Nonton Kaley Cuoco Bojone Ngrungokake 'Koala Challenge'

Konten

• Review kanggo

ICYMI, media sosial dadi tantangan saiki, wiwit saka 'Flip the Switch Challenge' nganti 'Don't Rush Challenge'. Salah siji sing paling anyar kanggo nggawe babak? 'Koala Challenge', yaiku kalebu wong sing isih ana meneng, nanging ana wong liya sing menek kaya koala munggah wit. Kaley Cuoco lan bojone Karl Cook bubar ngupayakake nantang tantangan kasebut.

Sadurungé taun iki, tantangan-sing banjur melu bangku latihan tinimbang partner-pisanan nggawe babak ing media sosial minangka cara kanggo ngumpulake dhuwit kanggo wong-wong sing kena pengaruh saka wildfires Australia. Saiki, kayane tantangan kasebut bali maneh, lan yen video Cuoco minangka indikasi, luwih lucu tinimbang sadurunge. Kanggo ngrampungake tantangan versi saiki, mitra "koala" diwiwiti kanthi tangan lan sikile dibungkus wong liya lan munggah ing awak. Banjur "koala" kudu ngayunake pundhak wong sing ngadeg lan liwat sikil, nggawe posisi awake dhewe kanggo bali menyang posisi wiwitan. Oh, lan dheweke ora bisa ndemek lantai kabeh wektu. (Related: Kepiye Kaley Cuoco Wakes Up Before the Crack of Dawn)

Cuoco ngirim video ing Instagram duo kasebut ngrampungake tantangan kasebut. Ing klip kasebut, dheweke maneuver kanthi cepet, nalika asu-asu nonton, katon prihatin kanggo kesejahteraane. "Sawise 245 gagal, pungkasane kita nindakake!" Cuoco nulis tulisan kasebut. "LOL tantangan koala ora segampang sing katon. Bener, kita nggawe katon ora mungkin LOL!

Dheweke ora ngapusi babagan nyoba gagal. Cuoco uga ngirim video babagan upaya kaping pisanan kanggo pasangan kasebut, sing ora bisa ditindakake kanthi lancar. Ing video iki, aktris kasebut ngguyu nalika Cook, kanthi cukup cool, tenang, lan nglumpukake, bola-bali ngandhani yen dheweke kudu melu.

"Mangga coba iki ing omah!" Cuoco nulis ing katrangan kasebut. "Mungkin nganggo helm. Saiki aku ngalami telung cidera anyar, nanging kudune kudune." Kabeh guyonan, ana akeh sing bisa salah - akeh Koala Challenge sing gagal ing TikTok minangka bukti-mula kudu ati-ati. (Gegandhengan: Kaley Cuoco Ngandhani Celana Pendek Sepeda Jambon Panas Iki "Kabeh Sing Dhisarani")

Tantangan kasebut mesthi luwih angel tinimbang pasangan sing katon — ing versi pungkasane. "Wong sing menek butuh kekuatan awak ndhuwur lan inti sing kuwat," ujare Alesha Courtney, C.P.T, pelatih pribadi lan ahli nutrisi. (Gegandhengan: Napa Kekuwatan Inti Penting banget)

"Padha mung nggunakake awak ndhuwur kanggo narik munggah mudhun lan mubeng." Tantangan kasebut mbutuhake keseimbangan, kekuwatan inti, lan kekuwatan sikil saka mitra ngadeg, ujare. Courtney nyaranake nggabungake latihan awak ndhuwur lan inti kaya planks, pull-up, push-up, hollow hold, lan superman yen sampeyan pengin nggarap katrampilan sing dibutuhake kanggo tantangan kasebut. (Yen sampeyan salah siji sing paling begja duwe wektu "ekstra" sajrone karantina, kita ora bisa mikir cara nggunakake sing luwih apik.)

Apa sampeyan pengin njupuk cathetan sadurunge nyoba tantangan utawa mung butuh ngguyu, coba coba nyoba kanggo Cuoco lan Cook.

Review kanggo