Kepiye Naomi Watts Ngimbangi Akting, Bisnis, Ngasuh, Kesehatan, lan Filantropi

Konten

• Kanthi Percaya Diri karo Penampilan Sampeyan
• Ayo Resik babagan Regimen Kecantikan Sampeyan
• Dadi Gambar Gedhe Kanggo Apa Sampeyan Mangan
• Sijine Wektu Nggawe Kekuwatan Sampeyan
• Menehi Energi kanggo Tujuan sing Apik
• Review kanggo

Sampeyan saiki wis ndeleng akeh Naomi Watts. Lan saka saben sudut: minangka ratu sing nasar ing film kasebut Ophelia, retelling wadon-sentris saka Dukuh; minangka perang salib Fox News rekan tuan rumah Gretchen Carlson ing seri Showtime sing nggilap lan ora apik Swara Paling Keras; lan minangka ibu ing mode krisis liwat anak Afrika adoptive ing drama layar amba Luce.

Sugeng rawuh ing jagad Naomi, ing papane makarya nggambarake ora mung tumindak aktinge sing apik, nanging uga penasaran. Contone, Ngurangi hits ing dadi akeh incendiary topik-lomba, sekolah kekerasan, seksual sergap, snowplow parenting-sing Naomi ora bisa nolak njupuk peran. "Sejatine, kita kabeh cacat," jarene. "Aku seneng njelajah carane fokus shifts. Sampeyan miwiti kanggo pitakonan: Sapa sing kita rooting?"

Sampeyan bisa ujar, Naomi, ing umur 50, luwih dadi bos sadurunge. Dheweke nggawe kertu nari Hollywood sing lengkap lan ngasuh anak loro (dheweke lan wong tuwa Sasha, 12 taun, lan Kai, 10 taun, karo aktor Liev Schreiber, mantan mitra biyen) nalika dadi mogul kecantikan bersih karo toko butik lan spa Onda Beauty. "We are ora mung seniman maneh. Iki bisnis, lan sampeyan kudu mikir ing cara sing, "dheweke ngandika. "Aku mesthi dadi perencana lan nggawe dhaptar, wong sing ngerti maca wong lan nggabungake wong." Dheweke ngluncurake Onda kanthi nyambungake loro kanca - tukang kecantikan lan pengusaha - lan main guinea pig. "Dheweke wiwit ngirim produk, lan aku nyoba lan terus nyemplungake dhewe ing jagad sing resik," ujare. Ora suwe dheweke kabeh dadi mitra - kanthi corak balok dhuwur. (Luwih akeh babagan carane dheweke entuk mengko.)

Kajaba iku, wis pirang-pirang taun Naomi dadi duta gedhe kanggo UNAIDS, organisasi Perserikatan Bangsa-Bangsa sing nglawan panyebaran HIV lan AIDS. "Urip ing '90s ing donya fashion lan kelangan kanca mung luar biasa upsetting," dheweke ngandika bab apa kepekso dheweke kanggo uncalan bobot konco sabab mungkasi epidemi AIDS minangka ancaman kesehatan.

Kita kejiret karo dheweke nalika kesusu rilis musim panas. Kanggo urip sing kaya ngono, Naomi tetep nyata kanthi pendekatan sing santai. Siap kanggo njupuk cathetan.

Kanthi Percaya Diri karo Penampilan Sampeyan

"Aku ora apik banget kanggo nggawe dandanan utawa nindakake rambutku, jujur. Aku bocah wadon limang menit nganggo busana. Dadi, dandanan sing paling sethithik iku sing paling apik kanggo aku-aku nggunakake kira-kira papat produk. Aku gedhe alis, mula aku nggawe potlot. Aku ora nggawe mascara amarga mripatku sensitif. Aku uga seneng karo blush stick lan lipstik Beautycounter. Pelembab tinted Dew Skin minangka produk sing bisa ngganti game kanggo aku. seneng bisa ndeleng kulit sing ambegan, lan aku bisa nindakake kabeh ing mobil. " (Gegandhengan: 3 Pro Rambut Nuduhake Rutinitas Rambut Sithik)

Ayo Resik babagan Regimen Kecantikan Sampeyan

"Aku ora cah wadon limang menit karo kulitku. Kulitku dadi sensitif banget lan reaktif, mula aku ngerti yen kudu ngilangi bahan kimia sing ana ing produk sing digunakake. Tetep tetep resik iku pancen kunci. Tegese reresik pindho karo cleanser tengen: cleanser lenga kanggo njabut dandanan mripat, ngiring dening cleanser susu-aku seneng siji saka Tammy Fender. Banjur aku bakal nggawe kabut, banjur lenga pasuryan-Saint Jane duwe CBD [cannabidiol] sing apik banget kanggo nyuda abang lan inflamasi. Kadhangkala aku nyampur minyak karo pelembab — aku seneng karo sing saka Dr. Barbara Sturm — utawa karo kabut semprotan kanggo meksa penet. Banjur jelas aku nggunakake tabir surya ing sisih ndhuwur. ”(Gegandhengan: Apa Bedane Antarane Bersih lan Alami Produk kecantikan?)

Dadi Gambar Gedhe Kanggo Apa Sampeyan Mangan

"Menit aku sijine dhewe ing sembarang jenis kendala karo mangan, Aku bakal mungkasi munggah mbalela lan ora nindakake bab tengen. Dadi aku ngidini aku kamar kanggo nakal lan becik. Aku tansaya munggah ing '70s, lan ibuku ana a hippie ing dina sing nggawe roti dhewe lan nggawe masakan vegetarian. Dadi panganan sing nyenengake. Superhealthy. Iku sing dakkarepake.

Nalika aku pisanan nyoba ngandhut, aku ngilangi akeh gandum, gula, lan susu ing dietku-lan aku elinga ngombe ton jus wheatgrass. Dadi aku wis nyoba tetep, nanging ana ruangan sing goyang. Ora ateges aku ora bakal mangan kentang goreng. Aku wis rampung karo jus gandum. Nyatane, bisa uga nggawe aku ngguyu mung mikir babagan iki."

Sijine Wektu Nggawe Kekuwatan Sampeyan

"Aku seneng ngrasakake olah raga. Nanging dina-dina tangi jam 4 utawa 5 esuk kanggo olahraga wis suwe banget. Aku ora fanatik, mula aku ngganti. Aku seneng yoga, lan aku duwe Pembaharu Pilates. ing omah. Kajaba iku, nalika sampeyan tambah tuwa, sampeyan kudu luwih ngupayakake njaga otot, mula saka iku saya latihan kanthi bobot. Dudu bobot telung pon, nanging bobote level luwih dhuwur nggunakake barbel. Aku duwe pelatih , amarga aku ora bisa olahraga kanthi apik yen ora diprentah. Kaya-kaya tiba-tiba amnesia: aku ora bisa ngelingi gerakan apa wae. Lan ora ana sing nonton, mula aku ora bakal peduli yen nindakake telu tinimbang 20." (Gegandhengan: Sepira Kerep Sampeyan Nggawe Latihan Ngangkat Bobot abot?)

Menehi Energi kanggo Tujuan sing Apik

"Nalika UNAID nulis surat karo aku, undhangan kasebut bisa dingerteni kanthi lengkap. Dheweke pengin aku ngatasi masalah kasebut ing AS uga ing saindenging jagad. Aku rumangsa duwe hak istimewa kanggo bisa mbantu ing Zambia [nalika golek fakta UNAID taun 2006 misi] lan kanggo ndeleng sepira kerjane wong kerja ing kene supaya bisa luwih apik. Sajrone 10 taun kepungkur aku kerja sama karo UNAID, masarakat entuk obat antiretroviral, mula ana [pengurangan saka ibu] menyang ibu bocah. Kita isih kudu nindakake luwih akeh lan mbusak stigma, nanging apik banget yen wis nyekseni owah-owahan sing positif.

Review kanggo