Penulis: Laura McKinney
Tanggal Nggawe: 6 April 2021
Tanggal Nganyari: 17 November 2024
Anonim
Tiger VS Leo, siapa yang akan menang?
Video: Tiger VS Leo, siapa yang akan menang?

Konten

Ringkesan

Udakara 80 persen wong diwasa ngalami nyeri punggung ngisor paling ora sepisan. Nyeri punggung biasane dicritakake kanthi mboseni utawa lara, nanging uga bisa rasane landhep lan nusuk.

Akeh prekara sing nyebabake nyeri punggung ing ngisor, kalebu galur otot, disk herniated, lan kahanan ginjel.

Nimbulake lara tajem ing punggung ngisor

Galur otot

Galur otot minangka penyebab paling umum kanggo nyuda punggung. Tekanan kedadeyan nalika sampeyan nggegirisi utawa nyuwek otot utawa tendon. Biasane disebabake ciloko, bisa uga olahraga utawa nggawe gerakan tartamtu, kayata ngangkat kothak sing abot.

Galur otot uga bisa nyebabake kejang otot, sing bisa uga lara banget.

Gejala galur otot ing punggung ngisor kalebu:

  • lara otot
  • kaku
  • kangelan obah
  • pain sumebar ing bokong utawa sikil sampeyan

Galur otot biasane ilang dhewe sajrone sawetara minggu. Kangge, sampeyan bisa nyoba obat anti-inflamasi sing larang kanggo ngatasi rasa lara. Nggunakake kemasan es utawa pad panas ing punggung sampeyan sawetara kaping saben dina uga bisa mbantu.


Galur otot minangka penyebab nyeri punggung sing paling umum, nanging uga sawetara kahanan liyane sing bisa nyebabake.

Disk Herniated

Disk herniated, uga dikenal minangka slip slip, kedadeyan nalika salah sawijining disk sing ana ing antarane balung balung mburi sampeyan pecah. Cakram sing dicelupake umum ing sisih ngisor, lan kadang meksa syaraf ing sakiwa tengene, nyebabake nyeri sing tajem.

Gejala liyane kalebu:

  • nyeri lan kelemahan ing punggung ngisor
  • mati rasa utawa tingling
  • nyeri ing bokong, paha, utawa pedhet
  • njupuk poto nalika sampeyan pindhah
  • kejang otot

Sciatica

Saraf sciatic minangka saraf paling gedhe. Sampeyan nyakup punggung, bokong, lan sikil ngisor. Yen ana cakram herniated sing meksa nyepetake utawa nyepit, sampeyan bisa uga ngrasakake rasa nyeri sing gedhe ing punggung ngisor kanthi rasa nyeri ing sikil.

Iki dikenal minangka sciatica. Biasane mung kena pengaruh ing sisih awak sampeyan.

Gejala liyane kalebu:

  • nyeri sing entheng nganti lara
  • sensasi kobong
  • sensasi kejut listrik
  • mati rasa lan tingling
  • lara sikil

Yen sampeyan nemoni masalah kanggo nyuda rasa nyuda sciatica, coba kaping enem langkah kasebut supaya lega.


Pecah kompresi

Fraktur kompresi ing punggung ngisor, uga dikenal minangka fraktur kompresi vertebra, kedadeyan nalika salah sawijining vertebrae rusak lan ambruk. Cedera lan kahanan sing nyebabake tulang sampeyan ringkih, kayata osteoporosis, bisa nyebabake.

Gejala fraktur kompresi beda-beda gumantung saka panyebabe, nanging biasane kalebu:

  • nyeri punggung entheng nganti parah
  • lara sikil
  • kekirangan utawa mati rasa ing ngisor ngisor

Kahanan balung mburi

Sawetara kahanan balung mburi, kayata stenosis balung mburi utawa lordosis, uga bisa nyebabake nyeri punggung ngisor sing tajem tumrap wong diwasa lan bocah. Stenosis tulang belakang nyebabake spasi ing tulang punggung sampeyan sempit, nyebabake rasa sakit.

Lordosis nuduhake kurva alami bentuk tulang belakang saka tulang punggung. Nanging, sawetara wong duwe kelengkungan sing luwih dramatis sing nyebabake nyeri. Sinau luwih lengkap babagan kahanan balung mburi liyane sing bisa nyebabake nyeri.

Gejala tambahan kanggo kahanan balung mburi kalebu:

  • sikil utawa sikil mati rasa
  • nyuda punggung
  • cramping ing sikil
  • kekirangan ing sikil utawa sikil
  • lara nalika obah

Infeksi

Infeksi balung mburi uga bisa nyebabake nyeri ing punggung ngisor. Wong asring nggandhengake tuberkulosis (TB) karo paru-paru, nanging uga bisa nginfeksi tulang punggung. Tulang tonggong langka ing negara maju, nanging wong sing duwe sistem kekebalan kompromi duwe risiko luwih dhuwur.


Sampeyan uga bisa ngalami abses ing sumsum tulang belakang, sanajan iki uga langka. Yen abses cukup gedhe, mula bisa nyebabake tekanan ing saraf cedhak. Sawetara prekara sing bisa nyebabake, kalebu komplikasi bedah utawa ciloko sing nyangkut obyek asing.

Saliyane nyeri sing tajem sing bisa sumebar ing tangan lan sikil sampeyan, infeksi balung mburi uga bisa nyebabake:

  • kejang otot
  • lelembut
  • kaku
  • kelangan kandung kemih utawa usus
  • mriyang

Aneurisme aorta weteng

Arteri aorta mbukak terus ing tengah awak. Aneurisma aorta weteng kedadeyan nalika bagean tembok arteri iki dadi ringkih lan diameteripun ngembang. Iki bisa kedadeyan kanthi alon-alon utawa dumadakan.

Gejala kalebu:

  • nyeri punggung sing kadang tiba-tiba utawa abot
  • lara ing weteng utawa sisih weteng sampeyan
  • raos pulsating sak weteng

Artritis

Akeh jinis arthritis, kalebu osteoarthritis (OA), bisa mengaruhi punggung sampeyan. Yen kedadeyan kasebut, tulang rawan ing antarane vertebrae mudhun, sing bisa nglarani.

Gejala tambahan arthritis ing punggung sampeyan kalebu:

  • kaku sing lunga sawise obah
  • rasa lara sing saya parah ing pungkasan dina

Kanggo ngredhakaké, coba olahraga sing lembut iki kanggo nyeri punggung arthritis.

Kahanan ginjel

Kadhangkala sampeyan bisa ngrasakake rasa nyeri saka ginjel ing punggung ngisor, luwih-luwih yen sampeyan duwe watu ginjel utawa infeksi ginjel. Sampeyan luwih seneng ngrasakake rasa sakit punggung sing gegandhengan karo ginjel ing sisih siji.

Gejala tambahan masalah ginjel kalebu:

  • mriyang lan hawa anyep
  • nyeri nalika nguyuh
  • sering ngijih
  • pain ing sisih utawa pangkal paha
  • urin sing mambu, getih, utawa mendhung

Panyebab ing wanita

Endometriosis

Endometriosis kedadeyan nalika jaringan uterus wiwit tuwuh ing bagean awak kajaba uterus, kayata ovarium utawa tabung fallopi. Bisa nyebabake weteng, panggul, lan nyeri punggung ing wanita.

Gejala endometriosis liyane kalebu:

  • nyeri parah nalika haid
  • lara sajrone utawa sawise nuroni
  • subur
  • getihen utawa titik ing antarane periode
  • masalah pencernaan
  • gerakan usus sing nglarani
  • nguyuh nglarani nalika haid

Kista ovarium

Kista ovarium minangka gelembung cilik sing isi cairan sing ana ing ovarium. Dheweke umume umume lan biasane ora nyebabake gejala. Nanging, yen wis gedhe, bisa nyebabake rasa sakit dadakan ing bangkekan sampeyan sing asring sumebar ing punggung ngisor.

Gejala tambahan kista ovarium kalebu:

  • rumangsa kebak utawa meksa
  • kembung weteng

Kista ovarium gedhe cenderung pecah, sing uga nyebabake rasa sakit sing ndadak, parah. Kista ovarium sing pecah bisa nyebabake perdarahan internal, mula langsung hubungi dhokter sampeyan yen sampeyan tiba-tiba krasa lara ing sak sisih pinggul panggul.

Torsion ovarium

Kadhangkala, siji utawa loro ovarium bisa corak, nyebabake kahanan sing disebut torsi ovarium. Akeh kasus, tabung fallopi sing gegandhengan uga corak.

Torsi ovarium nyebabake nyeri weteng parah sing cepet lan asring nyebar ing punggung ngisor. Sawetara wanita uga ngalami gejala mual lan mutah.

Torsi ovarium minangka darurat medis sing mbutuhake perawatan langsung supaya ora ngrusak ovarium permanen. Nalika sampeyan mbutuhake operasi, baleni fungsi ovary sing kena pengaruh.

Fibroid uterus

Fibroid minangka tumor otot sing meh mesthi ora kanker. Dheweke bisa mbentuk ing lapisan uterus lan nyebabake nyeri punggung ngisor. Ana sing cilik banget, dene sing liya bisa tuwuh kanthi ukuran jeruk bali utawa luwih gedhe.

Fibroid uga bisa nyebabake:

  • getihen abot
  • periode nglarani
  • abuh weteng ngisor

Penyakit radang panggul

Penyakit radang panggul (PID) minangka kahanan serius sing disebabake dening infeksi organ reproduksi wanita. Iki asring tuwuh nalika infeksi nular, chlamydia lan gonorrhea, ora diobati.

Gejala asring entheng utawa ora bisa ditemokake, nanging sampeyan bisa ngalami:

  • lara ing weteng ngisor
  • debit bawok sing wangi
  • pain utawa getihen nalika jinis
  • mriyang

Yen sampeyan ngira duwe PID, hubungi dhokter langsung. Sampeyan kudu miwiti ngombe antibiotik kanthi cepet kanggo ngindhari komplikasi, kayata subur utawa meteng ektopik.

Kandhutan

Nganti wanita hamil ngalami sawetara rasa nyeri punggung. Biasane dirasakake minangka nyeri sabuk panggul utawa nyeri lumbar.

Nyeri ikat pinggang panggul, sing umume luwih umum tinimbang nyeri lumbar ing antarane wanita hamil, nyebabake nyeri sing landhep lan nyuda ing punggung ngisor.

Sampeyan uga bisa nyebabake:

  • pain pancet
  • pain sing teka lan lunga
  • nyeri ing siji utawa loro-lorone punggung ngisor
  • pain sing nyuda mudhun ing paha utawa pedhet

Nyeri lumbar ing wanita hamil meh padha uga nyuda punggung ngisor nemen ing wanita sing ora ngandut. Kaloro jinis nyeri punggung iki biasane dirampungake sajrone sawetara wulan pertama sawise nyusoni.

Piweling

  1. Nyeri punggung ing ngisor iki kadang minangka gejala keguguran nalika diiringi bintik-bintik, getihen, utawa debit sing ora biasa. Prekara liya sing bisa nyebabake gejala kasebut, nanging luwih becik sampeyan mriksa dhokter.

Panyebab kanggo pria

Prostatitis

Prostatitis minangka kahanan umum sing nyebabake pembengkakan ing prostat, asring amarga infeksi bakteri. Sawetara kasus ora nyebabake gejala, nanging liyane bisa nyebabake nyeri punggung ngisor uga:

  • nyeri ing pangkal paha, zakar, skrotum, anus, utawa weteng ngisor
  • nyeri sajrone utawa sawise ejakulasi utawa kencing
  • tambah nggusah buang air kecil
  • mriyang

Kanker prostat

Kanker prostat yaiku kanker sing diwiwiti ing prostat, kelenjar cilik ing cedhak kandung kemih sing ngasilake cairan kanggo mani.

Saliyane nyuda punggung, uga bisa nyebabake:

  • masalah urin
  • ejakulasi nglarani

Sinau luwih lengkap babagan kanker prostat, kalebu faktor risiko lan pedoman skrining.

Nalika arep golek dhokter

Nyeri punggung ngisor biasane dudu darurat medis. Kemungkinan, sampeyan otot sing tegang. Nanging, yen sampeyan hamil utawa duwe gejala ing ngisor iki, hubungi dhokter sampeyan sanalika bisa:

  • mriyang utawa hawa anyep
  • inkontinensia urin utawa usus
  • pain abot sing ora nanggepi pangobatan over-the-counter
  • rasane nggrundel ing weteng
  • mual utawa mutah
  • kangelan mlaku utawa ngimbangi

Disaranake Kanggo Sampeyan

7 Wuku Kesehatan Kopi

7 Wuku Kesehatan Kopi

Kopi minangka ombenan kanthi akeh antiok idan lan nutri i timula i liyane, kayata kafein, kayata, kanggo nyegah ra a ke el lan penyakit liyane, kayata kanker lan ma alah jantung. Kajaba iku, uga ditem...
4 obat ngarep kanggo prostat sing saya gedhe

4 obat ngarep kanggo prostat sing saya gedhe

Obat pro tat alami lan kra an ing apik ing bi a digunakake kanggo ngrampungake perawatan klini pro tat ing aya gedhe yaiku ju tomat, amarga minangka panganan ing bi a mbantu nyuda kelenjar lan nyegah ...