Penulis: Morris Wright
Tanggal Nggawe: 1 April 2021
Tanggal Nganyari: 20 Juli 2025
Anonim
ПОДХОДИТ ЛИ ПОПУГАЙ КВАКЕР В КАЧЕСТВЕ ДОМАШНЕГО ПИТОМЦА?
Video: ПОДХОДИТ ЛИ ПОПУГАЙ КВАКЕР В КАЧЕСТВЕ ДОМАШНЕГО ПИТОМЦА?

Konten

Obat kanggo kram menstruasi nyumbang kanggo nyuda rasa ora nyaman ing weteng sing disebabake dening flaking endometrium lan kontraksi uterus lan kanggo nyegah kedadeyan kram sing kuat nalika haid.

Biasane, gynecologists disaranake dening obat karo tumindak analgesik lan anti-inflamasi, sing nyuda rasa sakit, lan obat antispasmodik, sing mbantu nyuda kontraksi uterus, nyuda rasa ora nyaman.

Kajaba iku, sawetara langkah alami uga bisa ditindakake, kayata kinerja diet sing cukup utawa aplikasi panas ing wilayah weteng, sing minangka pilihan sing apik kanggo nglengkapi perawatan farmakologis. Deleng 6 trik alami kanggo mungkasi kram menstruasi kanthi cepet.

1. Anti-inflamasi

Obat anti-inflamasi non-steroid minangka pilihan sing apik kanggo ngatasi kram menstruasi. Sing paling asring diwènèhaké dhokter yaiku:


  • Ibuprofen (Alivium, Atrofem, Advil);
  • Asam mefenamat (Ponstan);
  • Ketoprofen (Profenid, Algie);
  • Piroxicam (Feldene, Cicladol);
  • Naproxen (Flanax, Naxotec);
  • Asam asetilsalisilat (Aspirin).

Sanajan bisa ngatasi rasa nyeri lan rasa ora nyaman sing disebabake amarga kram menstruasi, obat kasebut kudu digunakake sajrone wektu sing paling cedhak, amarga efek samping sing ana. Mung kudu digunakake ing pandhuan saka dhokter, ing dosis sing disaranake

2. Nyeri obat lara

Minangka alternatif kanggo obat anti-inflamasi sing kasebut ing ndhuwur, wanita kasebut bisa nggunakake analgesik, kayata paracetamol (Tylenol), saben 8 jam, sajrone dheweke lara.

3. Antispasmodik

Antispasmodik, kayata scopolamine (Buscopan) tumindak kontraksi sing nglarani, nyuda kolik kanthi cepet lan suwe. Scopolamine uga kasedhiya nalika digandhengake karo paracetamol, kanthi jeneng Compound Buscopan, dadi luwih efektif kanggo nyuda rasa sakit. Dosis sing disaranake yaiku 1 nganti 2 tablet 10mg / 250 mg, 3 nganti 4 kali dina.


4. Kontrasepsi

Kontrasepsi hormonal, amarga nyandhet ovulasi, uga nyebabake nyuda prostaglandin ing uterus, nyuda aliran menstruasi lan ngatasi rasa nyeri. Sadurunge miwiti nggunakake kontrasepsi, sing ideal yaiku ngobrol karo ginekolog, mula dheweke menehi saran sing paling cocog kanggo wong sing dimaksud.

Panganggone kontrasepsi bisa nyuda kram menstruasi nganti 90%. Ngerti kaluwihan lan kekurangan saben jinis kontrasepsi.

Obat alami

Saliyane obat-obatan kasebut ing ndhuwur, panliten nuduhake manawa suplemen magnesium, vitamin B6 lan B1, asam lemak lan omega 3, uga nyuda nyuda rasa menstruasi.

Kajaba iku, olahraga fisik kanthi rutin lan moderat, nggawe bath sing anget lan santai lan / utawa ngombe botol banyu panas ing wilayah weteng, uga minangka langkah sing nyumbang kanggo nyuda kram menstruasi, amarga panase ngasilake vasodilasi, nyumbang kanggo nyuda rasa nyeri.


Priksa sawetara teh sing bisa digunakake kanggo ngatasi kram menstruasi.

Tonton video ing ngisor iki lan deleng sawetara tips sing bisa mbantu nyuda menstruasi:

Paling Populer Ing Situs

Getihen knalpot: bisa apa lan kapan arep menyang dhokter

Getihen knalpot: bisa apa lan kapan arep menyang dhokter

Pendarahan knalpot, utawa menthelengi, yaiku alah awijining kedadeyan ing njaba periode men trua i lan bia ane pendarahan cilik ing ana ing antarane iklu haid lan uwene udakara 2 dina.Jeni perdarahan ...
Tandha lan Gejala Gingivitis

Tandha lan Gejala Gingivitis

Gingiviti minangka pembengkakan permen karet amarga akumula i plak ing untu, ing nyebabake gejala kayata nyeri, abang, bengkak lan getihen.Bia ane, gingiviti kedadeyan yen ora ana keber ihan oral ing ...