Tips Nyegah lan Perawatan Diri Sadurunge, Sajrone lan Sawise Episode PBA

Konten

• Ringkesan
• Gejala
• Pseudobulbar mengaruhi vs. depresi
• Sebab
• Resiko
• Nyegah episode
• Perawatan awake dhewe sajrone lan sawise episode
• Nalika njaluk pitulung
• Outlook

Ringkesan

Pengaruh Pseudobulbar (PBA) nyebabake episode ngguyu, nangis, utawa tampilan emosi liyane sing ora bisa dikendhaleni. Emosi kasebut dadi gedhe banget kanggo kahanan kasebut - kaya tangis sajrone film sing sedhih banget. Utawa, kedadeyan kasebut bisa kedadeyan ing wektu sing ora cocog, kayata ngguyu nalika ngubur. Ledakan kasebut bisa uga cukup gawe isin kanggo ngganggu kerja lan urip sosial.

PBA bisa mengaruhi wong sing lara otak, uga wong sing kelainan neurologis kaya penyakit Alzheimer utawa macem-macem sclerosis. Gejala kasebut uga bisa tumpang tindih karo depresi. Kadhangkala PBA lan depresi angel dibedakake.

Gejala

Gejala utama PBA yaiku episode tawa utawa tangis sing kuat. Ledakan kasebut bisa uga ora ana gandhengane karo swasana ati utawa kahanan sing sampeyan alami.

Saben episode luwih suwene sawetara menit. Sampeyan angel nyetop ngguyu utawa nangis, ora prelu nyoba.

Pseudobulbar mengaruhi vs. depresi

Nangis saka PBA bisa uga katon kaya depresi lan asring didiagnosa minangka kelainan swasana. Kajaba iku, wong sing duwe PBA luwih seneng depresi tinimbang sing ora duwe. Kaloro kahanan kasebut bisa nyebabake tangisan sing nemen. Nanging sanajan sampeyan bisa ngalami PBA lan depresi bebarengan, ora padha.

Salah sawijining cara kanggo ngerti manawa sampeyan duwe PBA utawa yen depresi yaiku nimbang suwene gejala sampeyan. Episode PBA suwene mung sawetara menit. Depresi bisa terus nganti pirang-pirang minggu utawa wulan. Kanthi depresi, sampeyan uga bakal ngalami gejala liyane, kaya masalah turu utawa kurang napsu.

Ahli saraf utawa psikolog sampeyan bisa mbantu diagnosis sampeyan lan ngerti kondhisi sampeyan duwe.

Sebab

Kerusakan otak amarga ana cedera utawa penyakit kaya Alzheimer utawa Parkinson sing nyebabake PBA.

Bagéan ing otak sing diarani cerebellum biasane tumindak minangka gatekeeper emosi. Iki mbantu njaga emosi sampeyan adhedhasar input saka bagean liya ing otak.

Kerusakan otak nyegah cerebellum supaya ora entuk sinyal sing dibutuhake. Asile, reaksi emosional sampeyan dadi gedhe banget utawa ora cocog.

Resiko

Cedera otak utawa penyakit neurologis bisa nggawe sampeyan luwih seneng kena PBA. Risiko kalebu:

• ciloko otak traumatik
• stroke
• tumors otak
• Penyakit Alzheimer
• Penyakit Parkinson
• sclerosis lateral amyotrofik (ALS)
• macem-macem sclerosis (MS)

Nyegah episode

Ora ana tamba kanggo PBA, nanging ora ateges sampeyan kudu urip kanthi tangisan utawa ngguyu sing ora bisa ngontrol sajrone sampeyan isih urip. Kadhangkala gejala kasebut bakal nambah utawa ilang yen sampeyan ngrawat kahanan sing nyebabake PBA.

Pangobatan bisa nyuda jumlah episode PBA sing sampeyan lakoni, utawa nggawe kurang kuat.

Saiki, sampeyan duwe pilihan njupuk dextromethorphan hidrbromida lan quinidine sulfate (Nuedexta). Biyen, pilihan sing paling apik sampeyan yaiku njupuk antidepresan iki:

• trisiklik
• sambetan serotonin reuptake (SSRI) kaya fluoxetine (Prozac) utawa paroxetine (Paxil)

Nuedexta bisa uga luwih cepet tinimbang antidepresan lan luwih sithik efek samping.

Nuedexta minangka siji-sijine obat sing disetujoni dening Administrasi Pangan lan Obat (FDA) kanggo ngobati PBA. Antidepresan ora disetujoni FDA kanggo ngobati PBA. Nalika antidepresan digunakake kanggo kondhisi iki, mula bisa dianggep panggunaan obat tanpa label.

Perawatan awake dhewe sajrone lan sawise episode

Episode PBA bisa nesu banget. Nanging, ana sawetara perkara sing bisa sampeyan lakoni supaya luwih krasa yen duwe:

Coba gangguan. Cacahake buku ing rak utawa nomer aplikasi ing telpon. Pikirake pemandangan pantai sing tenang. Tulis dhaptar Grosir. Apa wae sing bisa sampeyan lakoni supaya ora nggatekake ngguyu utawa nangis bisa mbantu dheweke mandheg luwih cepet.

Napas. Latihan napas jero - napas kanthi alon metu lan metu nalika dietung nganti lima - minangka cara liya sing efektif kanggo tenang.

Sijine emosi sampeyan mbalikke. Yen nangis, deleng film lucu. Yen sampeyan ngguyu, pikirake babagan sing sedhih. Kadhangkala, njupuk swasana sing ngelawan karo sing sampeyan rasakake bisa ngerem rem ing episode PBA.

Nindakake sing nyenengake. PBA lan kondhisi sing nyebabake sampeyan bisa nimbang. Ngrawat awak sampeyan kanthi seneng. Mlaku-mlaku mlaku ing alas, pijet, utawa nedha bengi karo kanca sing ngerti kahanan sampeyan.

Nalika njaluk pitulung

Yen episode ora mandheg lan sampeyan krasa kewalahan, njaluk pitulung profesional. Kunjungi psikolog, psikiatris, utawa konselor kanggo menehi saran. Sampeyan uga bisa golek menyang ahli saraf utawa dhokter liyane sing ngobati PBA kanggo tips babagan carane ngatasi.

Outlook

PBA ora bisa diatasi, nanging sampeyan bisa ngatur kondhisi kanthi pangobatan lan terapi. Pangobatan bisa nyuda jumlah episode sing sampeyan lakoni, lan nggawe efek sing ora kuwat.