6 obat ing omah kanggo Mburi Selulit

Konten

• 1. Teh topi-kulit
• 2. Teh kastanye jaran
• 3. Teh jaran
• 4. Teh ijo
• 5. Pijet uyah
• 6. Jus buah

Nganggo obat ngarep kanggo cellulite minangka cara sing apik kanggo nglengkapi perawatan sing bisa ditindakake liwat panganan, olahraga fisik lan piranti estetis.

Teh tumindak ngresiki lan ngresiki awak, lan kudu dikonsumsi saben dina, tanpa nambah gula. Jumlah sing disaranake beda-beda, nanging bisa nganti 2 liter saben dina. Supaya ora lara rasane, bisa nyampur ramuan iki kanthi konsentrasi sing beda.

1. Teh topi-kulit

Obat sing paling apik ing omah kanggo selulit yaiku teh topi kulit, amarga tanduran obat iki nduweni sifat diuretik, pemurnian lan obat pencahar sing bisa mbantu nyegah retensi cairan sing ana gandhengane karo selulit.

Bahan-bahan

• Godhong topi kulit garing 1 sendok teh
• 1 tuwung banyu umob

Mode persiyapan

Lebokake godhong kupluk kulit menyang banyu sing umob lan adhem nganti 10 menit. Saring banjur ngombe sabanjure. Jupuk teh iki kaping 3 dina, ing antarane mangan.

2. Teh kastanye jaran

Obat sing paling apik ing omah kanggo selulit yaiku ngombe teh kastanye jaran amarga akeh esin, unsur sing efektif banget tumrap selulit.

Bahan-bahan

• 30 g godhong kastanye jaran
• 1 liter banyu sing nggodhok

Mode persiyapan

Tambah kastanye ing 1 liter banyu sing umob lan tahan suwene 20 menit. Banjur saring lan ngombe paling ora 3 cangkir teh iki saben dina.

Ekstrak kastanye jaran sing garing uga dituduhake kanggo nglawan selulit, dadi luwih konsentrasi. Ing kasus iki, dianjurake supaya 250 nganti 300 mg, 1 utawa 2 kali dina, nganti 6 wulan.

3. Teh jaran

Obat liya saka cellulite sing apik yaiku njupuk teh sing disiyapake nganggo mackerel, amarga nambah frekuensi urin, dadi efektif tumrap penylametan cairan.

Bahan-bahan

• 180 ml banyu bebarengan
• 1 sendhok godhong horsetail sing wis garing

Mode persiyapan

Godhok banyu nganggo ramuan suwene 5 menit. Banjur wenehake ngaso 5 menit. Nyaring lan ngombe teh nalika isih anget. Ngombe kaping 4 dina.

4. Teh ijo

Teh ijo duwe katekin, sing cocog kanggo nahan retensi cairan amarga efek pengeringan.

Bahan-bahan

• 1 gelas banyu
• 1 sendhok teh ijo

Mode persiyapan

Tambah godhong teh ijo ing banyu sing wis umob lan adeg nganti 10 menit. Saring, tambah lan ngombe 750ml saben dina sedina, luwih becik tanpa gula. Deleng keuntungan liyane saka teh iki.

5. Pijet uyah

Pijet uyah ngrangsang sirkulasi getih, nambah saluran limfatik, saengga nyuda selulit.

Kanggo nindakake pijet iki, luwih dhisik kudu adus anget. Banjur, nganggo segenggam uyah segara, pijet bokong lan pupu udakara 2 menit lan sawise iku, pass banyu anget, rampung karo banyu adhem. Sinau luwih lengkap babagan tips pijet selulit.

6. Jus buah

Jus anti-selulit sing apik yaiku melon, blackberry lan mint, amarga panganan iki diuretik, mbantu ngilangi cairan lan racun saka awak, sing nyebabake selulit.

Bahan-bahan

• 1/2 melon
• 1/2 cangkir raspberry
• 1/2 cangkir blackberry
• 1 gelas banyu
• jahe bubuk
• 1 sendok godhong mint seger

Mode persiyapan

Ngalahake kabeh bahan ing blender lan ngombe sawise, amarga 20 menit sawise jus disiyapake, bakal ilang sifat.

Woh-wohan iki bisa diijolake kanggo wong liya sing diuretik, yaiku mbantu ngilangi cairan, supaya bisa nyuda selulit. Deleng dhaptar lengkap panganan diuretik.