Apa Sampeyan Nganggo Perhiasan menyang Gym?

Konten

• Review kanggo

Minangka pitakonan saben fanatik fitness sing lagi wae melu: Apa sing kudu aku lakoni nalika aku ana ing gym? Sawise kabeh, dumadakan sampeyan wis entuk atusan utawa ewu dolar regane hardware ing driji. Ninggalake ing mobil utawa ruang ganti sampeyan kaya beboyo. Nanging apa pancen aman kanggo nyimpen perhiasan nalika sampeyan ngetokake kringet?

"Akeh wanita duwe perhiasan tartamtu sing ora bisa dicopot," ujare Franci Cohen, pelatih pribadi lan ahli nutrisi sing disertifikasi ing New York. (Tambahake 10 aksesoris rambut olahraga sing bener-bener cocog karo lemari klambi-sampeyan ora pengin nyopot!) "Nanging mesthine bisa dadi senjata sing mbebayani sajrone olahraga." Cohen sinau tangan pertama iki nalika isih enom, nalika dheweke ninggali cincin nalika kickboxing lan pungkasane lara lan bruises ora mung ing driji dering, nanging kanggo wong loro sing ana ing sekitare.

Apa sing sampeyan lakoni karo dering sampeyan bisa uga gumantung apa sing sampeyan lakoni. Bobot nalika nganggo dering minangka cara liya sing gampang kanggo nglarani tangan sampeyan lan band kanggo boot, ujare Jenny Skoog, pelatih pribadi ing New York City. Dheweke wis katon watu larang regane njaluk kalah metu saka setelan sing, lan band dhewe bisa njaluk banged munggah sak latian bobot. Kajaba iku, dering bisa mengaruhi genggeman sampeyan, sing bisa nyebabake risiko safety.

Lan nalika akeh wanita nganggo cincin pertunangan lan penganten ing rantai ing gulu nalika dheweke olahraga, kalung iku ora-ora, ujare Cohen. "Sawijining musim panas, kancaku ngeruk kornea nalika jogging, amarga kalung emas dheweke - sing ujunge landhep - miber munggah ing pasuryan lan nicked mripate." (Carane Mbusak Kekacauan ing Kothak Perhiasan.)

Skoog uga nyaranake supaya gelang, jam tangan, lan anting-anting, kabeh bisa kejiret ing sandhangan utawa peralatan nalika olahraga lan nyebabake sampeyan cilaka. (Pelacak Fitness Modis bisa uga ora dietung.)

Pungkasane, apa sing sampeyan lakoni nganggo cincin sampeyan terserah sampeyan. Nanging yen sampeyan kuwatir, kebiasaan nyopot perhiasan sadurunge metu saka omah kanggo sesi kringet. Utawa coba ide sing cerdas iki: Gawe irisan rong inci ing bal tenis kanthi alat pemotong kothak, banjur simpen ing tas olahraga sampeyan. Kanggo nyimpen barang berharga, remet bal lan pop dhuwit utawa perhiasan nang.

Review kanggo