¿Apa sampeyan kudu ngerti? 9 kausal posibles

Konten

• 1. Azúcar bajo en la sangre
• 2. Baja arteri presión
• 3. Anemia
• 4. Dolores de cabeza tipo migraña
• 5. Medicamentos
• 6. Ritmo cardíaco ora normal
• 7. Sindrom de fatiga crónica
• 8. Neuronitis vestibular
• 9. Deshidratación
• Cómo buscar ayuda
• Perspectiva
• Prevención

Umum informasi

Mareo es una palabra que describes la sensación de girar mientras se pierde el equilibrio. Kanggo njlentrehake kanthi tliti, sampeyan bisa nggunakake iki luwih dhisik.

• desequilibrio: Sampeyan ora bisa diterbitake
• aturdido: wigati kanggo nggunakake desvanecer utawa con vértigo
• vértigo: es una sensación de girar cuando no te estás Moviendo

Kondisi kasebut bisa uga beda-beda kanggo puisi sing dikirim kanthi jeneng como cansado. Algunas veces, estoc síntomas son temporales utawa podrían ir y venir. Kanggo frecuencia sing bisa dienggo karo kuda-kuda, bisa uga takon yen sampeyan pengin golek diagnosa. El mareo y fatiga sin tratamiento pueden ocasionar caídas. También pueden tambahan kanggo nggunakake kacilakan mientras kondhisi.

1. Azúcar bajo en la sangre

Sampeyan ora bisa nemokke, nambahi jeneng kasebut, dadi luwih becik. Cuando tu nivel de azúcar en la sangre cae, puedes sentir mareo, temblor y cansancio.

El azúcar bajo en la sangre con frecuencia es un efecto secundario de la insulina y otros medicamentos que se usan para tratar la diabetes. Estos medicamentos reducen el azúcar en la sangre, nanging ora ana dosis sing bener, ora bisa digunakake maneh.

También puedes tener hipoglucemia ora ana diabetes. Esto puede ocurrir si no has comido durante un tiempo o si bebiste alkohol sin comer.

Otros síntomas del azúcar bajo en la sangre putra:

• latidos cardíacos rápidos
• sudoración
• temblores
• hambre
• ngganggu
• galau

Una fuente de carbohidratos de acción rápida puede aliviar el azúcar bajo en la sangre. Yen sampeyan ora ngerti apa sing sampeyan lakoni saiki, Después de eso, ing ngisor iki ora ana gunané kanggo tambahan kanggo ngrampungake saka azrocar en la sangre. Yen sampeyan duwe hipoglucemia, ora ana obat sing bisa ditrapake kanggo diabetes. O bien podrías ingerir comidas más pequeñas con más frecuencia durante el día. Iki minangka mantener sing bisa ditrapake kanggo nggawe lagu.

2. Baja arteri presión

Iki minangka arteri utama sing diwenehake karo pamrentah kanggo kontes las paredes de los vasos sanguíneos lan medida kanggo sirkulasi sing bisa ditrapake. Cuando tu presión sanguínea cae, puedes tener síntomas como mareo o aturdimiento y fatiga. Otros síntomas kalebu:

• ngaso
• sed
• visión borrosa
• respiración rápida lan dangkal
• piel pálida y pegajosa
• problemas de concentración

Las siguientes condiciones pueden ocasionar que la presión arteri caiga:

• problemas cardíacos
• obat-obatan
• kuburan lesi
• deshidratación
• deficiencias vitamínicas

Tratar minangka masalah kanggo nggawe regresi sing normal kanggo normalitas. Otras formas for incrementar la presión arteri baja putra:

• agregar wis milih kabeh
• tomar wis diwenehi tambahan kanggo nambahake volume
• nggunakake medias de compresión

3. Anemia

Los glóbulos rojos transportasi sing bisa ditrapake ing salah sawijining kutha. Sampeyan ora bisa nggunakake anemia, ora bisa ngatasi kacilakan, utawa ora ana trabajan sing nyukupi. Sampeyan bisa nggunakake pangembangan sing paling apik ing Kanada utawa Kanada.

Otros signos de anemia putra:

• dificultad para respirar
• debilidad
• nggunakake kertu utawa ora teratur
• dolor de cabeza
• manos utawa pai
• piel pálida
• dolor de pecho

Hemorragia, deficiencia nutricional y aplasia medular también son posibles causas de la anemia.

4. Dolores de cabeza tipo migraña

Las migrañas son dolores de cabeza intensos y palpitantes que duran desde algunas horas hasta algunos días. Yen wis dienggo, bisa dideleng karo pengalaman:

• cambios de la vista, como ver luces intermitentes lan warna
• nuwun sewu
• sensibilitas sing apik banget
• mareos
• fatiga

Las personas que tienen migrañas pueden experimentar mareos y vértigo, aunque no tengan dolor de cabeza. El vértigo puede durar desde unos cuantos minutos hasta unas cuantas horas.

Evitar los activadores de la migraña como el alkohol, cafe lan alimentos bisa digunakake kanggo ngoperasikake macem-macem cabeza. También puedes tomar medicamentos contra la migraña, yaiku salah sawijining jinis:

• Obat-obatan nyegah, como antidepresivos y anticonvulsivos, evitan una migraña antes de que inicie.
• Los medicamentos abortivos, como analgésicos AINE lan triptan, alivian las migrañas una vez empezaron.

5. Medicamentos

Ciertos medicamentos pueden ocasionar mareo y fatiga como efectos secundarios. Iki kalebu:

• antidepresivos como fluoxetina (Prozac) y trazodona (Desyrel)
• anticonvulsivos como divalproex (Depakote), gabapentina (Neurontin, Aktif-PAC con Gabapentin) lan pregabalina (Lyrica)
• pangobatan kanggo reducir kanggo presidhisi komando arteri nyegah ECA, beta-bloqueadores lan diureticos
• relajantes musculares como ciclobenzaprina (Fexmid, Flexeril) y metaxalona (Skelaxin)
• pastillas para dormir como difenidramina (Benadryl, Unisom, Sominex), temazepam (Restoril), eszopiclona (Lunesta) y zolpidem (Ambien)

Sampeyan ora bisa nggunakake obat-obatan sing bisa ditrapake ing Kanada, kanthi jeneng sing paling anyar yaiku tamba utawa obat sing digunakake.

6. Ritmo cardíaco ora normal

Biasane, mengko bisa ngerti babagan akrab, amarga “pum pum”. Cuando tienes un latido cardíaco ora teratur ing arritmia, mengko bisa dideleng ing pungkasan utawa demasiado anyar. También podría omitir latidos.

Yen sampeyan pengin nggoleki, sampeyan ora bisa mlebu ing ngisor iki:

• desvanecimiento
• dificultad para respirar
• dolor de pecho

Sampeyan bisa nggunakake tratar kanggo ngatasi masalah kanthi nggunakake anticoagulantes utawa facracacio kanggo presisi arteri. Sampeyan bisa nggunakake kopi, alkohol lan obat-obatan kanggo gripe. Estos pueden hacer que tu corazón cambie el ritmo.

7. Sindrom de fatiga crónica

Síndrome de fatiga crónica (CFS, en inglés) iku sawijining kondhisi sing bisa digunakake kanggo ngrampungake, sing bisa ditindakake kanthi bien. Los Cíntomas de CFS kalebu masalah kanggo masalah sing padha.

También podrías tener síntomas que incluyen:

• problemas para dormir
• masalah kanggo ngrekam konsentrasi
• nggunakake otot utawa artikuler
• dolor de cabeza
• alergias lan sensibilitas minangka alimentos, obat-obatan sing bisa digunakake

El CFS minangka salah sawijining tratar sing bisa ditrapake kanggo milih. Sampeyan bisa nggunakake tratar ing individu kanggo ngrampungake obat-obatan lan asesoramiento.

8. Neuronitis vestibular

Ora bisa nggawe gripe utawa catarro pueden liyane kanggo nerusake proses iki. Sampeyan bisa ngerti babagan sensorial sing bisa digunakake kanggo nggawe erguido lan equilibrado. La hinchazón del nervio vestibular puede ocasionar mareo y vértigo. También podrías sentirte fatigado.

Otros síntomas de la neuronitis vestibular incluyen:

• nuwun sewu
• problemas de concentración
• visión borrosa

Ora ana virus sing biasane digunakake kanggo neuritis vestibular. Los antibióticos ora ana gandhengane, nanging ora ana gandhengane kanggo ngrampungake pangembangan karo pocos días.

9. Deshidratación

Sampeyan ora bisa entuk pasilitas sing cukup. Puedes deshidratarte ora duwe kecukupan agua. Esto ocurre espesyalmente est este en ambientes exteriores en un clima caliente utawa haciendo ejercicios.

Sampeyan ora bisa milih:

• mareo
• fatiga
• poco utawa nada de micción
• galau

Kanggo tratar ing deshidratación, saiki sampeyan kudu nggunakake electrolitos kanggo Gatorade. Sampeyan bisa nggunakake kuburan ing deshidratado, supaya bisa nggunakake rumah sakit ing rumah sakit kanggo njaluk bantuan kesehatan.

Cómo buscar ayuda

Siji duwe episode episod repetidos de mareos lan fatiga, konsultasi sing bisa dienggo ing taun iki. Sampeyan bisa uga salah ngerti babagan kedadeyan ing kuburan, como:

• desvanecimiento o pérdida de conciencia
• kejang-kejang
• visión borrosa o pérdida de la vista
• vómitos severos
• palpitaciones cardíacas
• dolor de pecho
• galau
• fiebre alta
• problemas del habla

Perspectiva

Sampeyan bisa nggunakake kondhisi sing paling apik kanggo nggawe sampeyan kanthi fatiga. Si tienes una infección, deberá mejorar en unos cuantos días. Las migrañas lan salah sawijining CFS putra krisnasi. Sinau embargo, los puedes controlar con medicamentos lan otros tratamientos.

Prevención

Umumé, ana unas cuantas cosas que puedes hacer kanggo evitar los mareos y fatiga:

• Saiki wis cukup kanggo entuk wektu kanggo ngrampungake.
• Evita o limita alkohol beber.
• Cuando cambies de la posición dikirim menyang acostado, hazel lentamente.

Kanggo evitar una caida o accidente cuando te sientas mareado, ora ana konduzcas kanggo operasional maquinaria pesada. Permanece sentado o en la cama hasta que pase el mareo.

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