Apa sing kudu ditindakake kanggo ngatasi krisis asma

Konten

• Apa sing kudu ditindakake nalika mercon ora ana
• Cara nyegah serangan asma
• Mangan opo

Kanggo ngatasi serangan asma, penting supaya wong kasebut tetep tenang lan ing posisi sing nyaman lan nggunakake inhaler. Nanging, nalika inhaler ora ana, dianjurake supaya pitulung medis dipicu lan wong kasebut tetep tenang lan posisi sing padha nganti napas bisa dikendhaleni lan bantuan medis teka.

Kanggo nindakake pitulung sepindah, disaranake:

1. Tenang wongelan nulungi dheweke lungguh ing posisi sing kepenak;
2. Nyuwun wong kasebut supaya rada maju, pasang sikut sampeyan ing sisih mburi kursi, yen bisa, kanggo nggampangake napas;
3. Priksa manawa wong kasebut duwe obat asma, utawa inhaler, lan wenehi obat. Deleng cara aplikasi inhaler asma;
4. Telpon ambulans kanthi cepet, nelpon 192, yen wong kasebut mungkasi napas utawa ora duwe pompa ing sacedhake.

Yen wong kasebut pingsan lan ora ambegan, pijet jantung kudu diwiwiti supaya jantung bisa dienggo lan mbantu nylametake nyawane. Deleng cara nindakake pijet jantung kanthi bener.

Serangan asma bisa diidentifikasi kanthi sawetara gejala, kayata angel banget ambegan lan lambe ungu, sing bisa dicegah kanthi mangan, kayata.

Apa sing kudu ditindakake nalika mercon ora ana

Ing kasus yen ora ana inhaler asma ing sacedhake, disaranake tetep ing posisi sing padha nganti tekan pitulung medis, supaya awak ora cepet nggunakake oksigen sing mlebu paru-paru.

Kajaba iku, disaranake ngeculake sandhangan sing bisa nyebabake alangan ambegan, tetep tenang lan nyoba ambegan kanthi alon, nyedhot liwat irung lan ngeculake cangkeme nganti tekan pitulung medis.

Cara nyegah serangan asma

Kanggo ngindhari serangan panandhang asma, kudu dingerteni faktor endi sing bakal nambah gejala lan coba diindhari sajrone saben dina. Sawetara faktor sing paling umum kalebu polusi, alergi, hawa adhem, bledug, ambune utawa asap kuwat. Deleng trik dhasar liyane kanggo ngindhari krisis.

Kajaba iku, kahanan kadhemen, flu utawa sinusitis, kayata, uga bisa nyebabake munculé gejala asma sing luwih kuat, sing nyebabake krisis.

Dadi, penting kanggo njaga perawatan sing dituduhake dening dhokter sanajan gejala kasebut wis suwe ora katon, amarga bisa nyegah munculé krisis anyar. Tips sing apik yaiku supaya "bombinha" ekstra tetep cedhak, sanajan wis ora dibutuhake maneh, supaya bisa digunakake nalika krisis utawa darurat.

Mangan opo

Serangan asma uga bisa dicegah kanthi mangan, kanthi ngonsumsi panganan anti-inflamasi sing mbantu ngontrol pembengkakan paru-paru lan ngilangi gejala asma. Priksa video ing ngisor iki babagan panganan sing asma: