Model Ukuran Plus Iki Nuduhake Napa Dheweke Luwih Bahagia Saiki Dheweke Bobot

Konten

• Review kanggo

Nalika remaja lan umur 20-an, model plus ukuran La'Tecia Thomas lagi lomba lomba bikini, lan umume wong njaba, dheweke katon sehat, sehat, lan main A. Nanging kaendahan Australia ngumumake manawa iki adoh saka kasunyatan. Dheweke kandha yen senadyan abs lan fisik sing apik, dheweke duwe hubungan sing ora sehat karo awak lan ora nate seneng banget. Saiki dheweke nampa (lan flaunting) saben kurva. Bubar, bocah umur 27 taun kasebut mlebu Instagram kanggo nuduhake transformasi fisik lan emosional sing dialami suwene pirang-pirang taun. Lan iku ora kurang saka luar biasa.

"Aku arep liwat telpon lan aku nemokake foto lawas iki nalika aku lagi latihan kanggo kompetisi bikini," tulis La'Tecia bebarengan karo loro foto sisih-by-side dhewe. "Akeh wong sing bakal ndeleng foto iki lan mbandhingake fisik lan ujar manawa dheweke luwih seneng karo aku 'sadurunge.' Aku luwih milih aku ing bobot apa wae anggere aku seneng." (Related: Katie Willcox pengin sampeyan ngerti sampeyan luwih akeh tinimbang sing sampeyan deleng ing pangilon)

Posisi La'Tecia dadi pangeling kanggo 374.000 pandhereke babagan pentinge ngrangkul awak sampeyan, uga ngerti manawa angel banget bisa tekan titik kasebut. "Ora nresnani awakmu dhewe ora preduli ukuran sampeyan," jarene. "Aku ngelingi carane ora seneng aku ana ing gambar ing sisih kiwa, aku bakal jijik bagean tartamtu saka awakku-utamané bokong / pupu amarga iku lan minangka bagéan paling angel saka awak kanggo ilang. Aku wis dadi akeh insecurities, aku mbandhingaké aku marang wanita liya lan aku ora duwe kapercayan." (Gegandhengan: Kayla Itsines 'Sister Leah Mbukak Babagan Wong Mbandhingake Awakke)

Nanging wiwit nampa wawasan sing luwih positif ing awak, La'Tecia ujar manawa dheweke ngerti kepiye rasa tresna lan rasa seneng sing ana gandhengane lan, ndeleng maneh, kepiye carane bisa ngormati awak ora preduli. "Wiwit ngganti pandangan saya babagan urip lan sinau kanggo ngetrapake sapa sejatine aku, aku ngerti yen sacara hipotetis yen aku bali menyang apa sing mbiyen, aku bakal luwih seneng lan luwih seneng tinimbang apa sadurunge amarga aku wis sinau tresna kula, "jarene.

La'Tecia mungkasi jabatan inspiratif kasebut kanthi nyathet kudu nggawe prioritas kesehatan mental amarga duwe peran penting banget kanggo mbantu wong sing kepenak. "Kesehatan mental penting banget karo [kesehatan] fisik sampeyan," dheweke nulis, lan nambahake manawa dheweke ora nyoba ningkatake jinis utawa ukuran awak liyane. "Aku ora ujar manawa ora aktif lan nggawe pilihan sing ora sehat," ujare, "aku mikir babagan golek keseimbangan, ngrungokake awak, sampeyan ngerti apa sing paling cocog." Matur nuwun, La'Tecia, wis ngelingake kita babagan gerakan #LoveMyShape.

Review kanggo