Penulis: Carl Weaver
Tanggal Nggawe: 2 Februari 2021
Tanggal Nganyari: 20 Mei 2025
Anonim
Mangkuk Sarapan Jillian Michaels sing Sampeyan Coba - Gaya Urip
Mangkuk Sarapan Jillian Michaels sing Sampeyan Coba - Gaya Urip

Konten

Jujur, Jillian Michaels serius #fitnessgoals. Dadi, nalika dheweke ngeculake resep sing sehat ing aplikasi kasebut, kita bakal ngerti. Salah sawijining favorit? Resep iki sing nyedhiyakake salah sawijining Trio panganan sing disenengi mung ing siji mangkuk: pisang + butter almond + coklat. Sampeyan bisa ngarepake jumlah kakao lan bubuk kakao sing pas kanggo ngombe untu manis kanthi alami, lan butter almond lan bubuk protein bakal nguwatirake nganti mangan awan.

Mangkok Mentega Almond Coklat

300 Kalori

Ndadekake 1 porsi

bahan

  • 1/2 tuwung susu almond
  • 1/2 pisang, diiris
  • 1 gelas es
  • 1 sendok teh mentega almond
  • 1 sendok teh bubuk coklat tanpa gula
  • 1 scoop bubuk protein adhedhasar endhog
  • 1/4 ekstrak vanilla
  • 1 sendhok teh kakao nib
  • 1 sendok teh granola Paleo, ora ana woh sing garing (gunakake granola Paleo tanpa gluten dadi bebas gluten)
  • 1 sendhok teh klapa tanpa gula, abon

Pitunjuk


  1. Campuran susu almond, pisang, es, butter almond, bubuk koko, bubuk protein, lan ekstrak vanilla nganti rata.
  2. Transfer menyang mangkuk lan ndhuwur nganggo nib kakao, granola lan klapa.

Review kanggo

Pariwara

Menarik Ing Situs Kasebut

Silicosis

Silicosis

ilico i minangka penyakit paru-paru ing di ebabake napa ing (nyedhot) lebu ilika. ilika minangka kri tal ing umum lan alami. Iki ditemokake ing amben rock ing paling akeh. Debu ilika dibentuk ajrone ...
Nyalahi panggunaan Opioid lan Ketagihan

Nyalahi panggunaan Opioid lan Ketagihan

Opioid, ing ok diarani narkotika, kalebu jini obat. Iki kalebu obat penghilang ra a re ep ing kuat, kayata oxycodone, hidrokodon, fentanyl, lan tramadol. Heroin obat ilegal uga opioid. awetara opioid ...