Ngasorake awake dhewe

Konten

• Ringkesan
• Apa sing ngrusak awak dhewe?
• Napa masarakat ngrusak awake dhewe?
• Sapa sing duwe risiko gawe piala awake dhewe?
• Apa tandhane gawe piala awake dhewe?
• Kepiye aku bisa mbantu wong sing ngrusak awake dhewe?
• Apa perawatan kanggo ngrusak awak dhewe?

Ringkesan

Apa sing ngrusak awak dhewe?

Nyiksa awake dhewe, utawa cilaka awake dhewe, yaiku nalika ana wong sing nglarani awake dhewe. Cedera kasebut bisa uga cilik, nanging kadang bisa uga parah. Dheweke bisa uga menehi bekas luka permanen utawa nyebabake masalah kesehatan sing serius. Sawetara conto yaiku

• Cutting dhewe (kayata nggunakake silet, piso, utawa barang sing landhep liyane kanggo nyuda kulit sampeyan)
• Nubuk dhewe utawa nubuk barang (kaya tembok)
• Ngobong dhewe nganggo rokok, tandhing, utawa lilin
• Narik rambut sampeyan
• Nggoleki obyek liwat bukaan awak
• Mecah balung utawa bruising awak dhewe

Nyiksa awake dhewe dudu kelainan mental. Yaiku tumindak - cara sing ora sehat kanggo ngatasi rasa kuwat. Nanging, sawetara wong sing nglarani awake dhewe duwe kelainan mental.

Wong sing nglarani awake dhewe biasane ora nyoba mateni awake dhewe. Nanging dheweke luwih duwe risiko nyoba bunuh diri yen ora njaluk pitulung.

Napa masarakat ngrusak awake dhewe?

Ana macem-macem sebab kenapa wong ngrusak awake dhewe. Asring, dheweke alangan ngrampungake lan ngrampungake perasaan. Dheweke nyoba ngrusak awake dhewe

• Nggawe awake dhewe rumangsa, nalika rumangsa kosong utawa ora duwe batin
• Blokir kenangan sing ngganggu
• Tampilake manawa dheweke butuh pitulung
• Ngeculake perasaan sing kuwat banget, kayata nesu, kesepian, utawa ora duwe pengarep-arep
• Ngukum dhewe
• Raos raos kontrol

Sapa sing duwe risiko gawe piala awake dhewe?

Ana kabeh wong umur sing nglarani awake dhewe, nanging biasane diwiwiti ing taun remaja utawa diwasa. Rusak awake dhewe luwih umum tumrap wong sing

• Dheweke dileceh utawa ngalami trauma nalika bocah
• Kelainan mental, kayata
  • Depresi
  • Kelainan mangan
  • Kelainan stres pas traumatis
  • Kelainan kepribadian tartamtu
• Nyalahi panggunaan obat utawa alkohol
• Duwe kanca sing ngrusak awake dhewe
• Nduwe kapercayan sing kurang

Apa tandhane gawe piala awake dhewe?

Tandha manawa ana wong sing nglarani awake dhewe

• Kerep ngethok, bruises, utawa bekas
• Nganggo lengen klambi utawa celonone sanajan cuaca panas
• Nggawe alesan babagan ciloko
• Duwe obyek sing landhep tanpa ana sebab sing jelas

Kepiye aku bisa mbantu wong sing ngrusak awake dhewe?

Yen wong sing sampeyan kenal ngrusak awake dhewe, luwih becik ora menehi penilaian. Supaya wong kasebut ngerti yen sampeyan pengin nulungi. Yen wong kasebut isih bocah utawa remaja, ajak dheweke ngobrol karo wong diwasa sing dipercaya. Yen dheweke ora bakal nindakake, gunakake dhewe karo wong diwasa sing dipercaya. Yen wong sing ngrusak awake dhewe wis diwasa, saranake konsultasi kesehatan mental.

Apa perawatan kanggo ngrusak awak dhewe?

Ora ana obat kanggo ngobati tumindak sing ngrusak awake dhewe. Nanging ana obat kanggo ngobati kelainan mental sing bisa diduweni wong kasebut, kayata kuatir lan depresi. Ngatasi kelainan mental bisa uga ora kuwat banget ngrusak awake dhewe.

Konseling utawa terapi kesehatan mental uga bisa mbantu mulang wong kasebut

• Katrampilan ngrampungake masalah
• Cara anyar kanggo ngatasi emosi sing kuwat
• Katrampilan sesambetan sing luwih apik
• Cara kanggo nguatake harga dhiri

Yen masalahe parah, wong kasebut mbutuhake perawatan sing luwih intensif ing rumah sakit kejiwaan utawa program dina kesehatan mental.