Kanker kulit: kabeh tandha sing kudu diwaspadai

Konten

• Tandha liyane sing bisa nuduhake kanker kulit
• 1. Tandha kanker kulit non-melanoma
• Cara nyegah kanker kulit
• 1. Jaga kulit
• 2. Nganggo sunscreen
• 3. Mirsani kulit
• 4. Aja nganti samak

Kanggo ngenali pratandha sing bisa nuduhake perkembangan kanker kulit, ana pemeriksaan, sing diarani ABCD, sing ditindakake kanthi ngamati karakteristik bintik-bintik lan bintik-bintik kanggo mriksa pratandha sing cocog karo kanker. Karakteristik sing diamati yaiku:

1. Asimetri bundhas: yen setengah saka lesi sing diamati beda karo liyane, bisa uga nuduhake kanker;
2. Pinggir jenggot: nalika garis tandha, cat utawa reregetan ora lancar;
3. Werna: yen tandha, cat utawa noda duwe warna sing beda, kayata ireng, coklat lan abang;
4. Diameteripun: yen tandha, cat utawa noda duwe diameter luwih saka 6 mm.

Karakteristik kasebut bisa diamati ing omah, lan mbantu ngidentifikasi lesi kanker kulit sing bisa, nanging diagnosis kasebut mesthi kudu digawe dening dokter. Dadi, yen sampeyan duwe noda, cat utawa pratandha kanthi ciri kasebut, disaranake janjian karo dokter kulit.

Priksa tips iki lan liyane ing video ing ngisor iki kanggo ngenali pratandha kanker kulit:

Cara paling apik kanggo ngenali pangowahan kulit yaiku ngawasi kabeh awak, kalebu mburi, mburi kuping, sirah lan uga tlapak sikil, udakara 1 nganti 2 kali saben taun, ngadhepi pangilon. Noda, tandha utawa bintik-bintik ora normal, sing owah ukuran, bentuk utawa warna, utawa kanggo lara sing ora mari luwih saka 1 wulan, kudu digoleki.

Pilihan sing apik, kanggo nggampangake pamriksan, yaiku takon wong supaya mriksa kabeh kulit, utamane kulit rambut, kayata, lan motret pratandha paling gedhe kanggo mirsani evolusi kanthi suwe. Deleng kepiye ujian dermatologis rampung.

Tandha liyane sing bisa nuduhake kanker kulit

Sanajan umume kasus kanker kulit duwe ciri sadurunge, ana pratandha liyane sing uga bisa nuduhake perkembangan kanker. Tandha kasebut beda-beda miturut jinis kanker lan bisa:

1. Tandha kanker kulit non-melanoma

Cara nyegah kanker kulit

Kanggo nyegah pangembangan kanker kulit, penting kanggo nggunakake sawetara langkah-langkah sing nyegah kontak kulit langsung karo sinar ultraviolet srengenge, nyuda risiko owah-owahan. Dadi, sawetara cara kanggo nyegah kanker jenis iki yaiku:

1. Jaga kulit

Kanggo nglindhungi kulit kanthi bener, kudu nyingkiri cahya srengenge nalika wayah panas banget, luwih-luwih ing musim panas, antarane 11 esuk nganti 4 sore, nyoba tetep ana ing papan teduh yen bisa. Kajaba iku, penting kanggo:

• Nganggo topi sing amba;
• Nganggo Kaos katun, sing dudu ireng, utawa sandhangan kanthi perlindungan srengenge sing duwe simbol FPU 50+ ing label kasebut;
• Nganggo kacamata nganggo proteksi UV, dituku saka ahli optik khusus;
• Nganggo sunscreen.

Tips kasebut kudu dijaga ing pantai, ing kolam renang, lan ing jinis ekspos ruangan apa wae, kayata ing tetanen utawa kegiatan fisik ing kebon.

2. Nganggo sunscreen

Sampeyan kudu ngetrapake tabir surya saben dina marang radiasi UVA lan UVB kanthi faktor paling ora 15, ngetrapake produk ing kabeh awak, kalebu ing rai, sikil, tangan, kuping lan gulu, nglamar maneh saben 2 jam utawa sawise menyang banyu, amarga pangayomane mudhun. Deleng tabir surya endi sing paling cocog kanggo saben jinis kulit.

Penting, panggunaan tabir surya saben taun, kalebu ing musim salju, amarga sanajan cuaca mendhung, radiasi UV ngliwati awan lan mengaruhi kulit sing ora direksa kanthi negatif.

3. Mirsani kulit

Kulit kudu diawasi paling ora sepisan sewulan, kanggo nggoleki bintik-bintik, tandha utawa bintik-bintik sing wis ganti warna, duwe pinggiran sing ora teratur, macem-macem warna utawa ukurane wis nambah. Kajaba iku, penting kanggo golek dhokter kulit paling ora setaun sepisan kanggo nindakake ujian kulit kanthi tuntas lan ndeteksi perubahan awal.

4. Aja nganti samak

Nggunakake kasur penyamak nambah kemungkinan kena kanker kulit, amarga sanajan kulit dadi luwih coklat kanthi cepet, kena sinar UVB lan sinar UVA bisa nambah owah-owahan sel kulit. Ngerti risiko samak gaweyan.