Tips Persiyapan Bikini Paling Anyar

Konten

• Diet
• Kulit
• Rambut
• Review kanggo

Saben ngunjungi pantai, iku minangka debut liyane awak bikini sing wis entuk tenaga - sing bisa ngganggu, sanajan sampeyan wis entuk wektu ekstra ing gym. Nanging ora kudu! Minangka wong sing kudu siyap kanggo rock bikini teeny ing wayahe kabar, Aku wis sinau sawetara trik menit pungkasan kanggo njamin sing aku katon lan aran paling apik.

Tips persiyapan bikini pungkasan iki butuh wektu sethithik lan luwih sithik gaweyan, nanging sampeyan bakal nggawe sampeyan rumangsa kuwat, manteb ing ati, lan seksi nalika driji sikil nggebug wedhi. Pilih sing paling cocog kanggo sampeyan, utawa gunakake kabeh! Iku rencana bodho kanggo katon apik banget ing pesta blumbang, prau trip, utawa mung dina ing pantai karo kanca-kanca.

Klambi sing lucu ora bakal lara! Yen sisih ngisor sampeyan dadi keprigelan, coba deleng pandhuan iki kanggo nemokake Bikini Paling Ngisor ing Bokong Sampeyan.

Diet

1. Ngilangi weteng kembung. Aja sayur-sayuran salib kayata brokoli, kecambah Brussels, kale, sayur-sayuran collard, kembang kol, lan bok nalika sampeyan nggawe bikini. Nalika panganan kasebut minangka pembangkit listrik gizi lan kudu asring dipangan, bisa uga nyebabake kembung nggawe pilihan sing kurang apik sajrone dina ing pantai. Kejabi milih woh-wohan lan sayuran, adoh saka 5 Panganan sing Ora Ana Bahaya sing Nimbulake Perut Kembung.

2. Iseni panganan weteng rata. Entuk panganan hidrasi kanggo mbantu mbuwang sampah lan banyu sing akeh saka sistem sampeyan, nggawe tampilan ramping lan kenceng. Digawe saka 92 persen banyu, grapefruit minangka pilihan sing apik, bebarengan karo jeruk lan jamur.

3. Entuk rutin. Kembung uga minangka asil saka konstipasi, lan cara sing paling gampang kanggo ngatasi rasa iki yaiku kanthi panganan panganan sing akeh serat kayata kacang, oat, lan woh wohan beri. Aku sarapan sadurunge pantai yaiku semangkuk oatmeal karo flaxseed, almond, lan woh wohan beri.

Deleng apa liyane sing bisa dipangan, ngombe, lan aja nganti Beat Wutah Kembung.

Kulit

1. Coba samak airbrush. Ana pirang-pirang cara kanggo njaluk kulit sing sehat lan sehat sadurunge mlebu srengenge, nanging penyamaran sikat udara minangka favoritku amarga aman lan katon alami banget. Sampeyan bisa larang ($ 30 nganti $ 75 saben sesi), nanging sampeyan bakal katon seger nalika preinan tropis sajrone seminggu.

2. Jaga kulit sampeyan. Sampeyan ora prelu ngelingake sampeyan babagan pentinge sunscreen, nanging yen sampeyan durung nemokake formula sing cocog kanggo kulit, priksa produk perlindungan srengenge paling apik ing pasar saiki . Dheweke dijamin bisa njaga kulit lan rambut tanpa efek samping sing lemel, lengket, utawa mambu.

3. Jupukake cahya sampeyan. Kanggo awak bikini bronzed ekstra, Aku seneng Maui Babe Browning Lotion ($ 15, mauibabe.com). Produk adhedhasar gula coklat ndadekake kulit dadi lembab lan katon coklat emas alami. Aku nganggo iki ing ndhuwur SPF amarga ora dimaksudake kanggo digunakake minangka tabir surya.

Wedi saka garis-garis? Kita nutul wong njero kanggo Tip Aplikasi Penyamak Mandi Sampeyan Ora Bakal Temokake ing Botol.

Rambut

1. Entuk ombak pantai sing sampurna. Trikku supaya curl alami sing alami iku ora nggumunake (utawa angel ditiru!). Aku mung ngetrapake produk cilik (semprotan lan nyemprot. Surfing favoritku) kanggo rambut lembab sadurunge mlebu srengenge. Menehi rambute tekstur gaya-gaya sing seksi lan uga nyenengake rambut lan nambah awak tanpa kaku utawa ora kuwat. Sampeyan ora mbutuhake pengering rambut, mung srengenge sing nggawe kanggo sampeyan.

Gelombang sing dibanting ora mesthi mbutuhake sedina muput ing pantai. Video iki nuduhake sampeyan carane Nggawe Rambut Pantai Bergelombang kanthi Gampang, tanpa menyang pantai.

2. Nganggo topi utawa gunakake semprotan rambut pelindung. Srengenge bisa banget ngrusak rambut, mula iku penting banget kanggo nglindhungi rambut. Tanpa topi utawa semprotan protèktif, srengenge bisa dadi rambute katon garing lan garing. Aku tansah nggunakake semprotan protèktif ing rambutku nalika aku metu ing srengenge kanggo dangu. Favoritku: Pureology Essential Repair Color Max ($ 40, amazon.com). Aku nemokake rambutku mengkilat, mulus, lan ora rusak.

3. Remuk sawetara jeruk nipis kanggo kunci sing diambung srengenge. Jus saka jeruk nipis nyata bisa menehi rambut kanthi gaya alami srengenge tanpa bahan kimia sing atos. Ing pirang-pirang dina aku lunga menyang pantai sawetara jam, aku jus saka siji utawa loro lemon ing rambutku lan bali terus nggawa kunci blonder sing luwih entheng. Priksa manawa masang kondisioner sing luwih jero, amarga jus jeruk bisa garing banget.

Jeruk iki pancen dadi pilihan kanggo para kecantikan. Priksa iki 9 Resep Kaendahan Lemon kanggo Cemlorot Sun-Kissed kanggo luwih akeh.

Review kanggo