3 Obat Ngarep Kanggo Mungkasi Dadi Bengkak

Konten

• 1. Teh Dandelion
• 2. Teh ijo
• 3. Teh topi-kulit

Dandelion, teh ijo utawa topi kulit minangka tanduran obat sing asipat diuretik sing bisa digunakake kanggo nyiyapake teh sing nambah produksi urin lan nyuda penylametan banyu, saengga bisa nyuda pembengkakan awak.

Nanging, kajaba kanggo teh iki, penting uga kanggo ngombe antara 1,5 nganti 2 liter banyu saben dina, olahraga kanthi rutin lan tambahake asupan panganan sing akeh banyu kayata semangka, melon utawa timun, kayata, sing bisa mbantu nyuda pembengkakan kabeh awak lan malah ngontrol tekanan getih dhuwur. Sampeyan bisa ndeleng tips liyane babagan apa sing kudu ditindakake ing video iki:

1. Teh Dandelion

Teh Dandelion nduweni sifat diuretik lan tumindak anti-inflamasi, lan kudu disiapake kaya ing ngisor iki:

A:

• 15 g saka dandelion;
• 250 ml banyu sing umob.

Mode persiyapan:

Selehake 15 g dandelion ing gelas banyu sing umob lan adeg nganti 5 menit. Saring lan langsung njupuk.

Teh iki kudu diombe kaping 2 nganti 3 kali saben dina.

2. Teh ijo

Teh ijo saliyane duwe sifat diuretik sing kuwat sing bisa ngilangi penylametan cairan, uga mbantu ngatasi bobot lan nambah sirkulasi getih.

A:

• 1 sendhok teh ijo;
• 1 tuwung banyu sing umob.

Mode persiyapan

Tambahake 1 sendhok teh ijo ing sak tuwung banyu sing umob. Tutup, supaya dadi anget, saring lan ngombe sabanjure.

Disaranake ngombe 1 cangkir teh iki 3 nganti 4 kali dina.

3. Teh topi-kulit

Teh topi kulit duwe tumindak diuretik lan ngresiki, sing bisa mbantu ngilangi racun lan cairan sing ana ing awak.

A:

• 20 g sprei topi kulit;
• 1 liter banyu sing nggodhok.

Mode persiyapan

Lebokake 20 g godhong ing wajan lan tambah 1 liter banyu sing nggodhok. Tutup lan adhem, saring lan ngombe sawise iku.

Teh iki kudu diombe 3 nganti 4 kali saben dina, yen diperlokake.