Tekanan getih kurang nalika meteng: gejala, apa sing kudu ditindakake lan risikone

Konten

• Apa gejala tekanan darah rendah nalika meteng
• Kemungkinan risiko tekanan darah rendah
• Apa sing kudu ditindakake yen krasa lemes
• Amarga tekanan nyuda nalika meteng
• Cara ngindhari tekanan darah rendah nalika meteng

Tekanan sithik ing kandhutan minangka pangowahan sing umum banget, luwih-luwih nalika meteng awal, amarga ana owah-owahan hormon sing nyebabake pembuluh getih santai, nyebabake tekanan mudhun.

Sanajan ora serius, kayata tekanan getih dhuwur nalika meteng, tekanan tekanan sing nyuda bisa nyebabake rasa ora nyaman kanggo wanita sing hamil nalika awan lan uga nyebabake gejala kayata pingsan lan tiba, sing bisa nyebabake bayi lan wanita sing lagi meteng ing bebaya.

Kanggo nyoba supaya tekanan luwih teratur, sampeyan kudu ngindhari dumadakan ing posisi, omben-omben kayata alkohol, omben-omben lan kopi, uga mangan kanthi rutin lan ngindhari lingkungan sing panas banget, kayata.

Apa gejala tekanan darah rendah nalika meteng

Tekanan sithik ing kandhutan bisa nyebabake gejala kayata krasa ringkih, paningal kabur, pusing, sirah lan ing kasus sing luwih abot, krasa lemes.

Priksa uga obat ing omah sing apik kanggo tekanan darah rendah, sing bisa digunakake nalika meteng.

Kemungkinan risiko tekanan darah rendah

Risiko utama tekanan darah rendah nalika meteng yaiku pingsan, sing bisa nyebabake tiba, sing bisa nyebabake trauma wanita hamil. Biasane, trauma iki entheng lan ora nyebabake rasa wedi sithik, nanging yen semaput ing papan sing tiba bisa luwih parah, kayata ing tangga, kayata, bisa nyebabake nyawane wanita hamil lan bayi ing bebaya. Deleng cara ngontrol tekanan getih nalika meteng.

Tekanan getih kurang ing kandhutan bakal asring banget nalika volume getih mundhak lan awak wanita hamil wiwit adaptasi, kanthi jumlah getih sing luwih akeh. Mung ing tahap iki, tekanan cenderung normal maneh, mula kudu ngati-ati lan perhatian, apamaneh nalika wanita kasebut metu dhewe.

Apa sing kudu ditindakake yen krasa lemes

Yen tekanan getih kurang nalika meteng, wanita sing hamil bisa uga wiwit lemes, kanthi paningal kabotan, pusing lan ngelu. Ing kasus iki, sawetara perkara sing bisa ditindakake yaiku:

• Lungguh, ambegan dawa banjur maju maju, nggawa sirah menyang dhengkul sawetara menit;
• Ngagol ing posisi sing nyaman lan angkat sikil, yen bisa, kanggo mbantu normalake aliran getih;
• Mangan karo uyah, kayata krupuk uyah lan banyu, kayata.

Yen gejala tekanan darah rendah tetep luwih saka 15 menit utawa asring banget muncul, mula disaranake menyang rumah sakit utawa ngubungi dokter kandungan.

Amarga tekanan nyuda nalika meteng

Ing trimester kaping pisanan meteng, nalika plasenta dibentuk, kebutuhan getih saya tambah, perlu kanggo nyedhiyakake sirkulasi getih ibu, plasenta lan embrio cilik. Ing tahap awal iki, awak wanita durung duwe cukup wektu kanggo adaptasi iki lan ora bisa nyuplai jumlah getih sing dibutuhake, sing bisa nyebabake tekanan darah rendah ing kahanan tartamtu.

Kajaba iku, pangowahan hormonal, sajrone kedadeyan, uga nggawe pembuluh getih luwih santai, supaya getih bisa tekan plasenta luwih cepet. Yen kedadeyan kasebut, getih luwih bebas sirkulasi lan tekanan getih saya mudhun.

Cara ngindhari tekanan darah rendah nalika meteng

Kanggo nyoba supaya tekanan tetep apik lan supaya tekanan ora sithik, sawetara langkah bisa ditindakake, kayata:

• Tansah uyah ing tas sampeyan, kayata krupuk uyah utawa kacang, supaya sampeyan suwe ora entek;
• Ngombe udakara 2 liter sedina muput lan sethithik, supaya ora ngalami dehidrasi lan tekanan mudhun;
• Konfirmasi karo dokter kandungan yen ana obat sing digunakake wanita hamil duwe efek tekanan getih;
• Aja nganti suwe ing lingkungan sing panas banget lan lembab;
• Aja ngombe omben-omben, minuman ringan lan kopi, kanggo nyuda kemungkinan ngalami dehidrasi;
• Praktek olahraga fisik ringan kanthi rutin, amarga duweni efek sing migunani tumrap sirkulasi getih lan tekanan getih;
• Supaya ora ana owah-owahan posisi sing ndadak kayata munggah cepet banget, kayata.

Yen serangan tekanan darah rendah asring, wanita sing hamil kudu golek dhokter kanggo evaluasi klinis, amarga sanajan ora umum, tekanan darah rendah bisa dadi tandha penyakit sing kudu ditliti lan diobati, sadurunge mbebayani meteng. .