9 Tips Kanggo Mbantu Sampeyan Menehi Perjalanan Discovery

Konten

• Miwiti kanthi nggambarake awake dhewe sing ideal
• Jelajahi karepmu
• Coba perkara anyar
• Evaluasi katrampilan sampeyan
• Temtokake apa sing sampeyan ajeni babagan sampeyan
• Takon dhewe
• Sinau babagan sing anyar
• Simpen jurnal
• Ngomong karo ahli terapi
• Intine

Apa sampeyan nate mandheg nimbang persis apa sing sampeyan karepake saka urip? Mungkin sampeyan wis nindakake langkah pertama iki kanggo nemokake mandhiri, nanging durung nemokake dalan kanggo nggayuh tujuan utama.

Impen, nilai pribadi, bakat, uga sipat kepribadian sampeyan bisa uga ora katon penting sajrone urip saben dinane. Nanging kesadharan babagan ciri kasebut bisa menehi sampeyan wawasan babagan batin sampeyan.

Prioritas saben dina iku penting, mesthi. Nanging urip sing ora liya yaiku tumindak sing padha biasane ora bakal menehi rasa seneng.

Yen sampeyan wis nggayuh prekara sing bakal takon, "Sapa sejatine aku iki?" sawetara nemokake mandhiri bisa mbantu sampeyan ngerteni luwih sithik.

Panemuan mandhiri bisa uga katon kaya konsep sing nggegirisi, nanging mung proses:

• mriksa urip sampeyan
• ngerteni apa sing ilang
• njupuk langkah kanggo ngrampungake

Ora ana wektu sing luwih apik kanggo njelajah dhewe tinimbang saiki, mula ana sawetara tips kanggo miwiti.

Miwiti kanthi nggambarake awake dhewe sing ideal

Mungkin uripmu wis lancar miturut pedoman sing wis disaranake wong tuwa, guru, kanca, lan liya-liyane. Yen ngono, sampeyan bisa uga ora mikir kanthi nyata.

Akeh wong sing nemtokake dhewe hubungane karo wong liya utawa prekara sing wis mesthi ditindakake, ora nate ngelingi kemungkinan ana sing beda.

Tanpa ngerti babagan prekara sing penting kanggo sampeyan utawa wong sing dikarepake, sampeyan bakal terus urip kanggo wong liya tinimbang sampeyan.

Sampeyan ora prelu miwiti gambar lengkap - sawise kabeh, lelungan sampeyan yaiku nemokake gambar lengkap.

Nanging coba takon dhewe kaya:

• Apa sing dakkarepake saka urip iki?
• Ngendi aku ndeleng awakku sajrone 5 taun? 10?
• Apa sing tak getuni?
• Apa sing nggawe aku bangga karo aku?

Wangsulan kanggo pitakon kasebut bisa menehi sampeyan wiwitan. Yen sampeyan macet, bisa mbiyantu mbalek maneh nalika sampeyan rumangsa kepenak lan seneng lan nimbang apa sing menehi kontribusi.

Jelajahi karepmu

Karep mbantu menehi tujuan urip lan dadi sugih lan migunani.

Mungkin semangat kanggo nulungi wong liya sing nuntun sampeyan ing bidang kedokteran, nanging posisi sampeyan saiki ing tagihan medis ora bisa ngrampungake kekarepan kanggo menehi perawatan sing welas asih.

Nikmati semangat sampeyan bisa uga kalebu ngenali proyek sing sampeyan pengin banget lan paneliti langkah-langkah sing dibutuhake kanggo ngganti karir. Utawa, bisa uga nggoleki cara kanggo dadi sukarelawan kanthi katrampilan minangka obat-obatan ing dalan.

Elinga yen karep ora mesthi kompleks utawa ana gandhengane karo kepentingan profesional. Pikirake apa sing sampeyan luangake wektu luang kanthi rutin saben dina. Apa sing nyenengake sampeyan lan nggawe seneng urip?

Malah minat kaya film lan musik bisa menehi wawasan. Nganggo sawetara wektu kanggo mikir apa sing paling disenengi lan diarep-arep bisa mbantu sampeyan nemokake cara kanggo nambah urip.

Coba perkara anyar

Mungkin sampeyan ora bisa nyebut akeh karep. Ora apa-apa! Yen sampeyan wis suwe ora nindakake perkara kanggo sampeyan, bisa uga ora ngelingi apa sing disenengi sadurunge.

Siji cara sing apik kanggo miwiti ngerteni iki? Nindakake perkara anyar lan beda banget. Sampeyan ora bakal ngerti apa sing sampeyan seneng nganti ditembak, bener?

Mungkin sampeyan wis mesthi kepengin ngupayakake seni nanging ora tau nyoba apa wae sawise kelas keramik kuliah. Priksa perpustakaan lokal utawa pusat komunitas liyane kanggo kelas sinau diwasa gratis utawa murah.

Yen sampeyan ora bisa mlebu kelas kanthi langsung, coba tutorial online. Dheweke bisa uga ora padha, nanging asring bisa mulang cukup kanggo ngerti manawa sampeyan pengin terus ngupayakake hobi kasebut.

Nggoleki hobi anyar, utamane sing durung nate nyoba, kadhang kala rumangsa rada apikan, luwih-luwih yen sampeyan golek opsi sing luwih seneng.

Yen sampeyan rumangsa gugup, coba pikirake babagan bangga lan prestasi sing bakal ditindakake mengko. Kajaba mulang babagan liyane babagan sampeyan dhewe, njupuk risiko sing aman bisa nambah dhiri.

Evaluasi katrampilan sampeyan

Umume wong duwe katrampilan khusus kanggo nggawe utawa nggawe liyane - kerajinan, ndandani omah, masak, utawa sawetara katrampilan liyane. Minangka bagéan saka proses panemuan mandhiri, sampeyan bisa uga butuh sawetara wektu kanggo nganggep katrampilan unik lan cara nggunakake.

Mungkin kanca sampeyan mesthi njaluk sampeyan ngrencanakake pesta utawa tangga teparo kanthi rutin njaluk tips babagan kebon. Yen katrampilan kasebut bisa dipikirake sampeyan berkembang, kenapa ora dipraktikake?

Nggunakake katrampilan kanggo ngasah, sing bisa nambah kapercayan. Dadi, kapercayan sing luwih gedhe bisa nyengkuyung sampeyan supaya terus njelajah bakat kasebut, lan talenta liyane sing durung nate dingerteni sadurunge.

Temtokake apa sing sampeyan ajeni babagan sampeyan

Nilai pribadi sampeyan, utawa kualitas tartamtu sing sampeyananggep paling penting lan migunani, bisa menehi katrangan babagan alam sampeyan. Nilai-nilai kasebut bisa nggambarake urip sing sampeyan kepengini urip uga prilaku sing dikarepake ing wong liya.

Nilai bisa uga kalebu:

• kejujuran
• welas asih
• kasetyan
• kreatifitas
• wani
• intelijen

Nerangake nilai-nilai kasebut bisa mbantu sampeyan nggawe manawa sampeyan wis ngetrapake. Yen sampeyan ora nate ngenteni wektu kanggo nggoleki prinsip apa sing sampeyan paling terkenal, mula bagean iki minangka proses panemuan mandhiri bisa menehi mupangat sing gedhe.

Takon dhewe

Yen sampeyan pengin wangsulan, miwiti karo sawetara pitakon.

• Napa aku nindakake samubarang sing daklakoni?
• Apa sing ngeterake aku?
• Apa sing ilang aku?
• Apa pengaruh saka pilihanaku ing urip sing dakkarepake?

Banjur, gunakake pitakon kasebut menyang kabeh bidang sing sampeyan lakoni.

Aja rumangsa yen sampeyan kudu enggal wangsulan. Panemuan mandhiri butuh wektu, lan luwih migunani yen sampeyan kudu nimbang-nimbang tanggepan tinimbang nggayuh prekara sing pertama.

Ndhuwur kabeh, jujur ​​karo awakmu dhewe. Yen sampeyan ora bisa menehi wangsulan sing apik, ora ateges sampeyan gagal. Nanging nuduhake manawa sawetara pangowahan bisa mbantu.

Sinau babagan sing anyar

Sinau paling cocog nalika dianggep minangka proses sajrone urip.

Yen sampeyan mesthi kepengin sinau luwih lengkap babagan tartamtu, wenehana wektu kanggo sinau. Buku, manual, utawa alat online bisa mulang rada suwe, luwih-luwih yen sampeyan pengin ngembangake katrampilan teknis utawa nyinaoni konsep sejarah utawa ilmiah.

Aplikasi bisa mbantu sampeyan miwiti sinau babagan semedi nganti basa asing, dadi yen sampeyan duwe minat, goleki - kemungkinane ana aplikasi utawa situs web gratis sing didedikake.

Pungkasane, manawa sampeyan milih melu kelas, sinau saka wong liya ing komunitas, utawa mulang katrampilan anyar kanggo sampeyan, ngembangake ilmu sampeyan mesthi tumindak sing bijaksana.

Simpen jurnal

Yen sampeyan nyimpen jurnal nalika remaja, sampeyan bisa uga ngelingi carane mbantu sampeyan njelajah impen lan emosi. Milih kebiasaan jurnal (utawa blogging) maneh bisa mbantu sampeyan sesambungan karo sampeyan dhewe lan sinau luwih lengkap babagan wong sing wis dadi.

Jurnal bisa mbantu mikirake awake dhewe, nanging uga bisa menehi tujuan sing luwih praktis. Sampeyan bisa nggunakake jurnal kanggo takon dhewe lan wangsulan, utawa jelajahi tips ing ndhuwur kanthi luwih jero.

Jurnal uga bisa mbantu sampeyan nglacak pola apa wae sing terus ana ing urip sampeyan. Sinau luwih lengkap babagan pola sing ora mbiyantu bisa dadi penting ing proses nemokake dhewe. Yen sampeyan ngerti apa sing ora bisa digunakake, sampeyan bisa miwiti ndandani.

Nulis apa ora kuwat sampeyan? Ora apa-apa. Cukup nulis apa wae sing ana pikirane bisa duwe mupangate.

Yen sampeyan luwih seneng seni, buku harian sketsa utawa jinis jurnal seni liyane uga bisa mbantu sampeyan njelajah emosi lan target. Cukup atur pena menyang kertas, bayangake masa depan sing ideal, lan delengen apa sing bakal ana.

Sampeyan uga pengin nyoba "olahraga nisan," teknik sing digunakake ing psikoterapi. Iki kalebu nulis apa sing paling penting kanggo sampeyan lan apa sing sampeyan pilih - lan, intine, apa sing pengin sampeyan tampil ing batu nisan.

Ngomong karo ahli terapi

Nalika proses nemokake mandhiri katon akeh banget lan sampeyan ora ngerti arep miwiti endi, terapi bisa nyedhiyakake papan sing aman kanggo entuk pandhuan sing welas asih.

Sampeyan ora prelu ngalami gejala kesehatan mental kanggo entuk bathi saka dhukungan profesional. Terapis mbantu wong ngatasi macem-macem masalah, kalebu klarifikasi tujuan, perubahan karir, lan masalah identitas.

Pengin ngerti luwih lengkap babagan sampeyan bisa uga ora cukup penting kanggo terapi, nanging yen sampeyan rumangsa nandhang kasusahan utawa ora yakin, terapi pancen bisa mupangate.

Mangkene carane miwiti.

Intine

Proses nemokake dhewe katon beda kanggo kabeh wong, nanging umume dudu kedadeyan sing kedadeyan sewengi. Sampeyan pancen kudu miwiti amarga wis ngerti sethithik babagan sampeyan. Nanging isih butuh wektu lan sabar, kaya ngenal karo wong liya.

Sampeyan tanggung jawab kanggo lelungan, nanging aja wedi nuwuhake dalan utama. Luwih akeh lapangan sing sampeyan temokake babagan eksplorasi diri, mula bakal ditemokake babagan sampeyan dhewe.