Ritual Wellness Rebel Wilson Wis Terus Menyang 'Taun Kesehatan'

Konten

• Review kanggo

"Nganti taun kepungkur - taun kesehatanku - aku ora nate nganggep kesehatan saka kabeh sudut," ujare Rebel Wilson. Wangun. "Nanging aku umur 40 lan mikir babagan pembekuan endhogku, lan para ahli ngandhani yen saya sehat, proses bakal luwih apik. Aku dadi rada emosional nalika takon apa sebabe ora peduli karo kesehatan sadurunge iki. Ora mung prioritas, lan aku ora ngerti kepiye carane nindakake kanthi bener. "

Aktor kasebut miwiti lelungan ing retret kesehatan Austria, "sing ngilangi kabeh zat beracun sing bisa ditindakake kanthi cara sing edan," ujare. "Nalika ing kana aku sinau manawa moderat - ora malah cepet - mlaku minangka cara sing paling apik kanggo ngilangi lemak awak sing ora perlu."

Nalika mlaku-mlaku, dheweke ngrungokake podcast sing nyenengake. "Aku seneng sing nyebar pesen positif, kaya Panggonan Seneng lan Ing Tujuan, lan podcast kencan kaya U Up?"ujare Wilson.

Dheweke uga kerja bareng karo pelatihe, Gunnar Peterson, kaping telu seminggu; wis sinau cara ngatur mangan emosi; lan njupuk suplemen saben dina. "Intine, aku ora trampil ngulu pil. Butuh wektu suwene 30 menit. Banjur aku nemokake permen karet Olly ing Whole Foods. Dheweke wis merevolusi vitamin kanggo aku. Aku ngunyah sajrone rong detik," ujare Wilson, sawijining Olly duta. "Aku njupuk Olly Prenatal utawa Multi Wanita ing wayah esuk. Ing wayah wengi aku seneng Rambut Surgawi, Kaendahan sing Ora Bisa Ditolak, lan Turu, sing wis melatonin - aku wis nggawa kabeh kulawarga menyang dheweke." (Related: Apa ala kanggo njupuk melatonin saben wengi?)

Olly The Essential Prenatal Supplement $17.81 tuku ing Amazon Olly The Perfect Women's Multi Supplement $17.54 tuku ing Amazon

Kabeh owah-owahan kasebut duwe pengaruh ing njero: "Saiki aku rumangsa kaya sing diomongake wong - yen sampeyan sehat ing njero, sampeyan katon ing njaba," ujare. "Aku ora pengin muni cethek, lan rupane ora kabeh, nanging dakkira saya apik tinimbang umur."

Perawatan kulit lan dandanan mung nambah. "Aku seneng SK-II lan Charlotte Tilbury, lan aku mesthi nyoba topeng rai Korea," ujare bintang kasebut.

Kanggo menehi kulit katon mencorong lan embun, Wilson nggunakake Krim Ajaib Charlotte Tilbury Charlotte (Buy It, $29, sephora.com) sadurunge nutupi bulu mata ing Givenchy Noir Couture Waterproof 4-in-1 Mascara (Buy It, $33, sephora. com), sing tetep sedina muput, jarene. "Lan Anastasia Beverly Hills Brow Wiz pancen apik tenan. Ngisi alisku pancen cepet banget, lan nggawe pasuryanku kabeh."

Charlotte Tilbury Charlotte kang Magic Cream $ 29,00 toko iku Sephora Givenchy Noir Couture Waterproof 4-in-1 Mascara $33.00 shop it Sephora Anastasia Beverly Hills Brow Wiz $ 23,00 toko iku Sephora

Review kanggo

Pariwara