8 Mupangate Wektu Nglangi Bayi

Konten

• Jupuken renang bayi sampeyan
• 1. Nglangi bisa nambah fungsi kognitif
• 2. Wektu nglangi bisa nyuda risiko klelep
• 3. Nglangi bisa nambah kapercayan
• 4. Nambah wektu kualitas ing antarane para pengasuh lan bayi
• 5. Mbangun otot
• 6. Nambah koordinasi lan keseimbangan
• 7. Nambah pola turu
• 8. Nambah napsu
• Tips safety
• Tandhane klelep
• Takeaway

Jupuken renang bayi sampeyan

Yen bayi sampeyan durung cukup umur mlaku-mlaku, bisa uga katon ora konyol nggawa dheweke menyang kolam renang. Nanging bisa uga akeh mupangat kanggo nyebar lan ngleyang ing banyu.

Ana ing banyu nggawe awak bayi kanthi cara sing beda-beda, nggawe miliaran neuron anyar nalika bayi nyepak, ngleyang, lan mecah ing banyu.

Amarga sistem kekebalan sing alus, dokter biasane menehi saran supaya wong tuwa supaya bayine ora dikepung saka kolam klorin utawa tlaga nganti umure udakara 6 wulan.

Nanging sampeyan ora pengin ngenteni suwe banget kanggo ngenalake bayi ing kolam renang. Bocah-bocah sing ora udan sikil nganti mengko luwih wedi lan negatif nglangi. Bocah-bocah sing luwih enom uga biasane ora tahan ngambang ing punggung, katrampilan sing bisa dingerteni malah sawetara bayi!

Ing ngisor iki kurang saka bathi potensial saka wektu nglangi bayi.

1. Nglangi bisa nambah fungsi kognitif

Gerakan pola salib bilateral, sing nggunakake loro-lorone awak kanggo nindakake tumindak, mbantu otak bayi tuwuh.

Gerakan pola silang nggawe neuron ing saindenging otak, nanging utamane ing korpus callosum. Iki nggampangake komunikasi, umpan balik, lan modulasi saka sisih otak menyang sisih liyane. Ing dalan, bisa nambah:

• katrampilan maca
• pangembangan basa
• sinau akademik
• kesadharan spasial

Nalika nglangi, bayi sampeyan ngobahake tangan nalika nendhang sikile. Lan dheweke nindakake tumindak kasebut ing banyu, tegese otak ndhelikake sensasi taktil banyu plus resistensi. Nglangi uga pengalaman sosial sing unik, sing nambah kekuwatan sing ningkatake otak.

Panaliten patang taun luwih saka 7.000 bocah dening Universitas Griffith ing Australia nyaranake bocah sing nglangi duwe kemajuan pangembangan fisik lan mental yen dibandhingake karo kancane sing ora renang.

Khusus, bocah sing umur 3 nganti 5 taun sing nglangi luwih saka 11 wulan tinimbang populasi normal kanthi katrampilan lisan, nem wulan luwih dhisik ing katematika, lan rong wulan sadurunge ing katrampilan literasi. Dheweke uga 17 wulan sadurunge ngeling-eling crita lan 20 wulan sadurunge kanggo ngerti arah.

Nanging, panliten kasebut mung asosiasi lan dudu bukti sing kukuh. Panaliten kasebut uga disponsori dening industri sekolah renang lan ngandelake laporan wong tuwa. Luwih akeh riset sing dibutuhake kanggo nggoleki lan ngonfirmasi bathi potensial iki.

2. Wektu nglangi bisa nyuda risiko klelep

Wektu nglangi bisa nyuda risiko klelep ing bocah sing umur luwih saka 4 taun. Nglangi bisa nyuda resiko bocah umur 1 nganti 4 taun, nanging buktine ora cukup kuwat kanggo ujar manawa.

Penting, dicathet yen wektu nglangi ora nyuda risiko klelep ing bocah umur 1 taun.

Miturut American Academy of Pediatrics (AAP), tenggelam minangka penyebab utama kematian bocah lan bocah cilik. Umume klelep iki ing bocah-bocah ing umur 4 taun umume ana ing kolam renang omah. Yen sampeyan duwe kolam renang, piwulang renang luwih dhisik bisa uga migunani.

Malah bayi sing paling enom bisa diwulang katrampilan renang, kaya ngambang ing punggung. Nanging kanggo bayi ing sangisoré umur 1 taun, iki ora bakal aman saka klelep.

Sanajan bocah wis duwe pelajaran renang, dheweke tetep kudu diawasi sawayah-wayah nalika ana ing banyu.

3. Nglangi bisa nambah kapercayan

Umume kelas bayi kalebu unsur kayata dolanan banyu, lagu, lan kontak kulit karo kulit karo wong tuwa utawa pengasuh. Bocah-bocah padha sesambungan karo siji lan liyane kanggo instruktur lan wiwit sinau bisa tumindak klompok. Unsur kasebut, plus rasa seneng sinau katrampilan anyar, bisa nambah kapercayan bayi.

Panaliten taun 2010 nyatake bocah-bocah umur 4 taun sing wis sinau nglangi nalika umur 2 wulan nganti 4 taun luwih adaptasi karo kahanan anyar, luwih percaya dhiri, lan luwih mandhiri tinimbang sing ora renang.

Panaliten sing luwih lawas nguatake temuan iki, nggambarake yen program sing kalebu pelajaran renang awal taun kanggo peserta umur prasekolah digandhengake karo:

• ngontrol awake luwih gedhe
• kekarepan sing luwih kuat supaya sukses
• ajining dhiri luwih becik
• luwih nyenengake ing kahanan sosial tinimbang sing ora renang

4. Nambah wektu kualitas ing antarane para pengasuh lan bayi

Sanajan sampeyan duwe luwih saka siji bocah, wektu nglangi sing nyakup wong tuwa ing banyu ningkatake ikatan siji-siji. Sajrone pelajaran, mung sampeyan lan bocah cilik sing fokus ing siji liyane, dadi cara sing apik kanggo nglampahi wektu kanthi kualitas bebarengan, tandhingake para ahli sing menehi pelajaran nglangi.

5. Mbangun otot

Wektu nglangi mbantu ningkatake pangembangan otot lan ngontrol bayi nalika isih enom. Bocah cilik kudu ngembangake otot sing dibutuhake kanggo nahan endhas, ngobahake tangan lan sikil, lan kerja intine kanthi koordinasi karo awak liyane.

Swimming.org negesake manawa ora mung wektu nglangi bayi kanggo nambah kekuwatan lan kemampuan otot ing njaba, nanging olahraga kasebut uga menehi mupangat internal kanthi nggawe sendhi kasebut pindhah.

Kolam uga apik kanggo kesehatan kardiovaskular lan bakal ngiyatake jantung, paru-paru, otak, lan pembuluh getih bocah cilik.

6. Nambah koordinasi lan keseimbangan

Bebarengan karo otot bangunan, wektu ing kolam bisa mbantu bayi sampeyan nambah koordinasi lan keseimbangan. Ora gampang sinau ngobahake tangan lan sikil cilik kasebut. Malah gerakan cilik sing terkoordinasi nuduhake langkah gedhe ing perkembangan bayi.

Ditemokake manawa piwulang renang bisa uga ningkatake polah bocah nalika tuwuh. Panliten kasebut ora ngandhani kenapa bocah-bocah sing duwe pelajaran bisa uga tumindak luwih apik ing njaban banyu ing lingkungan kolam renang, nanging bisa uga dheweke wis trampil ngrungokake instruktur diwasa sadurunge mlebu banyu lan njaluk pituduh.

7. Nambah pola turu

Kaya sing wis kasebut sadurunge, wektu kolam renang mbutuhake akeh energi kanggo bayi. Dheweke ana ing lingkungan anyar, nggunakake awak kanthi cara sing anyar, lan dheweke kerja keras supaya tetep anget.

Kabeh kegiatan ekstra kasebut nggunakake akeh energi, mula sampeyan bisa uga ngerti yen bocah cilik luwih turu sawise pelajaran renang. Sampeyan bisa uga kudu njadwalake wektu turu sawise turu ing kolam renang utawa turu nalika turu nalika dina nglangi dadi rutinitas sampeyan.

8. Nambah napsu

Ora ana prekara sedina ing kolam renang utawa ing pantai sing nggawe sampeyan luwe, lan bayi ora beda. Kabeh gaweyan fisik ing banyu, uga energi sing mbuwang awake cilik supaya anget, ngobong akeh kalori. Sampeyan bisa uga bakal weruh yen nambah napsu bayi sawise nglangi kanthi rutin.

Tips safety

Bayi lan bayi ora nate ditinggalake dhewe ing sakupenge banyu, kayata bathtub utawa kolam. Perlu dielingi manawa bocah bisa lemas sanajan mung 1 inci banyu.

Kanggo bocah ing umur 4 taun, luwih becik "ngawasi tutul". Iki tegese wong diwasa kudu cukup cedhak kanggo nutul dheweke sawayah-wayah.

Mangkene sawetara tips liyane sing kudu dielingi nalika bocah lagi ngubengi banyu:

• Elinga, sanajan ana banyu cilik, kayata bathtub, kolam, banyu mancur, lan uga kaleng.
• Tindakake manawa anak sampeyan diawasi dening wong diwasa nalika nglangi.
• Nindakake aturan keamanan ing sekitar kolam, kaya ora mlayu utawa meksa wong liya ing jero banyu.
• Gunakake jaket urip nalika ing prau. Aja nganti dolanan utawa kasur karet digunakake tinimbang jaket urip.
• Copot tutup blumbang sampeyan sadurunge nglangi (yen kolam sampeyan duwe tutup).
• Aja ngombe alkohol, lan ngilangi gangguan (ngomong ing telpon, nggarap komputer, lsp) yen sampeyan ngawasi bocah nglangi.

Tandhane klelep

AAP menehi pandhuan sing jelas babagan tandha-tandha peringatan potensial tilem. Tanda sing bisa uga nuduhake manawa ana wong ing bebaya ambruk kalebu:

• endhas kurang ing banyu, lan cangkeme ana ing level banyu
• sirahe diiringake maneh lan cangkeme mbukak
• mripat gelas lan kosong, utawa ditutup
• hyperventilating utawa gasping
• nyoba nglangi utawa nyoba muter

Takeaway

Anggere sampeyan nindakake kabeh pancegahan sing dibutuhake lan menehi perhatian marang bayi, wektu nglangi bisa uga aman.

Keuntungan liyane kanggo nglangi bayi yaiku pengalaman ikatan wong tuwa lan bocah sing apik banget. Ing jagad sing rame, cepet banget, alon-alon mung bakal nikmati pengalaman bebarengan.

Wektu nglangi karo bayi, kita bakal nggawa wektu saiki nalika mulang babagan katrampilan urip penting. Dadi jupuk tas nglangi lan mlebu!