Apa Apne Turu parah lan Kepiye Ngrawat?

Konten

• Gejala apnea turu sing parah
• Sepira serius turu apnea?
• Apa apnea turu nduweni kualifikasi?
• Apa faktor risiko apnea turu?
• Apa turu turu mengaruhi bocah?
• Nalika arep menyang dhokter
• Apa sing bisa ditindakake kanggo apnea turu sing parah?
• Owahi gaya urip
• Terapi
• Bedah
• Outlook

Apne turu obstruktif minangka kelainan turu sing parah. Iki nyebabake napas mandheg lan wiwit bola-bali nalika turu.

Kanthi turu turu, otot ing saluran napas ndhuwur sampeyan santai nalika sampeyan turu. Iki njalari saluran napas sampeyan bakal diblokir, supaya sampeyan ora entuk udhara sing cukup. Iki bisa nyebabake napas sampeyan mandheg sajrone 10 detik utawa luwih suwe nganti refleks sampeyan miwiti napas maneh.

Sampeyan dianggep duwe turu turu sing parah yen ambegan mandheg lan diwiwiti luwih saka 30 kaping saben jam.

Indeks apnea-hypopnea (AHI) ngukur apnea turu sing obstruktif kanggo nemtokake sawetara sing entheng nganti abot, adhedhasar jumlah ngaso ambegan saben jam nalika turu.

Maca terus kanggo sinau babagan apnea turu sing parah lan cara ngobati.

Gejala apnea turu sing parah

Kanca turu sampeyan bisa uga ngerteni sawetara gejala apnea turu sing obstruktif sadurunge sampeyan ngerti, kalebu:

• ngorok banter
• episode mandheg ambegan sajrone turu

Gejala sing bisa dideleng saka loro:

• tangi turu kanthi cepet, asring diiringi keselak utawa napas
• nyuda libido
• owah-owahan swasana ati utawa gampang nesu
• kringet ing wayah wengi

Gejala sing sampeyan bisa sok dong mirsani:

• ngantuk awan
• kangelan konsentrasi lan memori
• cangkem garing utawa tenggorokan sing lara
• ngelu esuk

Sepira serius turu apnea?

Miturut American Sleep Apne Association (ASAA), apnea turu bisa nyebabake efek jangka panjang kanggo kesehatan sampeyan. Apne turu sing ora ditangani utawa ora didiagnosis bisa nyebabake akibat serius, kayata:

• penyakit jantung
• tekanan getih dhuwur
• stroke
• depresi
• diabetes

Uga ana efek sekunder, kayata kacilakan mobil amarga turu ing rodha.

Apa apnea turu nduweni kualifikasi?

Miturut jaringan hukum Nolo, Administrasi Keamanan Sosial (SSA) ora duwe dhaptar cacat kanggo apnea turu. Nanging, kalebu dhaptar kelainan napas, masalah jantung, lan kekurangan mental sing bisa uga amarga apnea turu.

Yen sampeyan ora nduweni kualifikasi kanggo kondisi sing didhaptar, sampeyan isih bisa nampa mupangat liwat formulir Kapasitas Fungsional Fungsional (RFC). Dokter lan pemeriksa klaim saka Layanan Penentuan Cacad bakal ngisi formulir RFC kanggo nemtokake manawa sampeyan bisa kerja amarga:

• apnea turu sampeyan
• gejala apnea turu sampeyan
• efek saka gejala kasebut ing saben dinten

Apa faktor risiko apnea turu?

Sampeyan luwih duwe risiko apnea turu sing ngalangi yen:

• Sampeyan duwe kabotan utawa obesitas. Sanajan ana sing bisa turu apnea, obesitas dianggep dening American Lung Association (ALA) minangka faktor risiko sing paling penting. Miturut Johns Hopkins Medicine, apnea turu mengaruhi luwih saka 20 persen wong sing ngalami obesitas dibandhingake udakara 3 persen wong sing bobot entheng. Miturut Mayo Clinic, apnea turu sing obstruktif uga bisa disebabake dening kahanan sing ana gandhengane karo obesitas, kayata sindrom ovarium polikistik lan hipotiroidisme.
• Sampeyan lanang. Miturut ALA, pria 2 nganti 3 kaping luwih bisa duwe apnea turu sing ngalangi tinimbang wanita sadurunge premenopausal. Resiko meh padha kanggo pria lan wanita postmenopausal.
• Sampeyan duwe riwayat kulawarga. Yen apnea turu obstruktif wis didiagnosis ing anggota kulawarga liyane, miturut Mayo Clinic, sampeyan bisa uga duwe risiko luwih dhuwur.
• Sampeyan luwih tuwa. Miturut ALA, apnea turu obstruktif dadi saya asring nalika sampeyan umur, leveling sawise sampeyan tekan umur 60-an lan 70-an.
• Sampeyan ngrokok. Apne turu obstruktif luwih umum tumrap wong sing ngrokok.
• Sampeyan duwe kahanan medis tartamtu. Risiko nandhang apnea turu obstruktif bisa nambah yen ngalami tekanan darah tinggi, diabetes, utawa asma.
• Sampeyan ngalami hidung kronis. Apne turu obstruktif asring kedadeyan kaping pindho ing wong sing ngalami hidung kronis ing wayah wengi.
• Sampeyan duwe pharynx sing rame. Apa wae sing nggawe pharynx, utawa saluran napas ndhuwur dadi luwih cilik - kayata amandel utawa kelenjar sing gedhe - bisa nyebabake luwih akeh apnea turu sing ngalangi.

Apa turu turu mengaruhi bocah?

ASAA ngramal manawa antara 1 lan 4 persen bocah Amerika duwe apnea turu.

Sanajan ngilangi amandel lan adenoid minangka perawatan paling umum kanggo apnea turu obstruktif bocah, uga terapi tekanan saluran napas positif (PAP) lan alat oral.

Nalika arep menyang dhokter

Temokake janji karo dhokter yen sampeyan nuduhake gejala apnea turu sing ngalangi, utamane:

• sworo seru, ngganggu
• episode mandheg ambegan nalika turu
• tangi turu sing turu sing asring diiringi napas utawa keselak

Dokter bisa uga njaluk sampeyan spesialis turu, dhokter sing duwe pelatihan lan pendhidhikan tambahan babagan obat turu.

Apa sing bisa ditindakake kanggo apnea turu sing parah?

Perawatan kanggo apnea turu sing ngalangi banget kalebu pangowahan gaya urip, terapi lan operasi, yen dibutuhake.

Owahi gaya urip

Sing duwe diagnosis apnea turu sing obstruktif bakal diwanti-wanti, yen perlu:

• njaga bobot moderat
• mandheg ngrokok
• melu olahraga rutin
• nyuda konsumsi alkohol

Terapi

Terapi kanggo ngatasi apnea turu kalebu:

• tekanan saluran napas positif terus-terusan (CPAP) sing nggunakake tekanan udara supaya saluran napas sampeyan mbukak sajrone turu
• piranti lisan utawa tutuk sing dirancang kanggo njaga tenggorokan nalika turu

Bedah

Dokter bisa menehi saran babagan operasi, kayata:

• uvulopalatopharyngoplasty (UPPP) kanggo ngilangi jaringan kanggo nggawe papan
• stimulasi saluran napas ndhuwur
• operasi rahang kanggo nggawe papan
• tracheostomy kanggo mbukak gulu, biasane mung yen ana apnea turu obstruktif sing ngancam nyawa
• implan kanggo nyuda runtuh saluran napas ndhuwur

Outlook

Apne turu sing ngalangi banget yaiku kelainan turu serius sing kalebu ambegan sing bola-bali mandheg lan diwiwiti nalika turu.

Apen turu obstruktif sing ora diobati utawa ora didiagnosis bisa nyebabake akibat serius lan ngancam nyawa. Yen sampeyan ngalami gejala, janjian menyang dokter kanggo diagnosis lan opsi perawatan.