6 Obat alami kanggo Asma

Konten

• 1. Teh sapu sing legi kanggo asma
• loro.Sirup Horseradish kanggo panandhang asma
• 3. Teh uxi-kuning kanggo panandhang asma
• 4. Nghirup nganggo minyak esensial asma
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• 5. Teh thyme kanggo panandhang asma
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan
• 6. Teh ijo kanggo asma
• Bahan-bahan
• Mode persiyapan

Obat alami sing paling apik kanggo asma yaiku teh manis sapu amarga tumindak antiasthmatic lan expectorant. Nanging, sirup horseradish lan teh kuning kuning uga bisa digunakake ing panandhang asma amarga tanduran obat kasebut anti-inflamasi.

Asma minangka inflamasi kronis ing paru-paru, sing ora bisa ditambani, nanging bisa dikontrol karo obat kortikosteroid lan bronkodilator sing diresepake dening dokter lan sing saben dina kudu digunakake. Amarga alasan iki, obat alami kanggo panandhang asma ora kudu sulih kanggo perawatan, mung digunakake minangka komplemen.

1. Teh sapu sing legi kanggo asma

Teh sapu sing manis minangka obat alami sing asma amarga sifat-sifat ekspektor.

Bahan-bahan

• 5 g sapu manis
• 250 ml banyu

Mode persiyapan

Lebokake sapu manis ing banyu lan godhok nganti 10 menit. Banjur anget, saring lan ngombe 3 nganti 4 gelas saben dina.

loro.Sirup Horseradish kanggo panandhang asma

Obat obat asma liyane ing omah yaiku sirup horseradish amarga tanduran obat iki tumindak anti-inflamasi.

Bahan-bahan

• ROOT 2 horsetadish parut 2 sendok teh
• 2 sendhok madu

Mode persiyapan

Campur bahan-bahan kasebut lan tahan sajrone 12 jam. Banjur saring campuran kasebut nganggo saringan sing luwih apik lan jupuk dosis iki 2 utawa 3 kali dina.

3. Teh uxi-kuning kanggo panandhang asma

Teh uxi kuning uga minangka obat alami sing asma amarga sifat anti-inflamasi lan imunostimulasi.

Bahan-bahan

• 5 g saka kulit uxi kuning
• 500 ml banyu

Mode persiyapan

Tambah uxi kuning lan banyu ing wajan lan rebus udakara 5 menit. Banjur wenehake nganti 10 menit, saring lan ngombe nganti 3 gelas teh saben dina.

Saliyane obat alami kanggo panandhang asma, penting kanggo olahraga fisik 2 nganti 3 kali seminggu lan pancegahan kayata njaga omah kanthi bersih, ngindhari kontak karo rambut kewan lan ngindhari asap rokok lan asap liyane.

4. Nghirup nganggo minyak esensial asma

Solusi alami sing apik kanggo asma yaiku inhalasi minyak esensial amarga duwe sifat sedatif lan antiseptik sing tenang lan ngresiki saluran napas, mbantu ngontrol asma.

Bahan-bahan

• 1 tetes minyak esensial lavender
• 2 liter banyu umob
• 1 tetes minyak esensial pine liar

Mode persiyapan

Tambahake banyu sing umob lan minyak esensial ing mangkuk, aduk kanthi becik. Banjur, lungguhi kursi lan pasang wadhah ing meja. Lebokake andhuk ing sirahe, jupuk lan ambegan ing uap solusi iki suwene 5 nganti 10 menit. Baleni prosedur iki sepisan utawa kaping pindho saben dina.

5. Teh thyme kanggo panandhang asma

Solusi gawean asma sing apik yaiku ngombe thyme karo teh linden saben dinane amarga nduweni sifat sing nyetel sistem kekebalan awak, sing reaktif banget.

Bahan-bahan

• 1 sendhok linden
• 1 sendok teh thyme
• Banyu 2 gelas

Mode persiyapan

Lebokake kabeh bahan ing panci lan masak nganggo geni sing adhem. Sawise nggodhok, pateni geni, tutup wajan lan adhem. Saring lan legi karo madu lan ngombe kaping pindho saben dina.

6. Teh ijo kanggo asma

Resep buatan asma sing apik yaiku ngombe teh ijo saben dina amarga duwe zat sing diarani theophylline, sing mbantu ngendhokke otot bronkial kanthi nyuda serangan asma, nambah napas.

Bahan-bahan

• 2 sendok teh herbal ijo
• 1 gelas banyu

Mode persiyapan

Godhok banyu banjur tambah teh ijo. Ayo dadi anget, saring lan ngombe sabanjure. Wong sing ngalami panandhang asma kudu ngombe paling ora 2 cangkir teh iki saben dina.