Apa Jantung iku Otot utawa Organ?

Konten

• Anatomi jantung
• Apa sing ditindakake jantung
• Kahanan sing mengaruhi jantung
• Penyakit arteri koroner
• Tekanan getih dhuwur
• Aritmia
• Gagal jantung
• Serangan jantung
• Tips urip sehat ing ati
• Intine

Apa sampeyan nate mikir manawa ati iku otot utawa organ?

Ya, iki kalebu pitakon trik. Jantung sampeyan sejatine organ otot.

Organ minangka klompok jaringan sing bisa digunakake kanggo nindakake fungsi tartamtu. Ing kasus jantung sampeyan, fungsi iki yaiku mompa getih ing awak sampeyan.

Kajaba iku, jantung umume kalebu jinis jaringan otot sing diarani otot jantung. Otot iki kontrak nalika jantungmu deg-degan, saéngga getih bisa mompa liwat awak sampeyan.

Maca terus kanggo sinau luwih lengkap babagan struktur lan fungsi organ otot penting iki, kahanan sing bisa mengaruhi, lan cara supaya sehat.

Anatomi jantung

Tembok atimu digawe telung lapis. Lapisan tengah, sing diarani miokardium, umume otot jantung. Iki uga paling kenthel saka telung lapisan.

Otot jantung minangka jinis jaringan otot khusus sing mung ana ing jantung sampeyan. Kontraksi koordinasi otot jantung, sing dikontrol dening sel khusus sing diarani sel pacemaker, supaya jantungmu bisa ngompa getih minangka siji fungsi fungsional.

Ing njero ati sampeyan ana papat kamar. Rong kamar paling dhuwur diarani atria. Atria nampa getih saka bagean liya ing awak sampeyan.

Rong kamar ngisor diarani ventrikel. Dheweke mompa getih menyang bagean awak liyane. Amarga iku, tembok ventrikel luwih kenthel, ngemot otot jantung luwih akeh.

Ing njero ati sampeyan uga ngemot struktur sing diarani katup. Dheweke mbantu supaya getih mili ing arah sing bener.

Apa sing ditindakake jantung

Jantung sampeyan pancen penting banget kanggo kesehatan lan fungsi sakabehe awak.

Tanpa tumindak memompa jantung sampeyan, getih ora bakal bisa pindhah liwat sistem sirkulasi sampeyan. Organ lan jaringan liyane ing awak sampeyan ora bakal bisa dienggo kanthi bener.

Getih nyedhiyakake sel lan jaringan awak karo oksigen lan nutrisi sing penting. Kajaba iku, produk sampah kaya karbon dioksida uga digawa getih kanggo diusir saka awak.

Ayo tindakake getih sampeyan nalika mindhah ing jantung:

1. Getih sing kurang oksigen saka jaringan awak sampeyan mlebu ing atrium tengen jantung sampeyan liwat vena gedhe, vena cava sing unggul lan asor.
2. Getih banjur pindhah saka atrium tengen menyang ventrikel tengen. Banjur dipompa menyang paru-paru kanggo nampa oksigen seger lan nyingkirake karbon dioksida.
3. Getih saiki oksigen saiki mlebu ing jantung sampeyan saka paru-paru ing atrium kiwa.
4. Getih banjur pindhah saka atrium kiwa menyang ventrikel kiwa, ing pompa kasebut metu saka jantung sampeyan liwat arteri gedhe sing diarani aorta. Getih sing kaya oksigen saiki bisa ngubengi awak.

Kahanan sing mengaruhi jantung

Ana akeh kahanan sing bisa nyebabake jantung. Ayo goleki sawetara sing umum ing ngisor iki.

Penyakit arteri koroner

Penyakit arteri koroner kedadeyan nalika pasokan getih menyang jaringan jantung terganggu.

Mupangat nalika zat lilin sing diarani plak mundhak ing tembok arteri sing nyuplai getih ing jantung sampeyan, nggawe luwih sempit utawa malah diblokir.

Faktor risiko kalebu:

• kolesterol dhuwur
• tekanan getih dhuwur
• riwayat kulawarga

Wong sing nandhang penyakit jantung koroner duwe risiko kahanan jantung liyane kayata serangan jantung, gagal jantung, lan arrhythmia.

Gejala bisa kalebu angina, yaiku sensasi nyeri, tekanan, utawa nyenyet sing ana ing kegiatan fisik. Biasane diwiwiti ing dada lan bisa nyebar menyang wilayah liyane, kayata lengen, rahang, utawa punggung.

Gejala liyane bisa uga kalebu rasa lemes lan gugup.

Pangobatan gumantung saka keruwetan kondhisi kasebut lan bisa uga kalebu pangobatan, operasi, lan perubahan gaya urip.

Tekanan getih dhuwur

Tekanan getih minangka tekanan sing ditindakake getih ing tembok arteri. Yen tekanan getih gedhe banget, bisa mbebayani lan menehi resiko penyakit jantung utawa stroke.

Faktor risiko tekanan darah tinggi bisa kalebu:

• riwayat kulawarga
• kelemon
• kahanan kronis kaya diabetes

Tekanan getih dhuwur asring ora ana gejala, mula asring diidentifikasi nalika kunjungan dhokter rutin. Pangobatan lan pangowahan gaya urip bisa ngatur.

Aritmia

Aritmia kedadeyan yen jantungmu cepet banget, alon banget, utawa ora teratur. Akeh perkara sing bisa nyebabake arrhythmia, kayata:

• karusakan utawa jaringan jaringan jantung
• penyakit arteri koroner
• tekanan getih dhuwur

Sawetara wong sing duwe arrhythmia ora ngalami gejala. Yen ana gejala, bisa uga kalebu prekara flutter ing dada, sesak ambegan, utawa nyeri dada.

Perawatan gumantung saka jinis arrhythmia sing sampeyan duwe. Bisa kalebu:

• pangobatan
• tata cara utawa operasi
• piranti implan, kayata pacemaker

Gagal jantung

Gagal jantung yaiku nalika jantung ora mompa getih kaya biasane. Kahanan sing overtax utawa nyebabake kerusakan ing jantung bisa nyebabake gagal jantung. Sawetara conto kalebu:

• penyakit arteri koroner
• tekanan getih dhuwur
• diabetes

Gejala gagal jantung sing umum bisa uga kalebu lemes, kurang ambegan, lan pembengkakan ing sisih ngisor awak.

Perawatan bisa gumantung saka jinis lan tingkat keruwetan jantung. Bisa kalebu obat, pangowahan gaya urip, lan bisa uga operasi.

Serangan jantung

Serangan jantung kedadeyan nalika aliran getih menyang jantung diblokir. Penyakit arteri koroner asring nyebabake serangan jantung.

Sawetara pratandha peringatan sing umum kalebu:

• tekanan utawa nyeri ing dodo sing bisa nyebar ing gulu utawa punggung
• sesak ambegan
• raos mual utawa gangguan pencernaan

Serangan jantung minangka darurat sing mbutuhake perawatan medis langsung. Ing rumah sakit, obat bisa digunakake kanggo ngobati serangan jantung. Ing sawetara kasus, operasi uga dibutuhake.

Tips urip sehat ing ati

Sampeyan bisa supaya jantungmu sehat kanthi ngetutake tips ing ngisor iki:

• Nyuda natrium. Nindakake panganan sing sodium banget bisa nyebabake tekanan darah tinggi.
• Mangan woh-wohan lan sayuran. Iki minangka sumber vitamin, mineral, lan serat sing apik.
• Atur sumber protein sampeyan. Pilih iwak, potongan daging sing tanpa lemak, lan protein adhedhasar tanduran kayata kedele, lentil, lan kacang-kacangan.
• Tambah panganan sing isine omega-3 asam lemak kanggo panganan. Contone kalebu iwak (salmon lan mackerel), kenari, lan minyak biji rami.
• Ngindhari lemak trans. Dheweke bisa nambah kolesterol LDL (ala) nalika nyuda kolesterol HDL (apik). Lemak trans asring ditemokake ing cookie, kue, utawa kentang goreng.
• Waca label panganan kanthi tliti. Dheweke bisa menehi informasi babagan kalori, sodium, lan konten lemak.
• Olahraga. Coba olahraga aerobik sajrone 30 menit sajrone seminggu.
• Mandheg ngrokok. Uga coba adoh saka ngrokok liyane.
• Aja nganti suwi suwe. Yen sampeyan kudu lungguh suwene sajrone kerja utawa plancongan, priksa manawa bakal tangi kadang-kadang kanggo muter lan muter.
• Turu apik. Coba turu pitu nganti wolung jam saben wengi. Wong sing kurang turu bisa uga duwe risiko penyakit kardiovaskular.

Intine

Jantung sampeyan minangka organ sing umume kalebu otot. Iki nduweni fungsi penting kanggo mompa getih menyang organ lan jaringan awak sampeyan.

Amarga iki, penting banget kanggo njaga atimu kanthi ati-ati. Elinga yen ora kasep kanggo nggawe perubahan gaya urip sing ningkatake kesehatan jantung.

Olahraga, mangan panganan sing sehat, lan mandheg ngrokok supaya jantungmu sehat.