mesin.
- Gunakake kain sing alus lan alus kanggo ngusap bagian njero pembersih udara.
Takeaway
Pemurni udara bisa ngilangi sawetara polutan lan alergen saka udara ing omah sampeyan. Nalika mesin kasebut durung kabukten bisa mbantu COPD, bisa uga nambah gejala panandhang asma.
Kanggo asil paling apik, pilih pemurni kanthi filter HEPA. Priksa manawa njaga reresik udara kanthi ngresiki utawa ngganti saring kanthi rutin.