Napa Aku Napa Lara Anterior Serratus?

Konten

• Apa sing nyebabake nyeri anterior serratus?
• Apa gejala nyeri anterior serratus?
• Kapan sampeyan kudu mriksa dhokter babagan nyeri anterior serratus?
• Kepiye cara ngobati rasa nyeri anterior serratus?
• Apa prospek kanggo nyeri anterior serratus?

Ringkesan

Otot anterior serratus mbentang ndhuwur wolung utawa sangang iga. Otot iki mbantu muter utawa mindhah scapula (agul-agul pundhak) maju lan munggah. Kadhangkala diarani "otot petinju", amarga tanggung jawab kanggo gerakan scapula nalika ana wong sing ngetokake pukulan.

Nyeri anterior serratus bisa disebabake dening sawetara kahanan medis lan faktor gaya urip sing beda.

Apa sing nyebabake nyeri anterior serratus?

Penyebab nyeri otot sing paling umum kalebu:

• ketegangan
• stres
• kakehan nggunakake
• ciloko cilik

Nyeri anterior serratus umume ana ing olahraga kanthi gerakan bola-bali, kayata nglangi, tenis, utawa angkat bobot (utamane kanthi bobot bobot).

Nyeri iki uga bisa nyebabake sindrom nyeri myofascial anterior serratus (SAMPS). SAMPS bisa angel didiagnosis lan asring ditindakake kanthi ora kalebu - tegese dhokter sampeyan wis ngilangi sumber rasa sakit liyane. Asring diwujudake minangka nyeri dada, nanging bisa uga nyuda lengen utawa tangan. Iki minangka sindrom nyeri myofasial sing langka.

Macem-macem kahanan medis uga bisa nyebabake nyeri anterior serratus utawa gejala sing padha. Iki kalebu:

• gulung utawa iga rusak
• pleurisy (peradangan utawa infeksi paru-paru lan jaringan dada)
• ankylosing spondylitis, jinis arthritis sing mengaruhi tulang punggung
• panandhang asma

Apa gejala nyeri anterior serratus?

Masalah karo anterior serratus asring nyebabake rasa lara ing dada, punggung, utawa lengen. Masalah kasebut uga bakal angel ngangkat lengen ing ndhuwur utawa duwe gerakan normal karo lengen lan pundhak. Sampeyan bisa nemu:

• lara lengen utawa driji
• kangelan ambegan jero
• kepekaan
• kenceng
• lara ing dodo utawa dodo
• sakit pundhak

Kapan sampeyan kudu mriksa dhokter babagan nyeri anterior serratus?

Umume rasa nyeri otot ora bisa dikunjungi dokter. Nanging, sampeyan kudu langsung hubungi dhokter yen sampeyan ngalami:

• kangelan ambegan
• pusing
• demam dhuwur gulu kaku
• gigitan obah utawa ruam mripat bantheng
• nyeri otot sawise miwiti obat anyar utawa nambah dosis obat sing wis ana
• rasa nyeri ing punggung utawa dodo sing ora nambah kanthi istirahat
• pain sing ngganggu turu utawa kegiatan saben dinane

Iki bisa dadi tandha babagan sing luwih serius lan kudu dievaluasi sanalika bisa.

Nyeri anterior serratus kadang-kadang bisa sumebar ing bagean awak liyane, mula ora cetha yen asale mula - mula evaluasi lan diagnosis dokter bisa penting ing kedadeyan kasebut.

Yen lara banget, dokter bisa uga pesen tes pencitraan kaya pindai MRI utawa sinar-X kanggo nyeri otot.

Yen panyebab rasa nyeri anterior serratus ora bisa ditemokake, dhokter sampeyan bisa uga pengin ngilangi kahanan liyane, kayata sing kasebut ing ndhuwur. Iki bisa uga nyebabake tes tambahan utawa rujukan menyang spesialis liyane.

Kepiye cara ngobati rasa nyeri anterior serratus?

Yen sampeyan ngalami rasa nyeri otot sajrone kegiatan, iki biasane nuduhake otot sing ditarik. Versi RICE sing diowahi disaranake ing kasus kaya mangkene:

• Ngaso Gampangake kanthi kegiyatan saben dina lan coba istirahatake otot sabisa-bisa.
• Es. Lebokake es es sing dibungkus andhuk ing sisih otot sing lara suwene 20 menit sekaligus, kaping pirang-pirang dina.
• Komprèsi Sampeyan bisa uga angel menehi kompresi ing ngarep anterior serratus. Sampeyan bisa nyoba nganggo kaos sing luwih kenceng utawa bungkus area nganggo bandage kanggo nyuda pembengkakan.
• Dhuwur. Iki ora ditrapake kanggo anterior serratus.

Kadhangkala obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAIDs) kaya aspirin (Bufferin) utawa ibuprofen (Motrin IB utawa Advil) bisa mbantu nyuda rasa nyuda lan nyuda rasa lara. Priksa karo dhokter kanggo mriksa manawa jinis obat kasebut aman kanggo sampeyan.

Sampeyan uga bisa nggunakake kompres anget lan pijet kanggo ngeculake otot, utawa nyoba olahraga iki.

Yen perawatan ing omah ora bisa digunakake, guneman karo dokter. Gumantung saka jumlah ciloko lan apa sing ditemokake dhokter nalika mriksa, bisa menehi resep:

• steroid lisan
• sayah otot
• pangobatan pain luwih kuwat
• injeksi sendi

Apa prospek kanggo nyeri anterior serratus?

Nyeri anterior serratus bisa uga ora nyaman, nanging biasane bisa dirampungake dhewe tanpa perawatan sing signifikan.

Elinga manawa peregangan sadurunge lan sawise kegiatan bisa nyuda risiko ciloko - utamane karo otot sing ora biasane kita pikirake, kayata anterior serratus.

Yen sampeyan ngrasakake nyeri anterior serratus lan ora bisa dirampungake sajrone pirang-pirang dina, hubungi dokter kanggo ngilangi perkara serius.