6 obat ing omah kanggo ngobati diare

Konten

• Obat ing omah kanggo moisturize lan nutrisi
• 1. Banyu rasa
• 2. Sup wortel
• 3. Sirup wortel lan apel
• Obat ing omah kanggo njebak usus
• 1. Teh chamomile
• 2. Godhong jambu biji lan inti alpukat
• 3. Pancake banana ijo
• Perawatan penting sajrone krisis diare

Pangobatan ing omah bisa dadi solusi alami sing apik kanggo mbantu nalika diare. Sing paling cocog yaiku obat ing omah sing mbantu menehi nutrisi awak lan lembab, kayata banyu rasa utawa sup wortel, amarga nyegah dehidrasi lan nggawe awak bisa cepet nglawan penyebab diare.

Kajaba iku, ana uga obat-obatan ing omah sing njebak usus, nanging mung bisa digunakake sawise dina liyane saka tinja cair lan cocog karo rekomendasi dokter, amarga diare minangka pertahanan awak sing ngidini ngilangi mikroorganisme sing ana nyebabake infeksi sistem pencernaan lan mula ora kudu mandheg tanpa evaluasi medis.

Nalika diare dideteksi, kudu golek pitulung medis, utamane yen ana getih lan lendir, utamane nalika bocah, wong tuwa utawa sing lara. Sajrone perawatan, luwih becik mangan panganan sing gampang dicerna lan sugih banyu, lan ngombe akeh banyu, jus utawa teh, kayata, supaya ora ngalami dehidrasi. Deleng uga apa sing bakal dipangan nalika diare.

Obat ing omah kanggo moisturize lan nutrisi

Sawetara obat ing omah sing mbantu hidrasi lan menehi awak nalika diare yaiku:

1. Banyu rasa

Banyu rasa minangka cara sing apik banget supaya awak bisa terhidrasi kanthi lancar nalika diare, utamane kanggo wong sing ora seneng ngombe banyu sederhana.

A:

• 1 liter banyu;
• 5 godhong mint;
• 1 sendok makan jus lemon utawa ¼ jeruk nipis;
• 2 irisan medium semangka, dicincang, tanpa pil.

Mode persiyapan:

Cut rong irisan semangka lan copot. Cincang irisan semangka banjur lebokake ing toples. Tambah jus lemon utawa, yen sampeyan seneng, sampeyan bisa nambah godhong lemon lan mint. Tambah banyu seger lan campuran. Ngombe adhem.

2. Sup wortel

Wortel dituduhake kanggo perawatan diare amarga akeh nutrisi kayata sodium, kalium, fosfor, kalsium lan magnesium, sing penting kanggo mbantu awak pulih, lan intine mbantu menehi nutrisi lan njaga hidrasi awak.

A:

• 5 wortel medium;
• 1 kentang sedang;
• ¼ zucchini tanpa kulit;
• 1 liter banyu;
• 1 sendhok minyak zaitun;
• Uyah kanggo rasa.

Mode persiyapan:

Siapke sayuran, potong cilik-cilik banjur lebokake ing wajan kanthi banyu. Gawa sayuran kanggo masak lan bumbuhake uyah secukupe. Yen wis mateng, wenehi nganggo tongkat ajaib nganti krime. Yen kenthel banget, banyu panas bisa ditambah nganti kenthel kaya sing dikarepake. Pungkasane, wenehake minyak zaitun, aduk lan aduk.

3. Sirup wortel lan apel

Obat sing apik ing omah kanggo mungkasi diare bisa ditindakake ing omah kanthi nggunakake apel lan wortel parut amarga entheng lan gampang dicerna. Sirup uga bisa njaga tingkat energi, amarga panggunaan madu lan kanggo menehi nutrisi, amarga nduweni macem-macem nutrisi lan glukosa, sing nambah level energi.

A:

• 1/2 wortel parut;
• 1/2 apel parut;
• 1/4 cangkir madu.

Mode persiyapan:

Ing wajan, jupuk kabeh bahan godhok ing adus banyu udakara 30 menit kanthi panas sing kurang. Banjur adhem lan pasang ing botol kaca sing resik nganggo tutup. Coba 2 sendok sirup iki saben dina suwene diare.

Sirup iki bisa disimpen ing kulkas nganti 1 wulan.

Obat ing omah kanggo njebak usus

Pangobatan ing omah sing mbantu nyepetake usus kudu digunakake sawise saran medis lan kalebu:

1. Teh chamomile

Solusi alami sing apik kanggo diare yaiku ngombe teh chamomile kaping pirang-pirang dina amarga saliyane chamomile mbantu ngatasi usus kanthi entheng, bisa uga hydrate wong kasebut.

Chamomile duweni sipat antispasmodik sing nyuda kontraksi usus, nyuda rasa ora nyaman ing weteng lan mbantu nahan kotoran luwih suwe.

A:

• 1 genggaman kembang chamomile;
• 250 ml banyu.

Mode persiyapan:

Lebokake bahan ing wajan lan rebus udakara 15 menit kanthi panas sing kurang. Pateni geni, tutup wajan lan anget, banjur saring lan ngombe ing sips cilik kaping pirang-pirang dina.

Teh kudu dikonsumsi tanpa gula amarga bisa nambah diare. Pilihan sing apik kanggo gawe manis teh yaiku nambah madu.

2. Godhong jambu biji lan inti alpukat

Obat liya sing bisa diare ing omah yaiku teh godhong jambu biji amarga mbantu nahan usus. Inti alpukat panggang dianjurake kanggo nahan usus lan uga bisa mbantu nglawan infeksi sing bisa ditindakake.

A:

• 40g godhong jambu biji;
• 1 liter banyu;
• 1 sendok tepung kernel alpukat panggang.

Mode persiyapan:

Lebokake banyu lan godhong jambu ing wajan banjur godhok. Pateni geni, adhem adhem, saring banjur tambahkan bubuk ing inti alpukat panggang. Ngombe mengko.

Kanggo nggawe tepung kernel alpukat: lebokake kernel alpukat ing tray lan panggang nganti garing kabeh. Banjur, ngalahake bongkahan ing blender nganti dadi bubuk banjur simpen ing wadhah kaca sing ditutup kanthi rapet, kayata gelas mayonis lawas.

Teh ora bisa dikonsumsi nganggo gula amarga bisa nambah diare lan mulane, pilihan sing apik kanggo gawe manis teh yaiku nambah madu.

3. Pancake banana ijo

Pisang ijo minangka pilihan sing apik banget kanggo ngobati diare amarga ngemot pektin, zat sing nambah penyerapan banyu ing usus, sing nggawe kotoran luwih "garing", nyuda diare.

A:

• 2 gedhang ijo cilik
• 100 g glepung gandum
• 2 endhog agêng
• 1 c. teh kayu manis
• 1 c. sup madu

Mode persiyapan:

Lebokake pisang lan endhog ing blender lan ngalahake kanthi becik. Lebokake dicampur ing mangkuk lan lebokake glepung lan kayu manis lan tutup nganggo sendok nganti dicampur krime.

Selehake bagean adonan pancake ing wajan nonstick. Masak nganggo geni sing endhek nganti 3-4 menit. Nguripake, lan supaya masak ing wektu sing padha. Baleni nganti adonan rampung. Ing pungkasan, tutup pancake nganggo helai madu lan wenehake.

Perawatan penting sajrone krisis diare

Sajrone krisis diare, dianjurake supaya pancegahan tartamtu kayata milih konsumsi daging lan iwak putih, dimasak utawa dipanggang, roti putih, pasta putih, saliyane ngindhari lemak, panganan pedhes banget lan panganan sing akeh serat.

Sampeyan uga penting banget kanggo njaga hidrasi amarga disregulasi usus bisa nyebabake dehidrasi lan, mula, wong kasebut bisa ngombe serum krasan sing ora bisa dehidrasi lan nambah uyah mineral sing ilang nalika diare. Sinau babagan cara nggawe serum krasan.