Kahanan inkontinensia: apa, panyebab lan perawatan

Konten

• Apa sing bisa nyebabake inkontinensia
• Cara ngonfirmasi diagnosis
• Carane perawatan rampung

Inkontinensia urin stres gampang diidentifikasi nalika ngilangi urin kanthi sukarela nalika nindakake upaya kayata batuk, ngguyu, wahing utawa ngangkat obyek sing abot, kayata.

Biasane kedadeyan yen otot-otot lantai panggul lan spinkter urin ora kuwat, mula iki umume umume wong tuwa. Nanging, masalah karo kolom balung mburi utawa otak sing bisa ngowahi sinyal sing dikirim menyang otot uga bisa dadi sebab saka inkontinensia jinis iki.

Asring, wong sing duwe masalah iki pungkasane ngisolasi awake dhewe lan ngindhari interaksi sosial amarga wedi yen ambune urin. Nanging, ana sawetara jinis perawatan sing bisa nyuda frekuensi episode inkontinensia lan bisa uga ngilangi urin sing ora disengaja.

Apa sing bisa nyebabake inkontinensia

Inkontinensia urin stres ana nalika sphincter sing lemes utawa otot sing nahan kandung kemih katon, lan bisa uga ana sawetara sebab kayata:

• Pangiriman kaping pirang-pirang: wanita sing ngalami kerjane kaping pirang-pirang bisa uga otot pelvis luwih amba lan cilaka, saengga sphincter ora bisa ngemot urin ing kandung kemih;
• Kelemon: kabotan nyebabake tekanan ing kandung kemih, luwih gampang uwal uwal;
• Operasi prostat: pria sing kudu ngilangi prostat duwe risiko ngalami inkontinensia stres amarga nalika operasi bisa cilaka saraf sphincter utawa saraf sphincter, nyuda kemampuan nutup lan nahan urin.

Kajaba iku, wong sing nandhang penyakit sing bisa nyebabake batuk utawa wahing asring uga ngalami risiko inkontinensia, utamane kanthi tuwa, amarga otot lemes lan ora bisa ngimbangi tekanan ing kandung kemih. Semono uga ing olahraga olahraga berdampak tinggi kayata, mlayu utawa mlumpat tali, kayata.

Cara ngonfirmasi diagnosis

Diagnosis inkontinensia urin stres bisa ditindakake dening praktisi umum utawa urologis kanthi ngetrapake gejala kasebut. Nanging, sawetara ujian uga bisa ditindakake, kayata ultrasonik kandung kemih, kanggo netepake jumlah urin nalika episode ngilangi urin, dadi luwih gampang milih cara perawatan.

Carane perawatan rampung

Ora ana perawatan khusus kanggo inkontinensia urin stres, lan dhokter bisa milih sawetara jinis perawatan, kayata:

• Olahraga Kegel: bisa ditindakake saben dina kanggo ngiyatake lantai panggul, nyuda frekuensi episode inkontinensia. Deleng cara nindakake latihan jinis iki;
• Ngurangi jumlah banyu sing diombe: kudu dietung karo dhokter supaya ora ana pembentukan urin sing gedhe banget, nanging tanpa nyebabake dehidrasi organisme;
• Apa latihan kandung kemih: kalebu nggawe janjian menyang kamar mandhi supaya bisa nguyuh kandung kemih ing wektu sing padha, ngindhari kerugian sing ora disengaja.

Kajaba iku, nggawe sawetara pangowahan panganan uga bisa mbantu kasus inkontinensia. Tonton video ahli nutrisi babagan panganan ing kasus iki:

Sanajan ora ana obat sing disetujoni khusus kanggo inkontinensia, sawetara dokter bisa menehi saran panggunaan antidepresan, kayata Duloxetine, sing nyuda stres lan kuatir, nyuda kontraksi otot weteng lan ngatasi tekanan ing kandung kemih.

Pilihan liyane kanggo kasus sing ora apik karo teknik kasebut yaiku kudu operasi kanggo inkontinensia ing endi dhokter mbenakake lan nguatake otot panggul. Sinau luwih lengkap babagan jinis operasi iki lan nalika nindakake.