Apa Bedane Migren lan Ngelu?

Konten

• Apa sing lara sirah?
• Sakit sirah kluster
• Sinus ngelu
• Ngelu Chiari
• Ngelu gludhug
• Apa migren iku?
• Pemicu migren
• Nambani ngelu
• Pangobatan over-the-counter
• Teknik santai
• Ngobati migren
• Tips nyegah
• Pangobatan
• Ngenali lan ngobati luwih awal
• Migren lan turu: Q&A
• P:
• A:

Kita kalebu produk sing dianggep migunani kanggo para pamiarsa. Yen sampeyan tuku link ing kaca iki, kita bakal entuk komisi sithik. Mangkene proses kita.

Ringkesan

Yen ana tekanan utawa rasa sakit ing sirah, angel kanggo ngerti manawa sampeyan ngalami nyeri sirah utawa migren. Mbedakake sakit kepala migren saka sirah tradisional, lan uga kosok baline, penting. Iki bisa tegese luwih cepet ngatasi perawatan sing luwih apik. Iki uga bisa mbantu nyegah nyeri sirah ing mangsa ngarep. Dadi, kepiye sampeyan bisa mbedakake antara nyeri sirah umum lan migren?

Apa sing lara sirah?

Ngelu iku nyeri ing sirah sing nyebabake tekanan lan lara. Nyeri bisa kalebu entheng nganti abot, lan biasane kedadeyan ing loro-lorone sirah. Sawetara wilayah tartamtu sing bisa nyebabake sirah kalebu dahi, candhi, lan punggung gulu. Sakit kepala bisa tahan saka 30 menit nganti seminggu. Miturut Mayo Clinic, jinis nyeri sirah sing umum yaiku nyeri sirah. Pemicu kanggo jinis sirah iki kalebu stres, ketegangan otot, lan kuatir.

Sakit kepala ketegangan ora mung siji jinis nyeri sirah; jinis sirah liyane kalebu:

Sakit sirah kluster

Sakit kepala kluster nyeri sirah sing lara banget sing ana ing salah sawijining sisih endhas lan klompok. Iki tegese sampeyan ngalami siklus serangan sirah, banjur wektu tanpa nyeri sirah.

Sinus ngelu

Kerep bingung karo migren, sakit kepala sinus bareng karo gejala infeksi sinus kaya demam, irung kembung, batuk, sesak, lan tekanan wajah.

Ngelu Chiari

Sakit kepala Chiari disebabake cacat lair sing dikenal minangka cacat Chiari, sing nyebabake tengkorak nyerang bagean otak, asring nyebabake nyeri ing punggung sirah.

Ngelu gludhug

Sakit kepala "thunderclap" yaiku nyeri sirah sing parah banget sing tuwuh ing 60 detik utawa kurang. Bisa uga minangka gejala pendharahan subarachnoid, kondhisi medis serius sing mbutuhake perawatan medis kanthi cepet. Bisa uga disebabake aneurisma, stroke, utawa ciloko liyane. Nelpon langsung 911 yen sampeyan ngalami ngelu.

Waca liyane ing kene kanggo sinau babagan gejala nyeri sirah sing bisa uga minangka tandha masalah medis serius.

Apa migren iku?

Ngelu iki abot utawa abot lan asring uga ngalami gejala liyane saliyane nyeri sirah. Gejala sing ana gandhengane karo sirah migren kalebu:

• mual
• lara ing mburi mripat utawa kuping
• lara ing candhi
• ndeleng bintik-bintik utawa lampu sumunar
• sensitivitas kanggo cahya lan / utawa swara
• kelangan sesanti sesanti
• mutah-mutah

Yen dibandhingake karo ketegangan utawa jinis nyeri sirah liyane, nyeri sirah migren bisa dadi moderat nganti abot. Sawetara wong bisa ngrasakake ngelu banget nalika njaluk perawatan ing ruang darurat. Sakit kepala migren biasane kena mung siji sisih endhas. Nanging, bisa uga nyeri sirah migren sing mengaruhi loro-lorone sirah. Bedane liyane kalebu kualitas rasa nyeri: Sakit kepala migren bakal nyebabake rasa sakit sing parah sing bisa uga deg-degan lan bakal nggawe tugas saben dinane angel banget.

Sakit kepala migren biasane dipérang dadi rong kategori: migren kanthi aura lan migren tanpa aura. "Aura" nuduhake sensasi sing dialami wong sadurunge nandhang migren. Sensasi biasane kedadeyan ing 10 nganti 30 menit sadurunge ana serangan. Iki bisa kalebu:

• rumangsa kurang waspada mental utawa kangelan mikir
• ndeleng lampu sumunar utawa garis sing ora biasa
• krasa krasa seseleh utawa mati rasa ing rai utawa tangan
• duwe rasane mambu, rasa, utawa tutul

Sawetara panandhang migren bisa uga ngalami gejala dina utawa rong dina sadurunge migren nyata. Dikenal minangka fase "prodrome", pratandha subtler kasebut bisa kalebu:

• konstipasi
• depresi
• sering nguap
• jengkel
• kaku gulu
• idaman panganan sing ora biasa

Pemicu migren

Wong sing ngalami migren nglaporake macem-macem faktor sing ana gandhengane. Iki diarani pemicu migren lan bisa uga kalebu:

• kuatir emosi
• kontrasepsi
• alkohol
• pangowahan hormonal
• menopause

Nambani ngelu

Pangobatan over-the-counter

Untunge, umume sakit sirah sing ketegangan bakal ilang kanthi perawatan sing larang. Iki kalebu:

• acetaminophen
• aspirin
• ibuprofen

Teknik santai

Amarga umume sirah amarga stres, njupuk langkah kanggo nyuda stres bisa ngatasi rasa sakit sirah lan nyuda resiko ngelu ing mangsa ngarep. Iki kalebu:

• terapi panas, kayata ngompres kompres anget utawa adus anget
• pijet
• semedi
• gulu mulet
• latihan santai

Ngobati migren

Tips nyegah

Nyegah asring perawatan paling apik kanggo migren. Tuladhane cara nyegah dhokter sing bisa diurutake kalebu:

• ngganti panganan, kayata ngilangi panganan lan bahan sing dingerteni nyebabake nyeri sirah, kayata alkohol lan kafein
• njupuk obat resep, kayata antidepresan, obat-obatan nyuda tekanan getih, obat antiepilepsi, utawa antagonis CGRP
• njupuk langkah kanggo nyuda stres

Pangobatan

Wong sing nandhang migren kurang bisa entuk manfaat saka ngombe obat sing ngerti nyuda migren kanthi cepet. Tuladhane obat kasebut kalebu:

• obat anti-mual, kayata promethazine (Phenergan), chlorpromazine (Thorazine), utawa prochlorperazine (Compazine)
• obat penghilang rasa nyeri nganti entheng, kayata acetaminophen, utawa obat anti-inflamasi (NSAID) nonsteroid, kayata aspirin, natrium naproxen, utawa ibuprofen
• triptan, kayata almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt), utawa sumatriptan (Alsuma, Imitrex, lan Zecuity)

Yen wong ngombe obat sirah migren luwih saka 10 dina sewulan, iki bisa nyebabake efek sing dikenal minangka sakit kepala rebound. Praktek iki bakal nambah lara sirah lan ora nulungi dheweke luwih apik.

Ngenali lan ngobati luwih awal

Sakit kepala bisa uga wiwit saka rasa ora nyaman nganti abot lan lemes. Ngenali lan ngobati ngelu nalika bisa uga bisa mbantu wong nindakake perawatan pencegahan kanggo nyuda kemungkinan nyeri sirah liyane. Mbédakaké migren saka jinis ngelu iki bisa uga angel. Pay manungsa waé tartamtu kanggo wektu sadurunge nyeri sirah diwiwiti kanggo pratandha aura lan dhokter.

Migren lan turu: Q&A

P:

Apa kabiasaan turu sing kurang bisa nambah frekuensi migren?

A:

Ya, pakulinan turu sing kurang apik minangka pemicu migren, uga panganan lan omben-omben, stres, stimulasi hormon, lan obat-obatan tartamtu. Kanggo kepentingan sampeyan, duwe pola turu sing rutin kanggo nyuda resiko serangan.